SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • [...] cyklem robiłem badania Morfologia, lipidogram, ALT, estradiol, prolaktyna, FSH, lh, testosteron wolny. Zrobiłem teraz prolaktynę i estro, wrzucę jak będę miał wyniki. Mam dostęp do apteki, Clomid ogarnę na spokojnie, ale to chyba jeszcze nie teraz? Hcg mam paczkę ale jak będzie trzeba to dokupie, pytanie jak to rozbić , bo w starych tematach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2019-07-12 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jem / nie jem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panga odpada definitywnie, twaróg mięsem lub jajkami, zamiast kury wołowina wieprzowina, ewentualnie dziczyzna jak masz dostep.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2012-02-24 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 75kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : sylwetka i czysta pasja Staż treningowy na siłowni : ok. 7miesięcy Uprawiane inne sporty : sztuki walki, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia full sprzęt Dieta : zamierzam zacząć redukować Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-02-10 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 67 Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : Rok Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Brak Przeciwskaznania medyczne :Brak Zażywane suplementy : Nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-09-19 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci kalorii spalonych, podczas biegu jeszcze jeszcze coś tam pokaże ale to też bardziej jako ciekawostkę co innego gdybyś miał pulsometr, apka też Ci nie poda kalorii z siłowni, zerknij na nasza forumową aplikacje powiązaną z Twym profilem, z kompa też masz dostęp na swój profil https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.potreningu.app

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2017-11-22 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca fizyczna, a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 90 Wzrost: 193 Cel treningowy: nabranie masy miesniowej Staż treningowy na słowni: 12 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzęt Dieta: obecnie brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2018-08-04 07:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacze

    Post
    Doping

    Cent nie chicałem tego poruszać ale jesteś idiotą Udowodniłeś to na gg ubliżając mi rzuczając tekstami z przedszkola. Gdyby odemnie to zależało zablokował bym Ci dostep do internetu Boshe ile jeszcze takich idotów stworzyłeś???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2004-08-08 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kontroli FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :65 Wzrost :183 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :Poważnie ponad 3 miesiące Uprawiane inne sporty :Aktualnie brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga,ławka,stojaki,obciążenie,sztangielki Dieta :Liczę zapotrzebowanie/Zdrowo się odżywiam Przeciwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-07-18 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki Pomocy chodzi o wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw to trzeba go mieć...i nie ******lcie takich smutów ze 15-latek ma dostęp do hgh od tak sobie...kit mu wciskają na 100%...koxy szukaj dobrych dróżek żeby fake'a nie wychaczyć a tu wpada 15 i hgh wyrywa..jasne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2007-07-08 03:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy oraz czwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na razie 5-6 mieśięcy w tym okresie chciałbym sie przygotować do siłowni i zbudować tylko zarysy brzuchu potem gdy pójde do szkoły średniej i będe miał dostęp do siłowni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2018-02-14 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem ze chodzi ci o sesje treningowa. A wiec wywal wyciskanie waska jak kolega wyzej napisal bardziej na triceps dziala lepiej na srodek daj wyciskanie hantelek z zlaczaniem ich w gornej fazie ruchu ale tak zeby nie stukac nimi. Albo mozesz tez dac jak masz dostep do bramy sciaganie linek wyciagu na bramie. Co do tego czy nie za duzo to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-05-29 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :75 Wzrost :186 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :3mies. Uprawiane inne sporty :ogolna aktywnosc(gry zespolowe dla zabawy) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga+sztangielki+laweczka plaska i skos Dieta :jest/masowka Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-05-30 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia - młodziak

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 182 Cel treningowy : wyrzeźbienie i wzmocnienie mięśni całego ciała Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna dawno 2/3 lata temu Dostęp do sprzętu : w pełni wyposażona siłownia Dieta : zbalansowana, dużo białek Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-05-22 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 60kg Wzrost : 176cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : - Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka regulowana, sztanga, sztangielki Dieta : - Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Zmieniony przez - janek55 w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-11-12 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki powrot - przygotowania do zawodow

    Post
    Odżywki i suplementy

    to do jakich w miare znanych firm masz dostęp? Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-02-21 14:35:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-02-21 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek :28 Waga :95 Wzrost :183 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na siłowni :6 lat Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad 90 kg, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-10-03 18:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę pilnie potrzebny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nie stosowałem niestety nie mam do tego warunków i czasu Trenuję od 7 lat 3-5 razy w tygodniu są to treningi zazwyczaj trwające od 45 minut do 1h 15 minut jeżeli chodzi o dostęp do siłowni to jest tu pełen komfort tzn mam ją w pracy nawet dobrze wyposażona. Chodzi mi o trening typowo siłowy. Mój przykładowy trening tygodniowy : 1 poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2003-12-26 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crewe - nantwich

    Post
    Polacy za granicą

    co do kosztów to o ile pamietam opłata za członkostwo to 30 funtów do tego miesięczny karnet chyba 22 albo 24 funty , ale o dziwo, jak w polsce, wszystko jest do dogadania , warto wpasc kiedy jest menager klubu , czarnowłosa Sarah , Sarah ma słabosć do dużych,dobrze zbudowanych i elokwentnych meżczyzn :_), wiec za mnie i za kolege za 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2007-08-24 03:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    O Ankiecie zapomniałem. :) Płeć : M Wiek : 15 Waga : 50 Wzrost : 160 Cel treningowy : Masa/Siła Staż treningowy na siłowni : 2-3 miechy. Uprawiane inne sporty : Brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga,Sztangielka,ławka,obiazenie. Dieta : Jest. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-07-21 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie badania w moim wieku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (okresowo) wykonywać: Morf / rozmaz / OB / allat / aspat / cukier / cholesterol / mocz - co 6-12 miesięcy. Rtg płuc - co 12 miesięcy. Usg j.brzusznej - co 6-12 miesięcy. Ekg - co 12 miesięcy. Pomiar ciśnienia - wszędzie gdzie masz dostęp do aparatu możesz mierzyć. Powinno wystarczyć żeby na bieżąco monitorować aktualny stan zdrowia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2007-11-30 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)