dostęp

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : ~80 Wzrost : 181 Cel treningowy : przybranie suchej masy mięśniowej i zwiększenie siły Staż treningowy na siłowni : 3 lata, w tym 3 lata nieumiętnego treningu bez wiedzy i w sumie z rok przerwy Uprawiane inne sporty : rower rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak [...]

Miałem dostęp do wyników on-line po przez szybkie logowanie w labie. Telefon nowy i screeny przepadły niestety...

A na czym Ci zależy ? domyślam się że na masie. Po pierwsze dieta, po drugie czy masz sztange ławkę ? masz dostęp do tego? Poszukaj troche na forum jest taka opcja.

Płeć:Mężczyzna Wiek:18 Waga:90 Wzrost:185 Cel:Siła Staż treningowy:+/-9 miesięcy Dostęp do sprzętu:wszystko co potrzeba

skoro masz dostęp do koksu z apteki, to po jaką cholere żresz mete, zamiast wziąć coś bardziej konkretnego? RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

hehehhe wiesz slonko jak bys sie znal na tym forum to bys wiedzial ze jest juz od jakiegos czasu taki wypasiony duuuzy artykol o metanabolu i jest naparwde super ten arty=ukul i wszytsko w nim pisze takze nie swiruj ze wiecej razy kliknales na artykuly odemnie :D hehehe smieszny jestes ! tyle ci powiem a nie chodzi o utrzymanie przyrostow tylko o [...]

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75 kg Wzrost : 183 cm Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 4 msc Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, sztangielki Dieta : 3 tys. kcl Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w [...]

1.PŁEĆ :M 2 .WIEK:21 3 .WAGA:70 4.WZROST:175 5 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:108 -Udo:56 -Talia:79 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami Pol Roku systematycznosci 7.CEL TRENINGOWY :Masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :BRak 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :wolne ciezary 10 .POZIOM BF% : wtf ?? 11 .TENDENCJA DO [...]

Eee tam. Wg mnie te mundury sa w porzadku. W ogole polski mundur jest niezle obmyslany, ale ze strasznie syfnego materialo. Tylko nieliczni maja dostep do polskich np. ripstopow. A te pustynne maja normalny kroj, tyle ze camo inne, no i na pewno material. Co do 'copek' to masz na mysli te kapelusze tak? To pewnie tak troche dla picu, podczas [...]

Witam ;) Zawitalem znow gdyz wlasnie skonczylem cykl FBW w systemie 5-10-15 byl to plan By Knife gotowiec gdyz nie bralem sie za ukladanie bo jak to wielu mowi za malo wiesz by sie za to brac bier gotowca;) czyje juz zastuj ,probowalem zmieniac cwiczenia inny kat ale juz nie idzie tak jak powinno, postanowilem wiec przejsc na plan push/pull/legs [...]

[...] i będzie w tym momencie lepiej. 4. Jakbym miał brać 10 g lecytyny dziennie to nie wiem czy jest sens brania jeszcze osobno choliny 5. Ale cholerstwo drogie jest. 6. Mam dostęp do Piracetamu, nawet powinienem go brać regularnie, ale od kiedy Piracetam jest jedyną tabletką o której powinienem pamiętać, że ją wziąć... to o niej nie pamiętam [...]

[...] sztangi w leżeniu 12x10x10x8 2.PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA 14x12x10x10 lub POMPKI W PODPORZE TYŁEM tu daj pompki albo jak masz dostęp w tym dniu do wyciągu to prostowanie ramion na wyciagu górnym Środa: Barki: 1.Wyciskanie sztangi zza głowy 14x12x10x8 to daj z klatki szkoda barków jeśli juz to ni [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :80kg Wzrost :185 Cel treningowy :Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni :ok 1,5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty :gram w piłkę reczną raz tygodniowo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :mam wszystko wyciag laweczka hantle sztanga Dieta :Brak Przeciwskazania medyczne :Brak [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa, siła,ukończenie maratonu MTB Staż treningowy na siłowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, kolarstwo górskie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane [...]

raczej enan będzie, jest chyba pewniejszy od propa do którego mam dostęp(jest w 10ml flakonach, na forum ktoś pisał żeby unikać tego undera), a enan na 85% jest irański. W diecie postaram się nie szaleć z węglami, żeby w miarę czyste mięcho łapać. Zmieniony przez - hihaczi w dniu 2009-09-04 15:51:11

a kto wrzuca? bo ja raczej nie - zależy czego się oczekuję od danego preparatu, jak pobudzenie jest mało istotnym faktem to trzymac sie zdala od 1,3 jadłem na pewno wiecej przedtreningowek bez 1,3 ; niż z tą substancją Ostatnio właśnie czegoś bez 1,3 poszukiwałem, mam od reki dostep do jakis 50 różnych w sklepie - wtym assaulta, który cenowo [...]

[...] „guru” w kulturystyce (i nawet sami lekarze to przyznają - ostatnio się z tym spotkałem) Moim zdaniem wiedzę można nabyć z książek, a mamy dziś do nich dostęp. A wykłady można w formacie mp3 znaleźć. Sam cały czas się kształcę, choć w przyszłym roku zmieniam kierunek na farmację, ponieważ tego sam się nie nauczę. Pozdrawiam [...]

Nie moge już teraz dodać, zrobie recznie. Wiek: 18 lat Płeć: Mężczyzna Waga: 80kg Wzrost: 191 Cel treningowy: masa + rzeźba Staż: 0 Uprawiane inne sporty: piłka ręczna w telewizji Dostęp do sprzętu: 2 sztangielki, 1 sztanga, ławeczka, drążek Dieta: będe starał sie trzymać Przeciwwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Z góry dziękuje

Witam! Nie wiem jak mozna dyskryminowac i posadzac ludzi o oszustwo podszywania sie pod kogos nick! Skoro wiadomo ze: 1. Istnieja kaweiarenki internetowe, z ktorych wysylaja posty osoby nie majace na codzien dostepu do internetu! jak wiadomo kaiwrenka ma stale ip. 2. Istnieje takie cos jak siec lokalna, w ktorej tez ip na swiat jest takie samo [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 75 kg Wzrost : 1,86 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na słowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna, koszykówka i siatkówka (wszystko rekreacyjnie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : atlas Dieta : nic specjalnego. staram sie nie jeść [...]