SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata

  • Zacznij takze leczyc sie od wewnątrz Czyli herbata z bratka , cynk , witaminy !! pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2007-03-16 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim wieku(15 lat) odżywki jakie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok to dziś wstałem zjadłem 2 kanapki z serem i masłem roślinnym po czym popiłem herbatą... Na obiad jadłem ryż polany sosem w którym było gotowane mięso wieprzowe. Po obiedzie jakieś 10 min zjadłem banana i poszłem cwiczyc po treningu poszedłem do lodówki i zrobiłem sobie mleko z płatkami kukurydzianymi i zjadłęm jabłko. Na kolacje nic nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2012-11-26 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red bull czy power rade ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie jak w temacie co jest lepsze co daje lepsza wydajność organizmu Dzisiaj z rana był w jakimś programie kawa czy herbata czy coś takiego test konsumencki większości napojów pobudzających na naszym rynku - tigery, redbulle, xl itd. Badania przeprowadzone gdzieś tam w jakimś postronnym laboratorium w Niemczech. Z badań wynikneło, że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-05-06 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z TYM FANTEM ROBIC ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śniadanie : Płatki owsiane plus herbatka W szkole ; Ciemne pieczywo z szynką plus woda Obiad:Mięso gotowane oraz ryż i zupka jarzynowa Kolacja:jogurt naturalny i herbata Przykładowy dzień

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-03-08 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makroskładniki to: 170/230/80. Codziennie spożywam ok. 3-4l płynów dziennie (głównie woda lub herbata ) Sól ograniczam do minimum. Zmieniony przez - Daxll w dniu 2015-01-06 00:42:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-01-06 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie używki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    użwki? kawa, herbata, papierosy itp...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-01-19 16:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek diety, redukcja 16lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 113kg Wzrost : 175 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : -109 Obwód uda : 76 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : siłownia od 10:10-12:40 później znikoma Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5xtygodniu siłownia, staram sie biegać mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-07-23 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a małe złogi kamieni na nerce ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam herbate z pokrzywy. :) Moja 2 herbata po czarnej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2005-12-18 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbata ..parzona czy tabletki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata napewno poztywne, splacze niestety tu ci nikt nie pwoie ze sa bezpieczne lub nie , nie ma takich badan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2007-07-31 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja "dietka" prowizorka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem ekto, nie zalewam sie, posilki popijam slodka herbata albo gazowanymi slodkimi syfiastymi napojami, bo wtedy lepiej wchodza ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-03-01 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA+L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zaczynam brać L-karnityne z HCA ActivLabu ,powiem jakie efekty za jakis czas.Jeśli chodzi o odchudzanie to dotąd nie zawiodło mnie cla z zieloną herbatą,świetny produkt,naprawde daje efekty w połączeniu z wysiłkiem fizycznym,polecam.Z resztą ma tez sporo właściwości prozdrowotnych.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2010-03-09 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A od kiedy wirusa grypy leczy się antybiotykiem... Te podaje się zazwyczaj w szpitalu kiedy stan pacjenta jest poważny, a z Twojego opisu wynika, że nie jest. Po prostu wyleż się, 3 do 5dni w spokoju, spora ilość płynów, dużo owoców/warzyw, herbata z lipy+miód+sok z cytryny, lekkie posiłki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-10-07 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kurczak z kurczakiem ma niewiele wspólnego tak herbata też jak wszystkie wysokoprzetworzone produkty od czasu do czasu ewentualnie można, nawet na masowej powinno się unikać wysokoprzetworzonych "śmieć produktóww"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-09-09 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywatory umysłu itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej tego speeda z Treca kiepsko dziala a smak to nawet nie mowie zen-szen plus witaminki magnez (ZMA) Zielona herbata i bedzie git. Mozesz tez kupic kofeine w tabsach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2008-08-28 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, dobra, to może to do niego trafi... BVB, napiszę Ci o swoim przypadku. W ubiegłym roku biegałem taki napalony na koks, jak Ty. Nie ćwiczę wprawdzie jeszcze 10 lat, ale zauważyłem, że inni userzy siłowni szybciej rosną i są... okrąglejsi w barach, to chyba dobre słowo. Wziąłem 10 x 100 mg Testo Prolong z Jelfy. Kumpel mi sprzedał, bo sam go [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2014-04-21 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu masowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim dobra dieta, trening i aeroby. Jeżeli wcześniej nie próbowałeś spalaczy to możesz na początek wziąć TSE z Olimpu. Universal Shock Therphy (zostanie po cyklu wczesniejszym) - Przed tren może być Alri Venom Hyperdrive 90 kaps - rano 2 , przed tren 2 ok Premium Nutrion Thyrotherm 60kaps - rano 1 , przed tren 1 ok Olimp BCAA 300kaps [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-02-23 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estradiol, a redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głównie będzie blokować usuwanie wody z organizmu, sylwetka będzie napuchnięta i obrzmiała. Jest wiele naturalnych preparatów obniżających estro - resveratrol, zielona herbata(a właściwie galusan w niej), pokrzywa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2013-10-18 17:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (bardziej redukcja twarog)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staram sie jesc malo , ale pelnowartosciowo. {Pierwszy posilek to zawsze 3 jajka (same bialko), mala buleczke i herbata zielona .Wsje dosc pozno. Potem jakies male przekaski , lekki trening i kolacja (twarog z jogurtem). Staram sie aby przekaski byly pelnowartosciowe (sery , wedlina chuda itp). Waze 75 kg i 176 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-09-24 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A mogła by być taka ? Śniadanie : Dwie Kanapki (Chleb Razowy + Masło + pomidor lub ogórek ) 2 Sniadanie Chleb razowy + Masło + szynka Obiad Ziemniaki ( Mała porcja ) , Surówka z marchwii , Mięso Podwieczorek Jogurt Danone pitny Kolacja Nic. I tak dalej tylko zamieniając obiad na jakieś zupy typu Pomidorowa ,Ogurkowa . Co do napoi to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-03-15 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu na przygotowanie śniadania.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odżywczych - płatki owsiane, orzechy do wyboru, ziarno słonecznika, mielone siemie lniane, czarny, sezam, otręby owsiane lub inne składniki wg uznania. Wystarczy wybrać się do sklepu z ekologiczna żywnością i wybrać co potrzeba. Dodatkowo szejk do tego bądź zielona herbata parzona max 3minuty (ten okres parzenia działa pobudzająco) i masz moc ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-09-05 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)