kabo

Gdzie tkwi problem ze zdjęciem? Ludzie sądzą, że do zdjęcia ukazującego muskulaturę trzeba zrobić minę, jak nie przymierzając kabo };-). A tu, proszę. Muskularna napięta sylwetka i oblicze spokojne jakby wyrzutów żony słuchał, że śmieci nie wyniósł, a przecież obiecał.

Gratulacje :-) Świetnie zaprezentowałeś. Tak trzymaj :-) Napisałbym coś więcej, ale zaraz kabo wyskoczy z tekstem że Ci słodzimy ;-D Miły i dyplomatyczny jesteś :-) A tak to wyglądało wczoraj: https://youtu.be/IDO_U19JDvI A dzisiaj przejechałem na rowerze 20km. Jeszcze nie wiem co będę robić jutro :-)

A ciekawa jestem co na te jaja powie głos rozsądku? Kabo?

A ciekawa jestem co na te jaja powie głos rozsądku? Kabo? na jaja nic nie powie, wg mnie jeżeli coś ma mieć pływ na cholesterol to nie będą to same jaja tylko połączenie jaj z dżemem ;-), tak mi się przynajmniej wydaje co do diety to jest specyficzna, przyjmując 10 jaj 700g piersi 200g chleba (kilka kromek) mamy 234/63/122 i 2000kcal do tego [...]

I dobrze i tak trzymaj :-) Kabo dotarło do mnie {{:-( że mogłeś odebrać mój wpis do siebie a ja go poczyniłem myśląc o swoich młodych znajomych adeptach sportów siłowych z którymi "walczę" od jakiegoś czasu na siłowni miejskiej. Tak jakoś mi się skomponowało obok tematu o masie i wyglądzie :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-11-01 [...]

Kabo "jakby do tej nadczynności dać więcej treningu i odpowiednie odżywianie to powinna w teorii wyjść z tego redukcja a nie wzrost fatu". Nie za bardzo - symptomem nadczynności jest właśnie spadek masy mięśniowej, a fat zostaje. Jest skomplikowany wpływ hormonów tarczycy powodujących "niezdrową" aktywność mięśni, przejawiającą sie w różnego typu [...]

kabo - lekarz wie jakie jest fT4 (fT3 jest dla niego mniej istotne - chociaż czasem daje na badanie obu) i wie jakie jest TSH (zawsze jest badane). Lekarz przepisuje leki na zahamowanie hormonów tarczycy. Nie dostaję hormonów tarczycy. Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-12-11 21:49:28

[...] się interpretować wraz z ft3 i ft4 ale lekarzem nie jest i się nie znam ;-)Lekarze biorą pod uwagę te trzy parametry (chociaż najważniejszym z nich to zdaje się jest TSH ). kabo - pisałem, że od tygodnia wróciłem do brania leków i wzrosła waga ciała. Jest to normalna rzecz gdyż zahamowana została nadczynność tarczycy (w jakimś stopniu). [...]

Kabo - absolutnie nie masz racji: Przy nadczynności raczej skokowy spadek wagi jest normą. Mój Młody wagowo z TSH ponad 15 i z uregulowanym TSH 2 - wagą się w ogóle nie różnił. Ba, jak tłuszczu nie miał, tak i nie ma. Ale pokładał sie, podsypiał etc.

Kabo - ja sorry Ciebie bardzo:) Ja Ciebie źle przeczytałam.. Ty o nadczynności i o spadku wagi, a ja o niedoczynności i wzroście wagi. Nie wiem jak mogłam przeczytać na odwrót???? Tak czy inaczej, już nic mądrego w temacie nadczynności nie mam do napisania. Jestem bardzo ciekawa co Ojanowi powie lekarz.

Kabo - ja sorry Ciebie bardzo:) Ja Ciebie źle przeczytałam.. Ty o nadczynności i o spadku wagi, a ja o niedoczynności i wzroście wagi. Nie wiem jak mogłam przeczytać na odwrót???? Tak czy inaczej, już nic mądrego w temacie nadczynności nie mam do napisania. Jestem bardzo ciekawa co Ojanowi powie lekarz.Spotkanie z lekarzem w połowie stycznia a na [...]

Kabo czuję się zaproszony, w przerwach w dziale doping;-) Ojan takie 2kg dla faceta 95kg to jest kosmetyczna zmiana. Ale z aktualnego poziomu można coś zacząć redukować, bo wcześniej to niewiele by ze mnie zostało. Rion ja zdaję sobie sprawę że na pewno będzie ciężko. Ale liczę też na to że dodatkowe kalorie zrobią robotę, teraz był doping, ale [...]

O QRWA 88-O88-O88-O Ty mnie ten plan to na priva musisz wysłać. Fan--z przysiadami i MC dasz sobie radę a ja chcę Ciebie zmobilizować do większego zaangażowania się w WL :-D Mimo że zbratałeś się po zawodach z tymi co noszą spódniczki (nie mam na myśli Kabo |-)-to w sierpniu pokażesz im miejsce w szeregu 8-)

Ja robię jednorącz w lekkim pochyleniu do przodu i oczywiście drugą ręką opieram się o ławeczkę...dobrze jest w fazie górnej zapracować łopatką , ściągając ją do środka. To nie ma być bezwładne machanie... Ciekawa wskazówka z tą łopatką - popróbujem. Chociaż w miarę dokładania ciężaru wykonanie u mnie się zmienia %-). Pamiętam jak przeszło dwa [...]

kabo Czyżby tussipet ?

Kabo na razie nie startuje, zresztą kulturystów chyba nie badają? :-)

Tussipect jest na receptę, widzę :-(Nie idź tą drogą! Musiałbyś zeżreć tego dosyć dużo aby był jakiś efekt. U kabo działa efekt placebo. mylisz się w obydwu kwestiach, ale nie będę polemizował bo z moderatorem nie wypada :-) nikogo też nie namawiam, bo to niby doping ;-)

no tak, tylko że ja bym nawet nie szedł do tych 100kg, został na 70-80 i przepompował ile się da to samo wyciskanie na barki ;-) Kabo zrób taki trening na ile się da :-)) ,Wycwiel wyłapie to i zostaniesz złapany do ciemnej mocy WW,a tak na poważnie 28bm Wycwiel organizuje MP w WW może miałbyś chęć na ochotę i wystartować i spotkać się w realu :-D

Mus startować, zbierać doświadczenie :-)) Kabo to tylko przyjemność :-))

Mus startować, zbierać doświadczenie :-)) Kabo myślę że potrzeba być w formie aby startować :-)) ,gdyby było inaczej już dawno byłbyś na scenie :-) a forma w każdej dyscyplinie potrzebna czy to WL czy kulturystyka klasyczna ,nie chcemy być ostatni }:-( ,chcemy dobrze wypaść:-) w WL dobra rzecz to taka że przed zawodami można a wręcz potrzeba [...]