herbata

Dzień 27 Tydzień 4 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f71dfc7e56e24ff5ab5d051f5f54a2fe.png +ogórki kiszone (jutro zakupy warzywne) +herbata zielona 1l, woda 2l +banan Mam fazę na masło... Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, "dogrzewacze", HIM, HAM, Mawashi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/901a0156b0ce460abbc219af05fec577.png 1. nie myślałam i jest jak było [...]

Dzień 29 Tydzień 5 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13b367445e0f47179068e35081ebf8b0.png +marchew surowa, kapusta kiszona, ogórek surowy +herbata zielona, woda 2l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, "dogrzewacze" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e353ab6bd44b43889ec595655398bbaf.png 1. idzie coraz lepiej 2. mini progres 3. paliło, 2kg jak 20 %-) 4./5./6. [...]

Dzień 34 Tydzień 5 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92ae05f1c6ba4266844acd10934483b1.png +kapusta kiszona, ogórki surowe, marchew surowa +herbata zielona 1l, mięta, woda 1,5l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, "dogrzewacze" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/974c3712ed884d7983b4803085c82cf9.png 1. moc! 2. ciężko 3. w 2 serii musiałam zmniejszyć, bo ledwo [...]

Dzień 54 Tydzień 8 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4aec9b6fa41b4a75addca41f3db3de6c.png +ogórki kiszone, szparagi, marchew surowa +herbata zielona 1l, woda 1,5l DOMSy wylazły jak zwykle z duuuużym opóźnieniem, a rano się jeszcze cieszyłam, że nic nie boli \-) Trochę się porozciągałam i pospacerowałam :-)) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu [...]

Dzień 55 Tydzień 8 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76c7c3bfc45040e89550e177a9c4ccb0.png +marchew surowa, pomidor, ogórek kiszony, papryka czerwona +rumianek, herbata zielona 1l, woda 2l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, dogrzewacze, Mawashi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b765a44937e74360a9999ee02136bb04.png 1. ostatnia seria dała popalić 2./3. ok 4. [...]

Dzień 84 Tydzień 12 Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6689c580b3f47679a0581bf1a11f437.png +marchew surowa, pomidory +woda 1,5l, herbata zielona 1l Ledwo chodzę |-) Jutro foty i pomiary @@-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-06-07 21:58:06

Dzień 95 Tydzień 14 Miska @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08bfcabbfb45408dac8bd424fd49f7a4.png +marchew surowa, brukselka +rumianek, herbata zielona 1l, woda 1l UWAGA! POST ZAWŁADNIĘTY PRZEZ PMS!!! Oj...micha się posypała, bo miał być dzień nóg, ale ( tak wiem słyszałyście to 1000 razy @-|) dopiero wróciłam do domu, w locie kupiłam jakąś bułkę i [...]

Dzień 123 Tydzień 17 Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/347d14e50732488b882798eb42db5424.png +marchew surowa, cebula, pomidory, czosnek, +herbata zielona 1l, woda 2l, rumiane Dziś porozciągałam to i owo, więc powinno być lepiej + nogi i tyłek w DOMSach, jakbym ten trening rozdziewiczała na nowo }:-( Aaaa i bym zapomniała - wynik badania TSH [...]

Dzień 155 Tydzień 22 Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e38c60c60a5045ee95a512e9e6439594.png +marchew surowa, ogórki kiszone, brokuły +woda 2l, herbata zielona 1l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, dogrzewacze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f768f8a9d4c41989e27d7ef4e0bfd32.png 1. ostatnie powtórzenia w pierwszej serii strasznie ciężko, więc [...]

Dzień 158 Tydzień 21 Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cacc3322fcd34297935acbb5fb0ae25c.png +marchew surowa, kapusta pekińska +pokrzywa, herbata zielona 1l, woda 1l Dziś czuję się o niebo lepiej, a jutro wracam do treningów 8-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-08-22 21:56:23

Dzień 159 Tydzień 21 @ Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7b7a2ac2ebd14ba2a643cad8a406893f.png +marchew surowa, cukinia, pomidor, papryka czerwona +pokrzywa, herbata zielona 1l, woda 1l Wymiary @ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/35c2ef796ab8486989c1a4295ce80328.png Przyszła se @ 3 dni wcześniej, jak nie urok to sr...%-) tym razem nie tak [...]

Dzień 168 Tydzień 23 Miska *tosty ze srem *omlet *knajpa: łosoś z ziemniakami *makaron z kotlecikami z indyka w sosie pomidorowym *jw. +woda 1,5l, herbata zielona 1l Trening(i) Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, dogrzewacze, (HIM, HAM, Mawashi, aktywacja dupsona) wczoraj po poprawinach jeszcze machnęłam %-) [...]

[...] być normalne }:-( No i cała historia opowiedziana, później zrelacjonuję dzisiejszy dzień, pomiary i zdjęcia zrobione, wieczorem ogarnę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/079d86283a9848cbb2d4fd4e8b47b9e9.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, zielona herbata (rano) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-12-08 16:21:21

[...] DIETA Hmm, no jeszcze kasztany znów niewliczone @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/99889118e8d84a84af6d57f749f79c76.PNG Dodatkowo: wapń, omega 3, drożdże piwne, magnez+B6, zielona herbata (rano) Pojutrze zaczynam odwadnianie - w blogu podany jest trening na odwadnianie - powinnam go robić, czy mogę zostać przy obecnym i nic nie zmieniać? Ma to jakieś [...]

[...] po trupach... Była spamu też Królewna, Ewcia:)-dziewczyna miła i wylewna, Ona pilotowała wszystkie wycieczki, po drodze wstępowała do każdej apteczki z apteki TSE i zielona herbata, mocniejszymi zabawkami zajmował sie Tata Trenowała Vale Tudo, przez to miała zgrabne udo :D Był też Tomek, który zbierał kase na domek kiedyś nadeszło na niego [...]

Imprezka przed kompem z herbatą w kubku

OLIMP Zielona herbata 60 caps blistry w cenie detalicznej 18,50zł. oraz OLIMP Geen Tea 60 caps w cenie detalicznej 48,00zł. to dwa różne produkty w ofercie OLIMP Labs. Są one również dodane do kalkulatora na stronie KONKURSU. *********** NUTRIFARM

Już nr działa. Ale raz czy dwa zauważyłem na monitoringu, że moja paczka trafiła pomyłkowo w inne miejsca i czas dostawy się wydłużył. Opisywałem też kiedyś sytuację, jak moja paczka trafiła do jakiegoś sklepu, a ta sklepowa (z Erektonami i Zieloną Herbatą) do mnie. Raz UPS bez zostawienia żadnego awizo odesłał paczkę do Olimpa... Mógłbym jeszcze [...]

herbata* sory za głupi błąd :)

Robicie z tej diety nie wiadomo co , a to najprostsza dieta pod słońcem, jesteś głodny jesz kurę z odrobiną warzyw, wytrzymujesz jak najdłużej możesz i jesz znowu, ew zapijasz napojami light, kawą,herbatą, kawą z wpc, albo jesz galaretkę, tyle