dostęp

[...] planowany ale wyciskanie na płaskiej mnie zniszczyło :-)poszedłem z kumplami z klubu i dlatego tak wyszło, rozpiski trochę nie bardzo ale komp mi siadł no i rzadko kiedy mam dostęp do jakiegoś innego.. Dziś byłem już na treningu kickboxingu rano ale może jeszcze jakieś cardio zrobie jak się rozpogodzi dlatego bez rozpiski z dziś :-) dobre zakwasy [...]

w zeszlym tygoniu przyjechal ktos z brazyli (chyba prezentujacy styl aikikai aikido) na spotkanie z mistrzem, efekt podobny. A w styczniu przyzezdza kilku karatekow z francji, na spotkanie. Co do zawodnikow sumo. Nie byli to goscie z pierwszej 16 tki typu mushashimaru lub takanohana, ale tez "postawne chlopy". O niespotykanym poczuciu [...]

gym ja tez mam to w dupie ale ile czekamy za pomysłem releasera o tabelce dla sezonowców? ile czekasz za tym zeby ograniczyc dostep sezonowców-chodzi mi o liczbe przeczytanych postów Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-07 18:27:08

Ja to teraz tylko raz na jakis czas mam dostep do tego dzialu Pewnie w sumie niektorych tutaj to cieszy Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-12 10:39:55

też sie nad tym zastanawiałem pewnie masz racje. Tylko jak wtedy z zestawieneim treningu? Mam dostep do siłki w pełni profesjonalnej na której moge FBW wykonać od poniedziałku do piątku . Cf z braku czasu robie w domu. Moze cos takiego : nP. Poniedziałek/czwartek MC/PRZYSIAD 8-8-8-8-8 PUSH PRESS Hantle 8-8-8-8-8 Płaska/Skos 8-8-8-8-8 [...]

[...] nas wtedy załatwić chyba że umiemy robić wymyk baaardzo wolno, wtedy się da. Widziałem takie wyczyny, aczkolwiek nie widzę większego sensu w tego typu ćwiczeniach. Kto ma dostęp do obciążników na nogi może robić nożyce w poziomie na drążku lub zwykłe podciągnięcia z nogami prosto. Dość mocne i na prawdę fajne ćwiczenie, no ale odbiegłem od [...]

ech, dlaczego nie mogę edytować pierwszego postu? Faktycznie, nieco się zagalopowałem, to dlatego, że już od dwóch tygodniu planowałem tutaj napisać, aż w końcu postanowiłem to zrobić "już, zaraz" :) Wiek: 26 (w maju wskoczy następna liczba) Waga: 81 Wzrost: 177 Cel treningowy: Redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa dynamiki Staż treningowy na [...]

Teraz w tydz., urlopu więc dostęp do neta ograniczony:/ Siedzę w Kołobrzegu i się relaksuję. Treningi są bo siłownia jest obcykana i dobrze zapatrzona więc robię trochę inne ćwiczenia niż jak jestem u siebie w domu. Dzisiaj: Plecy: Podciąganie ile się da 3 serie Przyciąganie szeroko uchwytu podchwytem wyciągu dolnego 3x10-8 Przyciąganie uchwytów [...]

Zdjecia nie do konca takie jak w wymogach ale na chwile obecna nie posiadam aparatu. Zdjecia wykonane 26 kwietnia tego roku http://images62.fotosik.pl/958/6dc67c17dbb33e24med.jpg http://images63.fotosik.pl/956/96b9250d17aaeed6med.jpg http://images61.fotosik.pl/955/c715ee8a01483140med.jpg http://images61.fotosik.pl/955/9f8e5e1c5966f9d8med.jpg [...]

[...] weekendy ok 10, jak jest szkoła to 7-8h 3. Tylko że do ACT trzeba już chyba ławeczkę i gryf bo tak popatrzyłem trochę gotowe plany i jest np. wyciskanie lub martwy ciąg. Mam dostęp jedynie do 2 hantli + drążek na którym i tak się nie podciągnę :/ Przepraszam za posta wyżej ale coś się zdublowało xd Zmieniony przez - alabastrowy w dniu 2014-03-24 [...]

Tak, ale zwróć uwagę na to, że po treningu organizm potrzebuje szybki dostęp do węglowodanów. Pewnie dlatego tylu ludzi bierze i pije po treningu carbo + bcaa+ glutamina + ew. amino. proste, aby w pełni wykorzystać "okno anaboliczne" A, jak wiadomo napój z węglowodanami ( maltodekstryny) szybko dsotanie się do krwiobiegu, nie to co np: [...]

Toxi jeśli masz dostęp do tych testów to się podziel to spotkanie info o jakim mówi Anula to chodzi o to kiedy przydzielają termin TWO i TSF??

Witam!!! Ja z takim pytaniem,co robic w tej sytuacji... Dostalam decyzje o umorzeniu postepowania sprawdzajacego: "W dniu 03.03.2009r. zostało wszczete zwykle postepowanie sprawdzajace wobec XXX -kandydata do sluzby w Policji. Postepowanie sprawdzajace stalo sie bezprzedmiotowe wobec odstapienia przez Podkarpackiego Komendanta Wojewodzkiego [...]

maxim83: Czy zaliczyles dzisiaj te testy? TWO i TSF? Jesli chodzi o mnie to regularnie chodze na fitness, mam tez dostep do hali sportowej.. No ale wiesz - wszystko tak na "sucho" jesli chodzi o ten tor :/ Ile czasu Ci zajely dzisiejsze egzaminy? Ile osob w komisji i w ogole ... :) To moj numer gg: 7284695. I Kasia mam na imie ;) Pozdr.

I jakie dawki ładować ? bo mych jajec już dawno nic nie ruszyło, 10.000 w rozbitych dawkach co jakiś czas ladowalem i nic I jeszcze pytanko co do gh/peptydów warto ładować na mostku ? Mam dostęp do biogenne, gh czy peptydy ? Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2015-09-09 18:09:29

dlatego bym juz olal wtedy odblok i podal HMG w przydaku gdy ktos stara sie o potomka druga sprawa , to że ktoś ma niskie wartosci testa LH i FSH nie znaczy ze nie jest płodny btw . ktoś zna sprawdzony sposób lum ma artykuł jak podawac hmg ?? jak dlugi jakie dawki itp ? mam dostep do 3 opcji 75+75 5 amp chyba 800 w jednej ampie i 1200 w [...]

dlatego bym juz olal wtedy odblok i podal HMG w przydaku gdy ktos stara sie o potomka druga sprawa , to że ktoś ma niskie wartosci testa LH i FSH nie znaczy ze nie jest płodny btw . ktoś zna sprawdzony sposób lum ma artykuł jak podawac hmg ?? jak dlugi jakie dawki itp ? mam dostep do 3 opcji 75+75 5 amp chyba 800 w jednej ampie i 1200 w [...]

[...] funkcjonowania testosteronu. Teraz zastanówmy się co naturalnie wpływa na LH i FSH. GnRH jest odpowiedzialna za uwalnianie FSH i LH. Teraz o środkach do których mamy dostęp: HCG czyli ludzka gonadotropina kosmówkowa. Bardzo podobna do LH. Pobudza również w małym stopniu FSH. Dawka 500-1000 na dzień dla ludzi. Czyli żadna nowość hcg [...]

Kilka rzeczy trzeba opisac dokladaniej i naswietlic niejasnosci jak juz mamy rozmawiac o gnrh Teraz o środkach do których mamy dostęp: HCG czyli ludzka gonadotropina kosmówkowa. Bardzo podobna do LH. Pobudza również w małym stopniu FSH. Dawka 500-1000 na dzień dla ludzi. Czyli żadna nowość hcg stosują wszyscy przez co podwyższają głownie LH(w [...]

Kilka rzeczy trzeba opisac dokladaniej i naswietlic niejasnosci jak juz mamy rozmawiac o gnrh Teraz o środkach do których mamy dostęp: HCG czyli ludzka gonadotropina kosmówkowa. Bardzo podobna do LH. Pobudza również w małym stopniu FSH. Dawka 500-1000 na dzień dla ludzi. Czyli żadna nowość hcg stosują wszyscy przez co podwyższają głownie LH(w [...]