kabo

Hedoa - skarpety kompresyjne z pamiętnego ścigania się z Kabo w zeszłym roku. Reagowałam się wszystkim - z rolowanie, kompresja i żelowymi okładami lodowymi włącznie:) Nic nie pomogło - głowa dała doopy:(

Kabo to musisz się przygotować na ortodoxów. Jest prikaz nosić wewnątrz maseczki, ale nie zwykłe tylko minimum FFP2. Nie wpuszczą do restauracji i do sklepu w zwykłej maseczce chirurgicznej. Mi to nie przeszkadza, bo generalnie wewnatrz to jestem tylko w swoim pokoju i podczas 2 posiłków. W siłce nikt mi nie kazał ubierać, ale fizjoterapeuci [...]

Kabo - nie ma sprawy,luzik :) Nie jestem obraźliwy,bo katabolizm mógłby zacząć konsumować wypracowane mięśnie :) Może jeszcze taki krótki wątek,dygresja-ale już nie związany z konkursami i dyskusjami ale ogólnie,także ze sportem. W sporcie (i nie tylko) każdy popełnia jakieś błędy,odnosi porażki czy nawet klęski. W sporcie i wyczynowym i [...]

W zeszłym roku byłem na MŚ i muszę powiedzieć że dziewczyny na scenie tez na mnie zrobiły duże wrażenie :-D, rozumiem Olka ;-). Gość w zielonych spodenkach jakby podobny do Kabo :) To samo pomyślałem. Patrzcie państwo jak to Kabo się czaił, a tu myk i startuje w zawodach ;-D Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-03-18 08:15:20

Większość konkursów prowadzonych przez użytkowników była fajna, pamiętam też pompki Wycwiela czy ostatni moduł KNL prowadzony przez Kabo :-) BSU mi zapadło w pamięć ze względu na długie filmiki do oceny, których zupełnie się nie spodziewałam %-)

Nene - to za skomplikowany problem dla blondynki do rozwiązania - idz do Kabo albo Turonia.

Zresztą Kabo teraz ma poważną funkcję to złagodnieje i nie będzie uprawiał szydery :-> Kabo nie uprawia "szydery" tylko pisze co myśli bez owijania w bawełnę - może to się komuś podobać lub nie. Moim zdaniem jest to zdecydowanie lepsze niż cmokierstwo bardzo często uprawiane na forum w tym dziale, które zamiast motywować człowieka do pracy nad [...]

Jestem rozczarowany zawartością dzienników z testem IHS nr7 Iron Flex :-(. Zrobiły się z tego niestety dzienniki treningowe z filmami , rozpiskami treningów, zdjęciami, a trudno coś znaleźć na temat suplementu {:-(. Jedynie u Kabo można cos o tym przeczytać. Może teraz Masti coś konkretnego będzie pisał ;-)Czyżbyś się spodziewał, że ktoś będzie [...]

kabo zaczynam Ciebie lubić;-) ty tygrysie:-P Ale kabo dopiero niedawno tak się rozkręcił. Wcześniej to raczej taki przyczajony tygrys był... %-)

[...] być cel-konkretny cel) Oczywiście genetyka też jest istotna-ale warto patrzeć nie na rodziców tylko na dziadków,pradziadków-bo głównie ich cechy w nas się prezentują... Z kabo spotkaliśmy się w Warszawie na targach-trochę pogadaliśmy o ćw na rzymskiej ławce i swoich wrażeniach,troche poocenialiśmy zawodników-pstryknałem jedno zdjęcie. Rzucala [...]

Ghorta & Kabo - dzięki. Kółko mnie przez chwilę niosło:) Ale poniosło w kierunku bólu lędźwi, bo mi się zapadało:( Wczoraj "mój" trener mi ustawił nogi podczas wznosów na ławeczce - ograniczył mi ruch na krótszy i piekielnie zapiekł dół brzucha... Połapałam się jak to można utrudnić (ba, uniemożliwić wykonanie 3x14)...

Kabo - ale sik mierzy ketony czasie przeszłym, a dokładnie jeden keton i to niby ten mniej ważny dla mózgu... Chyba poczekam aż mi zacznie capić z buzi:)

Kabo - chodzi Ci o węgle w rozpisce makro (linia zapotrzebowanie) czy faktycznie ile zjadłam? A z tych co zjadłam to chodzi Ci o net carbs - bez błonnika czy w ogóle? Linia zapotrzebowanie została z poprzednich dni gdzie powoli ograniczałam węgle. Z tych 37 g co wczoraj zjadłam to bardzo ostrożnie licząc 1/3 jest błonnika - czyli efektywnie nie [...]

13.06.2018 Dzień Regeneracji:) Na fali domsów po WL w przeddzień (tricki i szyja-plecy), ostatnich 2 dni pilnowania Młodego z lekcjami i filmiku o konieczności dbania o higienę psychiczną - zostałam w domu. Pilnowałam Młodego na zamianę z sprzątaniem i gotowaniem. Nie wiem czy o taka higienę chodziło w filmiku od Garpa:) Filmik nastroił mnie [...]

Tsu - stare maty, dosyć fajnie się trzymały. Przyuważyłaś w którym momencie obijasz te kolana? przy ruch w górę czy w dół?? Kabo - definitywnie to jest od MC. Następnym razem postaram się przyuważyć o co chodzi. Szajba - to było ważne i ciekawe doświadczenie. Będę sobie robić takie "kontrolne" dni co jakiś czas, aby nauczyć się tak komponować [...]

A może jeden bliźniak łoi wódę jak złoto, uszkadzając sobie trzustkę (częstość ekspozycji na truciznę) a drugi nie? Zbadano styl życia? Ja mam na mysli statystycznego, przeciętnego Kowalskiego, który nie przegina w żadną stronę. Większość posiłków przygotowuje w domu, czasem zje "zabójczego" pączka czy "mordercze" hamburgery, lub o zgrozo batona z [...]

Kabo - masz samych „prywatnych” kontrahentów - będziesz miał więcej czasu. Ci z finansów publicznych maja prikaz od 1lipca split robić... u mnie to większość z polskich klientów wiec przygotowuje się na najgorsze. Invidia - nie planuje. A tylko mi się wydaje ze to co najmniej niezdrowe???

może jestem staromodny, ale ja tam mam białko w każdym posiłku ;-) poza tym z białkiem banany będą lepsze :-D Kabo gdybyś był staromodny to nie dodawał byś białka w prochu do żadnej potrawy/-)_

może jestem staromodny, ale ja tam mam białko w każdym posiłku ;-) poza tym z białkiem banany będą lepsze :-D Kabo gdybyś był staromodny to nie dodawał byś białka w prochu do żadnej potrawy/-)_ niby fakt, ale mam, to dodaję ;-), przy 6 posiłkach można sobie jakoś ułatwić i w jednym daję proch ;-) poza tym z tą staromodą to wszystko jest kwestią [...]

Kurczę Kabo - liczyłam na rady profesjonalnego narciarza co nie po jednym stoku śmigał. A tu taki banał! Już wiem, ze spodnie na bank moge miec zimowe, tylko bez kalesonów. Kurtka ponoć cieńsza i czapka/kask obowiazkowo bo słonce skóre atakuje. A bikini moge ubrac pod zimowe spodnie narciarkie, bo jak zjade do baru na przerwę to normalnie sie [...]