herbata

Dzieki za rady. Poprawiłem troche. No więc tak.. Zamienilem to musli, bo jak teraz popatrzylem to ma ono 60% platkow owsianych, ale tez wielką ilosc tłuszczu. Dałem platki kukurydziane, bo sa popularne i brakowalo mi weglowodanow a bialka mialem duzo. Mam nadzieje ze to nie błąd. Co do oleju to mam arachidowy. Taki mam na razie. Oliwa jest droga a [...]

mozna, mozna..tylko z tą herbatą nie przesadzaj

Tak, zielona herbata w liściach. Ale ta bez dodatków aromatów.

żadnych? L-karnityna, zielona herbata itp też odpada?

jak miałem cell pumpa tez mieszałem z detrex juce ewentualnie z byle jakim sokiem byłe zamaskować ten kwaśny smak.Ja osobiście mam awersje do kwaśnego smaku ,raz próbowałem zmieszać cell pumpa z herbatą ale nie polecam.

http://www.kobietaa.pl/tabletki-odchudzanie/olimp-zielona-herbata/

herbata zielona, czarna, kawa zbozowa, herbaty owocowe, mięta, rumianek, woda z cytnyną, soki owocowo-warzywne... piwo niskoalkoholowe, napoje z aspartamem, cola

musisz zbadać i dobrać dawkę.ja biore ari od 3 lat non stop wiec robię to na czuja ale Tobie nie radzę idzie się ostro przejechać i obudzić się z estro 0 i placzem ze faja nie staje a stawy zgrzytają jak podnosisz szklankę z herbatą

[...] z mlekiem + kanapka - muesli z jogurtem + kanapka - muesli z mlekiem + owoc Dodatkowo rodzynki i/lub orzechy do muesli, do popicia szklanka mleka lub zielona czy czerwona herbata. Kanapka moze byc z bialym serem, twarogiem, rzadziej z szynka, zoltym serem. Zalecane takze kanapki z jajkiem czy miodem, rowniez z makrela. II posilek - godz. 9:00, [...]

mydło siarkowe, cynk, wapń - mi pomogło rewelacyjnie, drożdże (1/5 kotski, do wrzacej wody, studisz, pijesz przed snem), herbata z bratka, solarium.

No jakbym byl producentem supli to tez bym pisal na swojej stronie ze moja herbata z cukrem jest czolowym produktem w swiecie kulturystyki, bo mi wolno - ale czy to ma jakies odniesienie do rzeczywistosci? Sugeruje nie bazowac sie na opisach producentow, bo potem mozna sie najesc glutaminy i hmb i oczekwiac efektow jak po czyms mocniejszym

[...] do wakacji xD Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : SUPER :D tylko lipo jest xD Preferowane formy aktywności fizycznej : Trening domowy all body + skakanka codzienie od 30 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak ... chyba ze zielona herbata xD Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : NIE Stosowane wcześniej diety : Brak

Witaj Poczytaj posty podwieszone. Zainteresuj sie dietami redukcyjnymiherbata moze pomóc, ale tylko przy diecie i ćwiczeniach

W związku z wyżej wymienionymi dolegliwościami warto skonsultować się z lekarzem oraz dietetykiem. Sama zielona herbata na pewno nie pomoże.

Mi tez raz w tygodniu trening wypada po 20 a wstaje o 6:30. Staram się dobrze wyspać i zjeść solidny obiad plus kanapki i herbata w ciągu dnia i . Przed treningiem ok 1h pije koktajl mleczno-bananowy, na siłke zabieram ze sobą wode z miodem i gorzką czekolade. Może brzmi to jak piknik ale mi pomaga. Może tobie też pomoże.

[...] ciezkie treningi, suplementacja kreatyna itp - mozna zwiekszyc ilosc przyjmowanych plynow do 1,5ml/kcal pamietac nalezy jednak, że mowimy tutaj o wodzie nie tylko w stanie czystym, ale rowniez w postci innych plynow (zupy, herbata, mleko, soki), a i rowniez pokarmy - zawierają przeciewz wodę... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-05 12:27:07

zwykla normalna herbata jest normalna nic nie daje / nie odchudza moze jakies owocowe, malinowe / z dzikiej rozy

zielona lub biała herbata, na pobudzenie czerwona. w okresie zimowym imbirowa z miodem(prawdziwym, nie tym tanim cukrem). pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-11-15 12:51:24

karnityna podobno dziala w duzych dawkach ja bralem 3000 mg i nic . droga a nic nie daje. spalacz to spalacz , a karnityna to ... typu zielona herbata w aptece , szkoda kasy

Ja wogole nie wyobrażam sobie Jechania na towarze i nie robienia aerobów. do tego acard omega 3-6-9 czosnek, herbata zielona i z pokrzywmy.