herbata

Ale podobno herbata pomaga w redukcji, czy to prawda?

[...] %-) Nie licz na jakieś cuda, ja piję liściastą zieloną z pigwą z bioactiva, w większości marketów dostaniesz, w centrach sa też róźne herbaciarnie, gdzie masz przeogromny wybór mozesz też kupić ekstrakt z zielonej herbaty http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_EGCG-opis26659.html#wartosci nie każdemu podchodzi zielona herbata w smaku

kawa czy herbata?

a jaki ma wpływ zielona herbata na arginine?

Wstaje 7.00 jem z 3-4 kawalki chleba do tego herbata xd i z 2 jogurty ide do szkoly w szkole mam z 8 kawalkow chleba, przychodze do domu jem obiat czesto mieso kotlety, zrazy itp.. na kolacje od czasu do czasu jem budyn a czesto robie sobie z 4 jajka no i to na tyle ...

Zmęczenie - np ciężki dzień w szkole/pracy. Niskie ciśnienie jak np ja - jeżeli nie kawe to chociaż coś rozgrzewającego wypić, nawet kakao czy herbata tu może pomóc. Ile śpisz? Na świeżym powietrzu długo przebywasz? Bo to też jest kwestia dotlenienia mózgu.

mam takie jedno pytanie zwiazku l-karnityna a dotyczy herbaty z tym skladnikiem ja w to osobiscie nie wierze zeby jakas herbata pomogla sie odchudzic sam sie probowalem ale jestem ciekawy czy ktos probowal i czy byly jakies efekty

Czerwona i zielona herbata słynną z właściwości odchudzających oraz oczyszczających organizm z toksyn częściej jednak używane w profilaktyce niż w samym procesie odchudzania, zaszkodzić nie zaszkodzi ale nie ma co liczyć na cuda, tym bardziej że jest tysiące tych herbatek "cudownych eliksirów na odchudzanie" Tak poważnie można [...]

ja bym wybrał carbo glukoze miód itp. ta herbata dla tego ma tyle węgli że prawie sam cukier + pełno jakiejś chemi

Ja zastępuję Yerbą kofeinę w tabsach. Poza pobudzeniem przedtreningowym yerba niewiarygodnie poprawia u mnie samopoczucie i motywację. Po większej dawce zdarzało się nie usnąć do 3:) Co do redukcji tłuszczu to yerba raczej nie ma na to bezpośredniego wpływu. Lepsza w tej kwestii jest czerwona herbata, ale za bardzo mnie odwadniała.

Mozna - jasne. Zielona herbata rowniez wskazana - i aeroby. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-07-20 00:21:08

Można. W sumie warzywka na redukcji to fajna sprawa. Oczywiście poza ziemniaki - te odpadają kategorycznie. Ale marchewki, pietruszki, kapusty, sałaty, kukurydze (tu ograniczona ilość bo dużo węglowodanów mają), pomidory, papryki są ok. Super sprawa zrobić sobie sałatkę ze świeżych warzywek + tuńczyk z wody+łyżka oliwy z oliwek + zioła. Miiiiodzio [...]

Z profilaktyki jest zielona herbata ,Czosnek, i jest super ale ostatnio bralem nitrobolon 2 i bylo mi goraco i nie dobrze.

To w takim razie musisz jeszcze sporo artykulow na forum przeczytać jesli mwisz ze spalacze tłuszczu to sterydy.Jesli by myslec po Twojemu to zielona herbata tez jest sterydem bo powoduje wieksze spalanie tłuszczu i jest w wiekszosci spalaczy.

Zielona herbata przyspiesza metabolizm? tak

Może się narażę, ale mimo iż teraz sam redukuję się dietą,kawą i zieloną herbatą w kubkach,by potem przejść na spalacze to na start świtnie sie sprawdza ThermoSpeedEXTREME. W połączeniu z zwiększeniem aktywności i oczysczeniem ze śmieci diety/obcięciem jej kcal bije wagę w dół zawodowo. Doświadczyłem tego w tamtym r., jak na pierwsze cięcie jest [...]

Koniu Ankieta, Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : BMI: 25,62 (nadwaga) Aktywność w ciągu dnia : siłownia i bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia,3x bieganie po [...]

Zazwyczaj jest tak, że takiego typu suplementy działają tylko leczniczo tzn. podawane w odpowiednich dawkach chorym ludziom, lek ten był badany w różnych szkołach medycznych w kardiologii i przyniósł wymierne rezultaty. Jeżeli chodzi o wspomaganie sportowców to niestety brak badań, pokazujących jakiś pozytywny aspekt stricte anaboliczny. [...]

dokladnie jw. herbata jest bardzo zdrowa, ale w nadmiarze kazde lekarstwo jest trucizna wypij 2-3 dziennie, a do tego mozesz jakies ziolowe(tez bez przesady), owocowe (tu mozna raczej bez ograniczen)

Moim zdaniem ze supli to zdecydowanie witaminki i zioła. Najważniejsza to: 1. Zdrowe odżywianie Poniżej detale :P 2. Czerwona herbata (nie chodzi tu o odchudzanie, ale o poprawę nastroju, odporności organizmu i wpłynięcie na układ krążenia) 3. Centrum lub Vitaral 4. Ewentualnie jeszcze dodatek korzeń z żeń-szenia.