kabo

Kabo, próbowałem kiedyś z tymi paskami, nie dla mnie. Ajazy, bo ja jestem chłopak do tańca i do różańca Czołgu, nie wiem, w Niedzielę było 110, szczypiorek znaczy %-)

ps. Kabo, mieliśmy kiedyś dyskusję garaż vs siłka, to dzisiaj kolejny argument, można w obcisłych kalesonach bez problemu hasać :-D albo nawet bez kalesonów też (tylko na YT wtedy blokują %-) )

Kabo, pląsy od czasu do czasu wpadały od zawsze, tylko trima przed wstawianiem robiłem :-PP A muzy to nikt nie jest w stanie mi ustawić. Na jednym treningu z sześć gatunków czasem wchodzi. Dzisiaj głupawa dominowała w drugiej części, to fakt, ale leci wszystko oprócz country i poważnej.

Myślisz Paatik? Kabo, no idę za tydzień jeszcze raz. Krzywa srajda, jedna noga krótsza, jeszcze łopatki miałem nierówno, ale podobno łatwo poszły. Nie wiem, ja tylko chrupanie we wszystkich możliwych miejscach słyszałem. Zombie qrwa. Na bolące plecy stanie na drabinie najlepsze. Akurat wczoraj musial przejść tajfun i antenę mi przestawiło. Drzewo [...]

Czołgu, bardzo optymistycznie z tymi 20kg smalcu. Bardzo bardzo ;-) Długo wczoraj wertowałem swój stary dziennik. Wszyscy już dobrze spali, ale opłacało się. Miałem już tak kiedyś, że mnie lędźwiowy odcinek tak bolał przed dłuższy czas. Plan był odnaleźć, czy robiłem wtedy coś co robię teraz. A i owszem.MP OHP WŻ, jak zwał tak zwał, ale to jest [...]

Jeśli Kokosanka ma ochotę się pobawić w komentowanie i nie okaże się, że moje boje to jest w ogóle jakaś karykatura to wtedy możemy pomyśleć nad ocenami po trzecim etapie. Co do ławki - nawet nie widziałem że nie można głowy odrywać i nie mam pojęcia czy odrywam %-) Nie wiem jakie są zasady w siadzie w IPF. Ba - nawet skrótu IPF nie znam :)) [...]

u Kabo razem z forma jakoś poczucie humoru się rozwinęło;) łapie się na tym ze lajkuje prawie każda wypowiedz:) zawsze w punkt.

Kabo, strzelam oficjalnego focha na Ciebie :-)) Takie eleganckie cwiczenie na dwojki tatuncio pokazal, po czym okazuje sie, ze je bardzo dobrze znasz i nic staremu fansowi nie mowiles. A wiesz dobrze, ze u mnie bida w garazu. shame on me, ze sam na to nie wpadlem, ale to nic nie zmienia ;-) Masz szanse sie odkupic, napisz mi jak ten hantel z [...]

[...] kładziesz się na podłodze przed nim wsuwasz stopy i podnosisz mamy hantle z płaskimi bokami więc 2:0 dla siłowni %-) i są gumowane więc łatwiej jest jest utrzymać między płetwami 3:0, hattrick %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-25 17:52:09

Niech i tak będzie. Tylko do kabo niech pan nie zagląda bo tam 4kg na dzień się ... (Nie wiem jakim wyrazem zastąpić a obiecałem nie przeklinać;-) )

Niech i tak będzie. Tylko do kabo niech pan nie zagląda bo tam 4kg na dzień się ... (Nie wiem jakim wyrazem zastąpić a obiecałem nie przeklinać;-) ) nie zrozumiałem, brak kawy czy coś?

Jestem w czarnej dupie z siadami w porownaniu do czolga, ale nie poddaje sie ;-) Może z siadami jesteś w czarnej dupie, ale tańczysz zdecydowanie żwawiej ;-) Zawsze to jakieś pocieszenie ;-) Dziś dzień, w któym część z was może powiedzieć: wiedziałem/łam, że tak będzie. Z tego co pamiętem to głośno to napisali KAbo, JAwor i chyba Ojan. Do rzeczy. [...]

Fanss, a nie było wersji z kobietami? Bo ciężko mi wyobrazić dobie damską wersję Fasoli. jestem z października jak coś ;-) https://lh3.googleusercontent.com/-6luz_sCUwIk/WHv9zjWiSEI/AAAAAAAABJk/LGsmuP8raPQ1xlQRHkGe5VEI5oqppe_vACJoC/w3600-h2800/Hottest%2BCelebrity%2Bmonths.jpg Kabo chodziło o wersję z kobietami a nie "który efekt pracy grafika [...]

Ajazy, WL było w odboju w tym tygodniu? Bo jestem, jak to mówi mój syn "skonfiuzowany" Z resztą, nieistotne, ładnie szło a przykazałeś ograniczyć zabawy od przyszłęgo tygodnia, to poszalałem z procą %-) WL 60 x 8 70 x 6 80 x 5 90 x 4 100 x 3 107.5 x 2 115 3 x 5 MWL 85 2 x 3 TRZYMANIE 145 2 x 8-10s WL proca: 3x145 3x150 2x155 2x160 1x165 [...]

Trening bez historii, jak to zwykle u Ajazego na start tygodnia. Zeby tak goło nie było, skurcze mnie złapały w palcach u nóg podczas wyciskania %-) A i pary brakło na 6ki w WLW w ostatnich seriach. WL 70 x 8 80 x 6 90 x 5 100 x 4 110 x 3 120 x2 127,5 3x5 DW 112,5 2 x 3 WL 80 x 15 WLW 97,5 2 x 6, 2x5 Młotki o kolano: [...]

Dobra wiadomość dla KAbo, jest szansa na zrównanie na koniec jego masy, przez tą pompę dokonałem pomiaru łapki i po 50ce nie ma śladu, 3cm poszły w... ;-) ale czego zrównanie? bo ja nie widzę takiej opcji |-)

Ajazy, a ja lubię jak trener zadowolony :-) Kabo, wierzę w Ciebie, w końcu baniaki muszą ruszyć bo im wstyd będzie przy takich barach.

Kabo,bakterie kałowe, ale Twój jest chyba w porządku %-) https://youtube.com/watch?v=TNzjItGEciY

Kabo,bakterie kałowe, ale Twój jest chyba w porządku %-) Kontrola NIKu i film uświadomiły mi tylko, że w Polsce jest dziki zachód jeżeli chodzi o tę gałąź przemysłu. Tylko tyle i aż tyle. Krzywdząco dla uczciwych czy nie, złotówki na mnie polskie firmy na suplach już nie zarobią. to napiszę Ci tylko że to co mnie interesuje z tej listy orange [...]

Kabo, 100 treningów, nadal źle nie wygląda w moich oczach ;-) Jak to już tradycyjnie bywa przed trójkami, Ajazy zarządził małe przepłukanie krwi dzisiaj. Przez to, że mnie nosi, to wydało się zbyt małe do momentu barków. Niestety dziadownia sprzętowa w garażu postawiła tamę. Dzisiaj wypadały 40kg hantle do wyciśnięcia, ale brak płaskich hantli i [...]