dostęp

Hey. Chłopaki czy jest dostęp do koszulek FA/MD z logo. Takie w jakich prezentuje się Radek Słodkiewicz na niejednym filmie?

[...] ale nwm jak zabrać się za ułożenie planu. Jestem Endomorfikiem (nwm czy to dobrze czy nie ale ja jestem zdania że to straszne że akurat nim jestem :P) ,182 cm wzrostu, 16 lat i 90 kg wagi. Che się końcu za sb wziąć. Mam dostęp do siłowni w poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego. Pozdrawiam ;)

Jak w tytule.. mam wujaszka weterynarza.. Czy taki ktos ma dostep do sterydow? Tzn napewno ma..ale do jakich i na jakiej zasadzie? Czy np. jak bym mu cos wkrecil ze ktos cos tam chcial dla jakiegos zwierzecia to by mi dal rade zalatwic? :)

nie działa mi zmiana lokalizacji w informatorze regionalnym po klkinieciu "zmień lokalizacje" odświerza się strona główna i pozostaje mi czytac Polaków za granicą, nie moge wybrać swojego województwa dzieje się tak na różnych komputerach do których mam dostęp wszędzie pracuje na explorerze, możecie to naprawić?

Witam Chciałbym się zapytać co powinienem robić. Ćwiczę już 3 miesiące (ćwiczyłem w domu). Teraz mam dostęp do siłowni. Siłownia jest 3 razy w tygodniu. Ważę 70kg przy 175cm wzroście. Z obliczeń wynika że mam 11%/13% tłuszczu. Chcę się dowiedzieć co powinienem dalej robić. Przydałaby sie jakaś dieta. I czy powinienem brać jakieś suplementy?

Witam ! Jestem nowym użytkownikiem forum i mam zamiar zaczac trening na wyskok. Mam 190 cm wzrostu 15 lat i 90 kg wagi . Prosze piszcie propozycje na temat tego co mam robic oczywiscie mam dostep do silowni 2 - 3 razy w tygodniu . nie mam zamiaru robic przysiadow ze sztanga poniewaz chce miec zdrowy kregoslup : ) ze sztanga to tak za 2 latka . ] [...]

Siemanko ! Moj klub BJJ zostal zamkniety w zwiazku z wymiana mat i bede mial przerwe od treningow okolo 2 miesiecy . Jakie ciwczenia ,diete i ogolnie jak wszystko robic zeby nie wypasc z formy ? Mam dostep do pelno wyposazonej silowni ,basenu i ogromny park wokol domu do biegania . Siedzie juz 3 tydzien w domu i juz mnie zalalo tluszczem i czuje [...]

Witam! Od poniedziałku zaczynam cykl na muscle pharm assault + jabłczan kreatyny z trec'a, będę trenował 3x split lub FBW 5x5 - pon, śr, pt, natomiast w czwartek mam dostęp do ergometru (wioślarz) i co myślicie o tym, aby wszystkie dni jechać dietą węglowodanowo-białkową, a w czwartek zmniejszyć ilość węgli na rzecz tłuszczy? Czy pomoże to nie [...]

mam dostep do winka eurochemu w tab i w shotach co lepsze na 1 cykl na winku oczywiscie bedzie laczenie z tesciem i jeszcze jedni jak powinien wygladac odblok

Witam panowie mam dostęp do cypionatu z bionische we flakonie i Medi-tech w ampułkach który polecicie?? Chodzi mi żeby klepał i nie było zanizone stężenie. Z góry dziekuje /SFD/2020/4/11/4f28ae895e7a48aabdf91d0e2f18cd71.jpg Zmieniony przez - Piter2324 w dniu 2020-04-11 19:53:32 Zmieniony przez - Piter2324 w dniu 2020-04-11 20:02:35

Witam. Mam dostęp do recepty i prosto do apteki po hormon . mam 180cm wzrostu i 23 lata :) . Ciekawi mnie tylko ile bedzie taki hormon kosztowal (bo chyba jest refundowany ? ) . Jezeli mialbym go brac to tylko ze wzgledu jeszcze wyzszego wzrostu w innym wypadku odpuszczam sobie. Tylko czy to jest mozliwe abym jeszcze mogl urosnac ?

Czy cos dostane z anabolikow w niemczech bez recepty ewentualnie z :)?mam dostep do pewnej apteki w ktorej pracuje mojej dziewczyny znajomy i zastanawiam sie jakie "leki" moglby mi wypisac ewentualnie legalnie sprzedac :).Wiem ze mozna dostac tam clenbuterol ale nie mam pojecia czy z recepta czy bez.

Witam mam pytanko czy opłaca się brać stałe hantle na potrzeby domowej siłowni ?? I jakiebyście brali obciążenia? mam dostęp do hantli 4zl/kg . Myślałem o następującej konfiguracji: 2x5kg / 2x7kg / 2x9kg / 2x11kg / 2x13kg / 2x15kg / 2x17kg / 2x19kg / 2x21kg / 2x23kg / 2x25kg Łącznie 330kg zelastwa za cene 1320zl. Czekam na opinie i inne propozycje [...]

Witam, długo szukałem i niestety nic nie znalazłem, dlatego chciałbym Was prosic żebyście ułożyli mi plan treningowy składający sie z 2 razy w tygodni 1 partie w tygodniu . Płeć: Mężczyzna Waga:72kg Wzrost: 173 Cel treningowy: rzeźba Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf łamany, hantle, drążek wyciąg Dieta: [...]

Witam! Mam wielka prosbe. Mam bardzo ograniczony dostep do neta i chcialbym was poprosic o ulozenie mi jakiejs dobrej diety na mase. NApiszcie jakie produkty brac. Odrazu chcialbym jednak powiedziec zeby te posilki mozna bylo w miare szybko wykonac. Nie chcialbym w nich tylko kaszy i piersi. Moze brac z tym jakos odzywke?? Tak wogule to mam 172 [...]

siema mam zakupione TCM mega caps 300kaps + mono vitalmax 300g omega 3 zma apteczne vigor complet i silimarol za miesiac cykl na mietku robie dlatego teraz juz siliamrol i teraz ta gorsza cxzesc pytani jutro wyjezdzam dowiedzile msiewlasnie teraz i bede mial ttam dostep do silki ale neistety diety kompletnie nie bede mogl tam trzymac czy jest [...]

widzial ktos kiedys taką metke? ja ja bralem i efekty za***iste,Polecam jesli macie dostep do takiej najlepsza metka!!!

Witam , gram w kosza od 2 lat. I tu pytanie jaki rodzaj treningu obrac na silowni ? Mam dostep do rzeczy typu sztanga , hantle itd. Juz cos tam cwiczylem , ale nie mialem konkretnego celu. Mam juz dietke. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1d535f847594a2c8d7f4d873eadf7db.jpg

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 88 Wzrost : 183 Cel treningowy : Rzezba (Plecy, Klata, Biceps, Ramiona i Kaptury) Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty :MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB i [...]

[...] wysłuchania rozmowy z Krzysztofem Głowackim z Trec Team (17-0, 11 KO), który jutro na gali "Wojak Boxing Night" w warszawskim hotelu "Hilton" bronił będzie pasa WBO Inter-Continental w starciu z Brytyjczykiem Matty Askinem (14-1, 9 KO). http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YAIvXGT0b68 Źródło: ringpolska.pl, dostęp: 16.11.2012