kabo

Nie mam wpływu na przyznawanie nagród ale skoro Jacek zajął 3 miejsce a pula na miesiąc to 500 zł,to dla Niego setka zostanie i nikt nie będzie poszkodowany A Kabo to w ogóle się obłowił aż dwie setki w tym miesiącu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-03-04 16:35:59

Kabo mi wyskakuje, że ten film jest prywatny.

Jest czy nie jest ? Bo wg mnie -jest ok /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/65dd0b6513e749bd927aa6022b256f29.png Dla mnie też jest ok. na tym obrazku. kabo - możesz spokojnie tak pakować! Powodzenia!

Ten filmik obrazuje, że pompki muszą być wykonywane troszeczkę niżej.Kabo u Ciebie tak z 2 cm hehe.Wason nawet nie schodzi do poziomu. Na obrazku wygląda ok. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-03-05 00:37:23

Kabo-jakbyś ten film z pompkami wrzucił w wersji 2 x wolniejszej ? Na zdjęciu zwycięzca Debiutów w kat do 80 kg Tomasz Marzec /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7c0a5c1d770495a851d9391351b28b8.JPG

Wason częśc powtórzeń ma dobrze zrobione,jeżeli chodzi o głębokość ale wykonanie jest zbyt szybkie i brakjakiegokolwiek akcentu na górze-w normalnej prędkościwyglądało,że nie prostuje łokci do końca Wykonanie kabo jest ok-akcent u góry jest naprawdę minimalne ale dokładnie widać,kiedy jest na górze

Wason częśc powtórzeń ma dobrze zrobione,jeżeli chodzi o głębokość ale wykonanie jest zbyt szybkie i brakjakiegokolwiek akcentu na górze-w normalnej prędkościwyglądało,że nie prostuje łokci do końca Wykonanie kabo jest ok-akcent u góry jest naprawdę minimalne ale dokładnie widać,kiedy jest na górze Czyli jak zwolnię swój film też będzie ok? :)

jak zwolnisz x4 to zrobisz mniej powtórzeń w ciągu 1 minuty ;-) Dobre :),zaraz skończy mi się edycja i wrzucę tu swój zwolniony filmik I znowu Masti zdecyduj się lub popraw w regulaminie czy ma być akcent zatrzymania czy akcent wyprostu bo z Kabo mamy akcent wyprostu Ćwiczenie wykonujemy jednym ciagiem z akcentem zatrzymania na samej górze. Zakres [...]

Wrzuć też normalne,bo na tym zwolnilnym nie ma akcentu zatrzymania-tylko jest wyrost U Kabo też nie ma akcentu zatrzymania.

Bardzo ciekawe informacje podajesz. Kabo to aż się prosi uzyskać od kolegi zdjęcia z jego przemiany albo najlepiej amówić go do napisania na forum- o swojej przemianie. Na pewno wiele osób by to zmotywowało do działań-bo 156 kg robi wrażenie i przewżnie tyle ważący najczściej juz składaja broń i jedzą do oporu-bo uważają ,że i tak im nic nie pomoże

Daj linka kabo, umknął mi

Ale zestaw. Gratulacje kabo

%-). Kabo, filmik dobry :-))

Pewnie wiele osób nie zwróciło uwagi na ten film i przedstawiony na nim trening-kabo się zainteresował-i bardzo dobrze-napisze w takim razie troche wiecej o tym bardzo ciekawym treningu.... A co w nim takiego ciekawego? Bardzo wiele. Emil od pewnego czasu współpracuje ze znanym(ale nie medialnie) trenerem amatorskich i zawodowych [...]

kabo my ( starsi) to wiemy, ale chodzi o dzieciaki. chyba mi nie powiesz że da rade wytłumaczyć takie rzeczy 16 latkowi na gazie?;-) masti kłamie z supermenem i batmanem - widziałem ich na filmach;-P

W nawiązaniu do twoich rozważań kabo to spotkałem w sobotę na siłowni kolegę którego nie widziałem trochę i właśnie był od miesiąca na CKD. prowadził go ktoś bardziej doświadczony ale udało mu się w tym okresie zrzucić 8 kg ( ciężko powiedzieć czego).

Kabo-nieprawda-możesz dietetyka meczyć bez ograniczeń i zadawać pytania,rozwiązywać wątpliwości-programy do obliczania diety sa tylko pomoca....

Kabo to kibol. Szczególnie teraz na masie, to nie pogadasz %-)

Kabo to kibol. Szczególnie teraz na masie, to nie pogadasz %-) czekam na fotki z maczetą %-)

Kabo to kibol. Szczególnie teraz na masie, to nie pogadasz %-) kibol o widzisz zapomniałem o tej dyscyplinie, tutaj zdecydowanie przodujemy