Dokładnie taka buteleczka co Neevsky zapodał. Jest sens ładować się w to po 5 tyg cyklu na trenie? Czy może pociągnąć tren jeszcze dłużej albo przejść z Trenu Inj na Tren doustny do którego również mam dostęp. Również z GP 100 tabs/ 250mcg , podobno przy 500-750mcg dziennie kosi przyzwoicie. Proszę o rady
Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 187 Cel treningowy : ZYSKANIE MASY MIĘŚNIOWEJ Staż treningowy na siłowni : 4 MIESIĄCE Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : MASA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : TREC CM3 Ostatnio przerabiany plan: SPLIT [...]
[...] - prostuję, to nie była filmowa relacja z zadów, tylko zaproszenie. Uruchomiłem specjalną dwujęzyczną stronę http://www.worldcup-tsd.org/ by ułatwić zawodnikom z zagranicy dostęp do informacji. Jeśli podeślesz komunikat, niewykluczone, że ktoś z moich instruktorów i jego uczniowie pojawią się na Twoich zawodach. W razie czego służę radą co do [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 74 Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku (glownie redukcje przeplatane okresami mniej/bardziej udanymi) + próby recompu Uprawiane inne sporty : crossfit raz w tyg 20 min z wlasnym cialem + 45 min ergowioslo na wfie w formie aerobowej Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
Jeśli liczysz na jakąś obszerną i sensowną pomoc - albo automatyczną ankietę wypełnij albo ręczną . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do) Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie [...]
Płeć : M Wiek : 25 Waga : 80 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata przerwy, wcześniej 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : ciężko, raczej brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: brak [...]
Na dół brzucha plank możesz zastosować on dość solidnie atakuje całe mięśnie proste brzucha. Jak masz dostęp do drążka, na którym możesz zawisnąć to unoszenie nóg będzie tez fajnym ćwiczeniem przy czym trzeba też je wykonac poprawnie technicznie nie tylko unosić nogi, ale na samym końcu trzeba zrotować biodra tak aby zbliżyć miednice do mostka [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 za kilka miesiecy 18 Waga : 75-78 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa mięsniowa Staż treningowy na siłowni : na poważnie 1,5 r Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie czasami basen,piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki,wyciąg,drązek,poręcze Dieta : [...]
kurcze teraz dopiero widzę po innych postach o co chodzi z tą ankietą, sorry rzadko piszę na tym forum, a teraz chwilowo nie mogę edytować posta. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 195 Cel treningowy: masa Staż treningowy: 3 msc (ćwiczenie w domu) Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu: siłownia Dieta: Masa Przeciwwskazania medyczne [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 185 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : taekwondo ( czwartek ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia "piwnicowa" tj. hantle, sztangielki, ławka, gryf. + możliwość 2x/tyg full siłownia Dieta : Brak [...]
A tamoxifen dobrze działa? Akurat mam dostęp Na co ma dobrze działać tamox to SERM , używasz tylko w przypadku ginekomastii i odbloku, niektórzy używają profilaktycznie przez cały cykl, jak mają skłonność do ginekomastii ale osłabia to działanie anaboliczne testosteronu, lepszym rozwiązaniem jest IA najlepiej exe nie obniża IGFu nie powoduje [...]
A tamoxifen dobrze działa? Akurat mam dostęp Na co ma dobrze działać tamox to SERM , niektórzy używają profilaktycznie przez cały cykl, jak mają skłonność do ginekomastii ale osłabia to działanie anaboliczne testosteronu. Właśnie jest dużo sprzecznych opinii na ten temat. Zarówno po jednej jak i po drugiej stronie barykady wypowiadają się osoby [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 29 Waga : 77kg Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa z utrata tkanki tłuszczowej Staż treningowy : 2 lata Uprawiane inne sporty : rekreacyjne piłka nożna, Dostęp do sprzętu : dobrze wyposażona siłownia Dieta : Ponizej Przeciwskaznania medyczne : Brak. Zażywane suplementy : Protein 80, BCAA, Kreatyna, NO Booster, [...]
na 1 raz takie dawki ? :D dodam ze moge być obciążony genetycznie cukrzyca po ojcu stąd dostęp do insy :P ale np 2x8iu robili juz niezłe wyniki olk pisał za po 10iu po treningu go juz diametralnie co innego niz same saa
[...] (wiesz.. zanik penisa, jąder, łysienie, zaczadzenie mózgu, owłosienie w nosie, szaroniebieski mocz itp. ) ale to tylko jka go lubisz... -Jak macie słaby (czyt. niepewny) dostęp do saa to zamiast deci superka (duża szansa na orginał) -Jeśli jednak się zdecydujecie na tabsy to nie zapominajcie o osłonkach na wątrobe (SYLIMAROL, HEPATLI,) -A w [...]
Mi to wygląda jednak na odparzenie, zwłaszcza, ze prowadzisz siedzący tryb życia i masz tam ograniczony dostęp powietrza. Sudocrem jest dobry na tego typu dolegliwości, wysusza i szybko goi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fe68ed1b1534581a7d4cdbc7ddf2ced.jpg Zmieniony przez - brandon w dniu 2013-01-09 11:15:42