dostęp

Postaram sie, ale puki co musze jakos to ogarnac, bo widze, ze mam duzo do nadrobienia. Na razie mam dostep do kapusty kiszonej z beczki - w jednym jedynym Polskim sklepie jest taka opcja - ale straszny kwasior... Musze poczytac wiecej dzienniczkow tutaj i sprobuje dzisiaj cos wymyslec dla siebie :) Obli a czy w moim przypadku maka kukurydziana [...]

Niekazdy ma dostep do cyfraka.

Gregor Gregor co z Ciebie wyrosnie ..... Panowie za tydz zaczynam swoje combo z enana i wina,jak juz bede mial staly dostep do neta to wrzuce jakies foto,a narazie niech strzykawki beda z Wami pozdr

No ta masa to nie tak wcale niedługo. Do wakacji wycinka, na wakacje bieganie i dieta dalej, bo wyjeżdżam, wątpie abym miał czas i dostęp do siłowni. Wrzesień to poprawy, wyjazd na wakacje. Także optymistycznie w czerwcu skończę chodzić na siłownie, w połowie września zacznę znów na nią chodzić. Także najem się dopiero za kilka miesięcy :-D

Jasne. Dostałem info z domu, że już jest. Więc przyjść z pracy, poskładać i dokręcić koła - na siłownię już na rowerze :-)) Kurde, dobrze, że jest dostęp do neta w pracy, bo bym się zanudził przy tym komputerze. Masakra. Byle do 15. I potem na trening. Pozdro.

Jesz dużo kurczaków. Masz dostęp do sprawdzonego zródła, w sensie mięso ze wsi z kurczaków nie faszerowanych świństwami? Jeśli nie i są one z supermarketu to ogranicz kurczaka, dawaj też inny rodzaj mięsa, jaja, ryby, warzywa strączkowe. Z tym Twoim kolanem niewesoło :-( Strzyka ale przy tym boli? :-(

Jak się ma dostęp do efki to spoko, a tak to chyba zostaje combo T-5 A na oko zawsze najpewniej :P Do takich rzeczy mam 3 małe "łyżeczki" apteczne 1, 2, 3g do proszków :) Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-05-04 14:54:49

napisz mi do jakiego sprzetu masz dostep , a postaram Ci sie napisac jakis plan ogolnorozwojowy

Jak masz problem z utrzymaniem diety sprobowalbym oxy solo lub ewentualnie z mala iloscia wina:-)). Przyhamuje apetyt. Do tego t3 z yoha 4 tyg, potem clen 4 tyg i znpwu t3 yoha 4 tyg. Tak bym to teraz zrobil. T3 bez yebania sie i rozdrabnianiania, 50-75mg ed z lekkim taperem i delikatnym wejsciem na niego. T3 wybierz tiromel jak masz dostep i zrob [...]

Witam wszytskich Widze ze spora dyskusja na temat tego Testu i tematow z nim zwiazanych sie wywiazala To dobrze Lube gdy jest glosno. ae wracajac do ematu HST to troche zaufania, co do diety to nie zawiodlem ostatnim razem i teraz tez tego nie zrobie. Jak wiecie mam chwilowo utrudniony dostep do neta wiec wypiski raz na dzien ewentualnie raz na [...]

Witam po dlugiej przerwie, niesety dalej mam ograniczony dostep do neta. W przyszlym tygodniu sie to napewno zmieni, mam nadzieje ze juz w sam poniedzialek ;) Narazie chce tylko napisac ze dieta i trening sa w jak najlepszym porzadku :) Mam urlop w pracy do poniedzialku takze gotuje sobie rozne smakolyki pozywne typu wolowina, indyk, pieczen [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : za pół roku 17 Waga : 73 Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1 raz cwiczlyłem 1,5 roku temu na siłowni 2 miesiace, rok temu 2 miesiące , i teraz cwicze ponad 2 miesiące , Uprawiane inne sporty : gram w piłke co tydzien , dwa , i moze kick boxing niedlugo Dostęp do sprzętu (np. full [...]

[...] co na poprzednim treningu, ale wykonujemy nim więcej powtórzeń, ten sposób jest dobry gdy brakuje nam odpowiedniego skoku obciążenia. - to mnie na razie nie dotyczy, bo mam dostęp do rożnych ciężarów Progres w czasie odpoczynku: Wykonujemy ta sama ilość powtórzeń, ale skracając czas odpoczynku miedzy seriami ... lub zwiększać ilość powtórzeń [...]

Doris ja mam dostęp do piwnicznych koksow ! Jak coś to pucuj się ! Xd

Siemasz Wazzup Korzystam z chwili wolnego i dostępu do neta więc się odzywam. Widzę, że dalej sporo działasz w treningu dla domatorów. Szkoda, że kontuzja się trafiła - życzę szybkiego powrotu do zdrowia. Ja doszedłem do 4. poziomu, później zostawiłem metodę na 4 tyg. bo miałem dostęp do siłki, kilka kilo mi przybyło na wadze, ale teraz znowu się [...]

[...] ktore sięgamy a tu jako zyjacy w cywilizowanym świecie mamy ograniczony pieniędzmi wybór. Inaczej naładujesz sie omega6 po uszy i tyle z wartosci. Wprowadź awokado i olej kokosowy extra vergine. Jedz watrobe i jak nie brzydzisz sie to tez inne wnętrzności jeśli masz dostęp. jesz mało wiec wybieraj produkty bio kiedy tylko sie da, a jaja na pewno

[...] można polac sokiem z cytryny i w sumie w tej wersji słabo czuć jest moski smak krabów;-) Jak sie wkońcu kiedyś ogarnę to porobię fotki i dodam do przepisów;-) Jak masz dostęp to kraba to polecam w tej wesji;-) zacznij od szczypcy w sumie biało brązowe mieso, ale na start będzie spoko;-) miłego dzionka Anister;-) Zmieniony przez - mkroza w [...]

DO czego ten furosemid ? nie doczytalem z ulotki a mam dostep

[...] orginalny primobolan sheringa? Jestem w kraju kebabow, pomiedzy Antalya a side - zrobilem rozeznanie i w tej malej miejscowosci jest jedna apteka gdzie sprzedawca sprawdzal dostępność w komputerze, mowil ze jest dostep ale musze mu dac 2 dni wczesniej aby mogl sciagnac na apteke. Koszt 3,4 orjo od sztuki Na pytanie czy to oryginal wymachiwal [...]

Od kilku miesiecy oma od 56zl do 49.99zl dokladnie 21 maja za 49.99zl kupilem w tej aptece co zawsze wiec cena spadla, dostep od kilku miesiecy ten sam ewentualnie na 2gi dzien Krzysiek info o wycofywaniu omki pewne