SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Przegrzewam się..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] W zimę ciągle pije wode z lodem by się schładzać. Sporo się pocę, jednak nie przesadnie. Czasem mi słabo od ciepła, mam "mroczki" przed oczami. Nie wiem od czego zależy ten stan rzeczy. Czuję się jakbym ciągle jechał na mocnych termogenikach. Nie jem ostrego, nie biorę termogeników, 1 max 2 średnio mocne kawy dziennie. Ma/miał ktoś taki problem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-07-08 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk pod brzuchem???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam 184cm i 63 kg, mięnie brzucha mam nawet mocne, niestety odkłada mi sie tłuszcz zaraz pod pepkiem, jakie cwiczenia? jak intensywne? do tej pory ćwiczyłem zwyłe brzyszki na "maxa", czy jak bede ćwiczył nie czyjąc zmeczenia mieśni to tłuszcz też się spala??? nie zalezy mi na tarce, chce tylko spalić ten tłuszcz ...a wtedy dzieci rewolucji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2003-11-22 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nigdzie nie doczytalem sie czy go zazywac na pusty zoladek, czy z , czy po posilku{:-( czy powinienem tez cos na oslone watroby zazywac? i ostatnie : znalazlem tutaj cykl (i trzymam sie go) gdzie po trzynastym dniu sa dwa dni off i po nich 1x ECA czy nie bedzie to za mocne jak na pierwszy raz w zyciu}:-((( prosze o pomoc zawodowcow dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-12 02:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania komplet używanych ochraniaczy czarnych rozmiar z opakowania L! w skład kompletu wchodzą: ochraniacze na kolana- nie używane na mocne rzepy!!! ochraniacze na nadgarstki- używane, troche starte, rękawiczki skórzane na rower- nie używane, ochraniacze na łokcie- trochę starte wszystko to zapakowany w czarny siatkowy worek.oraz kask [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-11-28 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oferuję nowe solidne obciążniki na ręce i nogi. Są wykonane z solidnego materiału i posiadają mocne rzepy. Są przydatne w treningu siłowym, biegowym, fitness, skocznościowym i rehabilitacji Waga: 0,5kg 0,75kg 1kg ]] ]] ]] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-07-24 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie po alkoholu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wczoraj na imprezie napiłem się trochę alkoholu, wypiłem jakieś 3 kieliszki wódki smakowej, popijałem jakimś sokiem owocowym, ale 4 kieliszka nie popiłem i od razu poczułem mocne pieczenie w gardle i przełyku, potem jak już wróciłem do domu, to cały czas przed zaśnięciem myślałem że zaraz zwymiotuje. Dziś odkąd się obudziłem mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2019-11-23 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrobolon II powder czy jakieś jeszcze inne polecacie ? Biore teraz tego NOZa i nic nie czuje żadnej pompy i xpanda też brałem i też nic nie czułem. A kumple biorą no-xplode albo trec nitrobolon II i mówią że za pierwszym razem czuli pompe. Czy to nutrabolics noz jest mocne czy moze lepsze któreś z tamtych? Pomóżcie :) z gory thx za odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-02-03 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o takich akcjach "edukowania społeczeństwa" czy to jest w ogóle potrzebne ?? Wiadomo "szeryf kulturystyki" będzie robił kolejne akcje i filmy moim zdaniem będą coraz lepsze jak wy się do tego odnosicie ? wisi wam to ? bo chyba to nic nie zmieni w tym sporcie Tutaj kolo mocne działa wytoczył https://www.youtube.com/watch?v=YYvcNYO3QHQ

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2016-06-13 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klucha na brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] razy przepuklinę pachwinową, ale to za bardzo jej nie przypomina. Klucha owa nie boli (nawet przy mocnym naciskaniu), nie rośnie, nie chowa się, nie ściąga. Zachowuje sie jak mięsień tzn. na rozluźnionym brzuchu jest miękka, a na napiętym twarda. Mięśnie brzucha mam mocne. Czy jest moożliwe że to mięsień lub ścięgno mi się tak ukształtowały ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-10-07 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    [...] w leżeniu na ławce poziomej 2 - Pąpki na porenczach 2 c) Plecy - Podciąganie na drążku szerokim uchwytem 2 - Martwy ciąg (mozna wykonywać co drugi trening ze względu na mocne obciążenie kręgosłupa w połączeniu z przysiadami lub na zmianę z przysiadami co drugi trening) 1 d) Barki - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2 - Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-02-22 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłujący ból pod prawym zebrem ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    co jakiś czas pojawia sie u mnie taki ból, najczęsciej jak śpie na lewym boku, on nie trwa godzinami najczęsciej kilka minut z tym ze bardzo mocne ukucie i potem ustępuje i tak z 2-3 razy, ból występuje mocno po prawej stronie tuż pod zebrami jakieś 5cm w głąb, co to mogło by być ?.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2009-10-24 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner - odstawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szanownych forumowiczów.Mam problem po odstawieniu thermo Fat burnera treca.Brałem go z małym przerwami około 5 miesięcy.dodatkowo w ostatnim okresie zawsze dochodziły 3-4 mocne kawy dziennie.Po odstawieniu nastąpiły dziwne objawy wewnętrzne rozbicie niepokój rozdrażnienie i lęki.Te objawy utrzymaj sie już miesiąc.Czy myślicie że mogło dojść do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2016-03-05 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai & Judo w Tarnowie / Rzeszowie

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam dobrych sekcji tajskiego boksu i judo w Tarnowie i Rzeszowie. Moze ktos z was cwiczy tam i moze polecic mocne sekcje i adresy do nich ewentualnie strony www. Nie chce tracic czasu na slabych trenerow i trenujacych bez motywacji. Dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2008-02-10 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max długi cykl

    Temat
    Doping

    Witam pytanie mam takie. Jaki może byc najdłuższy cykl sterydowy ? Wiem ,ze 10-13 tygodni ale czy można by było pociagnoć dłużej czy mocne konsekwencjie by były z tego powodu ,chciałbym dodac ze cykl miał by sie składać z środków anabolicznych Boldenon superanabol decka itd. na przmian ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2006-04-24 09:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na brzuch poza treningiem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na brzuch w domowych warunkach? Ile powtórzeń ile serii, żeby były skuteczne? Szukam planu który wzmocniłby wytrzymałośc moich mięśni brzucha, bo nie są one niestety za mocne. Co do mojego planu, jakim ćwiczę inne partie mięśniowe- 3 razy w tygodniu, Tam też znajduje sie ankieta.Tu wprowadź tekst linku... Pozdrawiam i proszę o porady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-11-15 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, mam mały problem z brzuchem, a dokładniej jego mięśniami. Otóż kiedy napinam brzuch, dwie górne partie ładnie wyglądają i są mocne, taki był mój cel, lecz 3 ta na samym dole, w ogóle nic nie widać (wręcz bym powiedział, że jest taki lekko wydęty, ale to może moja autosugestia jak patrzę z góry - często jak siedzę przed komputerem parę h, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-02-03 18:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesność stawu - powody

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko kiedyś miałem mocne bóle w stawie kolanowym tzn. bardziej chyba jakieś ścięgna bo to przeważnie się nasilało po dniu pracy a pracuje fizycznie , robiłem różne badania i nic nie wyszło , ćwiczyłem brałem suple i różne witaminy takie jak : Kreatyna D3+K2 Omega3 Kompleks VItamina C Mag+Pot+B6 Q10 Ashwaganda Cynk NAC [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2022-11-20 15:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ręczna od 8 lat, mam 21 lat. Diety specjalnej nie mam ale "tak mi się wydaję" że dostarczam odpowiednią ilość węglowodanów, białka, witamin do organizmu. Zależy mi na: "to mocne słowo" ale "sile" dynamice wytrzymałości abym mógł przez cały trening dawać z siebie 100% zachowując przy tym tą samą wagę(nie wiem czy to prawda ale słyszałem ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-09-06 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie pleców + rwanie mięsni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Po ostatnim treningu na siłowni, rozbolała mnie głowa... Pare godzin później miałem mocne mrowienie w plecach + rwanie mięśni w prawej ręce. Trwa to już 2 dni. Nigdy czegoś takiego nie miałem, a ćwicze już 16 miesięcy. Od czego to może zależyć ? Odżywiam się prawidłowo, a boje się troche bo od jutra mam zamiar stosować suple ( Pierwszy raz, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-08-20 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oral. 1-5 wino 15mg ed 2-5/6 metka 10mg ed Czy przy osłonkach to by zaszkodziło mocno wątrobie? (bo wiem, że tu na forum ostro jedzie się po ludziach którzy biorą dwa takie mocne orale, ale tutaj kwestia niskich dawek). Dajcie znać co myślicie, jak dostanie wątroba po tym? (pS. jeszcze raz podkreślam żeby nie jechać po mnie bo to nie dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2012-05-09 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)