kabo

No tak prawdziwy facet bo omija lekarza szerokim łukiem ;-). Niestety tu niema co czekać aż samo przejdzie, zreszta sam o ty wiesz. Trzeba spiąć poślady brać przykład z Kabo i iść jak najszybciej na operację. Ajazy ja wiem ze dobrze się mówi z tylnego siedzenia, ale mądry chłop jesteś podejmij męską decyzję };-)

%-) Ja bym poszedł, serio, ale..ślubna pracuje 70 km od miejsca zamieszkania, na kontrakcie, czyli nie pracuje, nie zarabia. Do tego 2 dyżury w tygodniu. Syn ma 10 lat, 3 x w tygodniu szkoła muzyczna, 2 x w tygodniu karate, trzeba temat ogarnąć;-) Wakacje to jedyny czas, kiedy mogę..a tegoroczne już minęły%-) czyli naprawde wychodzi, że te 10 [...]

Kabo, 100% racji..w sensie trzeba dobrać ćwiczenia które na daną osobę działają/nie szkodzą, no i ten...czucie mięśniowe%-)

A tu się w ogóle żyje???! Czy tez same choroby jak u Szajby??? Mam nadzieje ze tylko zeszliście z Czołgiem do podziemi, a nie jakieś inne problemy... Hehe, Już Kabo próbował sobie moją miażdżycę zawłaszczyć, także bez takich pomysłów. Moje choroby są moje i wara %-)

Ti trzeba przyznać. Kabo ma ładnie rozbudiwane i symetryczne barki.

Masti, kolorek dla Kabo poproszę, bo wszyscy mają a On nie ;-)

Orka na ugorze ale barki jak Kabo to nie jeden by chciał mieć ;-) /SFD/2018/2/17/cc79bd0bd5d340daaa4de50ed1c896a6.jpg

Orka na ugorze ale barki jak Kabo to nie jeden by chciał mieć ;-) Dzięki. Tak czy inaczej moje barki nie zaznały dotychczas takich gigantserii. Czyli nie jest to dla mnie niezbędne ;-). Jedynie co robiłem "grubiej" z łączonych to przegląd stojaka przy wznosach bokiem. Czyli wzrost a następnie spadek ciężaru sztangielek w kolejnych powtórzeniach. [...]

Kabo-we wszystkim potrzeba trochę czasu,by to dobrze wykonywać i dobrze poczuć. Kluczem jest odpowiednie zaangażowanie i motywacja-a ty juz na początku sam sie zdemotywowałeś :) Jakby tak wszystko działało na pstryknięcie-byliby sami mistrzowie a nie malkontenci :)

Kabo możesz jak pisałeś podać HK +ST zobacz co wyjdzie ? może być ciekawie bo to fajne połączenie dające kondyche i agresje do treningu

Z całym szacunkiem ale zrozumiałem inaczej i po komentarzach widzę że nie tylko ja. Choć to prawda że Kabo wygląda bardzo dobrze, ale sugerowanie że 4 kg w miesiąc to dobrej jakości masa jest lekko nieodpowiedzialne.

Bardzo ładnie Kabo. Co prawda, swoim niedoświadczonym okiem nie widzę różnicy w porównaniu do innych fotek, ale jak zwykle jest estetycznie ;-) Zważywszy na to że nie robiłeś jakichś większych zmian w diecie, 4kg to ładny wynik.

[...] 4kg a nie widać różnicy pod względem BF. Elegancko. Bardzo ładnie Kabo. Co prawda, swoim niedoświadczonym okiem nie widzę różnicy w porównaniu do innych fotek, ale jak zwykle jest estetycznie ;-) Zważywszy na to że nie robiłeś jakichś większych zmian w diecie, 4kg to ładny wynik. Dziękuję. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-03-10 13:21:05

Kabo dzięki za solidny test, za wywołanie dyskusji ( nawet trochę mnie Wasza dyskusja w temacie masy rozbawiła - bo to temat rzeka i do tego mocno zależny od punktu patrzenia na sprawę,nawodnienia, aktualnej diety i wielu innych czynników )jak tez a to że suple pomogły ci w treningu i realizacji celu. Powodzenia, zdrowia i samych sukcesów

Tfu, Kabo weź Ty mnie nie prowokuj do zaglądania%-)

kabo ;-) siłomasa najistotniejsza w zyciu kazdego mężczyzny!!;-))i atomowe pie...cie ;-)))W życiu mężczyzny najistotniejsza jest kobieta.

kabo ;-) siłomasa najistotniejsza w zyciu kazdego mężczyzny!!;-))i atomowe pie...cie ;-)))W życiu mężczyzny najistotniejsza jest kobieta. to taki banał, w naszym wieku każdy ma jakąś kobietę/y a większa siłomasa nie zaszkodzi %-)

kabo ;-) siłomasa najistotniejsza w zyciu kazdego mężczyzny!!;-))i atomowe pie...cie ;-)))W życiu mężczyzny najistotniejsza jest kobieta.to taki banał, w naszym wieku każdy ma jakąś kobietę/y a większa siłomasa nie zaszkodzi %-)Życie jest banalne a siłomasa to przeżytek :-D.

kabo posiada racje;-))) kobiety z miłoscia czy bez?? hmmm pzrerobiłem ten temat kilkukrotnie i predzej czy pózniej wyąłzi atawizm;-(( kasa;-(( ,,,,,a masa nas nie opóści;-)) i atomowe ..pie...ie;-)) a tak poważnie panowie na tę siłomase ma ktoś recepte?? ojan Ty jak ja ze starego pokolenia nie gniewaj sie prosze;-) i kobiety były inne,....,teraz [...]

miałeś fotę zrobic bo wszyscy ciekawi są dzika 120kg bez tłuszczu Kabo trochę cierpliwości, Myofusion niedawno ( w sierpniu ) napisał : "ach jaka maładioż ) niecierpliwa) wrzucę dosłownie na dniach..." lada dzień powinny być foty ;-)