Tematy dla tagu: przerwy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ponad pół roku przerwy

  Caniz

  2

  1243

  0

  4 IX 21:20

  
• Początek treningu po 4 latach przerwy - szukam planu ?

  tpalasz

  1

  1141

  0

  29 VIII 18:01

  
• a6w przerwy i powtórzenia

  myszak1

  1

  2455

  0

  20 VIII 22:20

  
• Po roku przerwy...

  wachoo

  6

  1066

  0

  16 VIII 03:56

  
• przerwy między seriami-pisać:)

  chester723

  6

  7704

  0

  11 XI 09:47

  
• PO 2 miesiącach przerwy

  konar128

  14

  2060

  0

  29 VII 20:02

  
• Po ilu dniach przerwy mięśnie przestają być "naprężone"

  pawlak_r

  4

  2621

  0

  24 VII 14:42

  
• Siłownia oraz miesiac przerwy

  Zozol1

  3

  1730

  0

  24 VII 16:18

  
• Pilne! Tydzien przerwy podczas cyklu

  Mundek_NBA

  3

  1835

  0

  24 VI 12:23

  
• Przerwy w HST

  Anonim

  2

  891

  0

  23 VI 14:16

  
• Dieta w trakcie przerwy?

  endzi

  8

  1385

  0

  13 VI 18:15

  
• przerwy miedzy powtorzeniami

  Nelfeshnee

  4

  2502

  0

  2 VI 14:49

  
• ile przerwy??

  Larson42

  5

  1550

  0

  31 V 15:34

  
• Ile przerwy od silowni po cyklu CP+mono?

  soltys88

  3

  2181

  0

  22 V 14:46

  
• podczas miesiecznej przerwy poza siłownią-co zakupić

  psychotata

  17

  2053

  0

  29 V 21:00

  
• Białko - robić przerwy po długim stosowaniu?

  Junikers

  5

  10177

  1

  13 V 21:27

  
• ile przerwy???

  uzi890

  6

  1237

  0

  9 V 21:16

  
• Czy są potrzebne przerwy między seriami w treningu mięśni brzucha?

  O.

  7

  6605

  0

  8 VII 20:08

  
• Przerwy między seriami ciekawostka.

  Dj_Smalec

  7

  1450

  0

  5 V 11:40

  
• Redukcja - czy wystarczy skrócić przerwy między seriami ?

  Sąsiadwroc

  11

  10690

  0

  6 I 21:29

  
• Superserie- przerwy

  bananeq

  2

  2138

  0

  17 III 17:39

  
• Bieganie podczas 14 dniowej przerwy w hst

  MENDZIARZ

  3

  1202

  0

  27 II 13:51

  
• HST PO 1.5 ROKU PRZERWY

  S.Strong

  4

  3094

  0

  18 II 12:59

  
• Przerwy a liczba powtórzeń w seriach

  tobias21

  7

  1346

  0

  16 II 15:28

  
• Przerwy miedzy seriami?

  Lukasszzz

  5

  2296

  0

  13 II 18:38

  
• ZMA - brać bez przerwy?

  tobias21

  5

  1928

  0

  12 II 19:44

  
• Ile przerwy?

  Hesoyam

  5

  1058

  0

  10 II 12:14

  
• czy miesiąc przerwy między cyklami kretki wystarczy?

  matty1

  18

  2148

  0

  30 I 11:52

  
• Ile przerwy...?

  Mody88

  8

  1026

  0

  22 I 10:58

  
• l-glutamina podczas przerwy?

  Pakerozzo

  4

  1373

  0

  23 XII 07:36

  
• a6W - jeden dzień przerwy...

  MarcinSz1

  5

  16561

  0

  21 XII 20:21

  
• Ile przerwy po KA ?

  emilooos

  9

  1285

  0

  21 XII 02:58

  
• czy dibencozide można brać bez przerwy ?

  kw1990

  8

  2820

  0

  15 XII 16:19

  
• zakwasy a przerwy

  Nagai

  12

  3146

  0

  6 XII 14:26

  
• ile przerwy?

  ricardo7

  10

  1423

  0

  30 XI 13:56

  
• Przerwy miedzy seriami

  Montana86

  10

  1317

  0

  18 XI 13:22

  
• 2 miesiace przerwy i PLAN DO PRZEGLADU!!!

  bartekt89

  6

  1501

  0

  12 XI 16:19

  
• przerwy regeneracyjne

  lókasz

  2

  2199

  0

  1 XI 12:20

  
• Ile przerwy miedzy cyklami?

  rambo100

  3

  1446

  0

  24 X 18:25

  
• Przerwy w suplemacji ?

  BARTLEY8

  3

  971

  0

  17 X 00:31

  
• Miesiac przerwy yy

  davids33

  3

  1780

  0

  2 X 17:02

  
• Pytanie o przerwy w ogólnorozwojowym

  raperek14

  4

  803

  0

  17 IX 20:22

  
• co do Xp energized i ile przerwy po cyklu z mono??

  kuthash

  1

  1189

  1

  14 IX 08:12

  
• jakie przerwy w treningu na mase?

  hektor1800

  11

  15071

  0

  4 IX 16:33

  
• Jak dlugo mozna brac Xpand bez przerwy?

  kremux

  11

  3590

  0

  4 IX 08:22

  
• Jakie przerwy?

  masser

  2

  1036

  0

  28 VIII 16:39

  
• Jakie przerwy między cyklami?

  eliasz79

  9

  2658

  0

  28 VIII 20:35

  
• Przerwy między posiłkami.

  Tomasz69

  5

  1695

  0

  11 VIII 14:55

  
• co podczas przerwy ?

  Elo_Anczej

  3

  1402

  0

  8 VIII 20:22

  
• ..... po 3 tygodniach przerwy

  Siano_86

  6

  818

  0

  7 VIII 20:48

  
• Ile przerwy między mono a jabłczanem ?

  luks__pl

  9

  3564

  0

  11 III 01:00

  
• jakie przerwy pomiędzy cyklami kretki ??

  Al_Capone

  10

  1592

  0

  27 VII 21:41

  
• Ile przebiegniecie (truchtem) BEZ PRZERWY ???

  Henryk12

  31

  13586

  0

  8 VIII 18:28

  
• Jakie robicie przerwy między seriami?

  DAMMAGE

  2

  2445

  0

  20 VII 09:34

  
• 2 tygodnie przerwy

  Grabiee

  5

  1778

  0

  11 VII 10:36

  
• Ile robicie przerwy w sezonie?

  Jackio

  7

  1386

  0

  22 VI 11:24

  
• odzywki - rok przerwy w treningach

  Pepeek

  2

  1122

  0

  21 VI 21:10

  
• przerwy w treningu

  Donalvaro

  3

  2527

  0

  7 VI 20:26

  
• jakie przerwy??

  iNeedYou

  8

  1436

  0

  7 VI 14:59

  
• Czas przerwy

  arti77

  8

  1608

  0

  1 VI 07:05

  
• Przerwy między podciągnięciami

  JunFan

  5

  4013

  0

  19 V 19:57

  
• jak podtrzymac podczas przerwy

  samsung70

  2

  1020

  0

  18 V 10:14

  
• jak ograniczyc spadki podczas przerwy w treningach???

  Karson

  3

  1353

  0

  11 V 17:15

  
• Przerwy między kreatynami

  Dropsik84

  11

  2064

  0

  4 V 18:11

  
• 2 tygodnie przerwy w HST a odżywka

  Junak1981

  3

  1311

  0

  4 V 17:57

  
• PLAN DO OCENY 2dni treningu 1 dzien przerwy

  EXTREM

  3

  6210

  0

  8 IV 17:29

  
• Czy mogę zrobić cykl po cyklu bez przerwy?

  metalzkudo

  19

  3648

  0

  27 III 22:14

  
• mam 33 lata :/ i po 6 latach przerwy ...

  dragstar73

  4

  1144

  0

  16 III 20:57

  
• Powrót do siłowni po 9 mies przerwy i rzeźbienie

  grem1

  2

  1108

  0

  14 III 14:12

  
• Przerwy pomiedzy seriami....

  Avenger20

  5

  1383

  0

  10 III 11:18

  
• jakie przerwy miedzy powtórzeniami??

  Static

  1

  2265

  0

  28 II 08:38

  
• Przed HST... Kiedy Dokonać Przerwy ?? Proszę o sugestie :))

  Satyr1462

  5

  1307

  0

  25 II 20:19

  
• Ocencie!!!2 miechy przerwy:(

  olek121212

  7

  2114

  0

  8 II 09:05

  
• rok przerwy

  globi

  3

  933

  0

  7 II 08:54

  
• Wielki powrót po 3-ech latach przerwy od treningów

  FotoManiac

  13

  2649

  0

  21 I 20:40

  
• 4 dni przerwy to duzo???

  hasler88

  12

  5233

  0

  17 I 19:21

  
• co ile nalezy robic przerwy w cwiczeniu

  QQs Clan

  1

  1535

  0

  11 I 20:08

  
• Przerwy pomiedzy seriami

  mastabetty

  3

  2053

  0

  6 I 21:15

  
• po 3 miesiacach przerwy

  Zabuza

  5

  1466

  0

  3 I 20:24

  
• Odżywki - przerwy

  qww

  4

  1552

  0

  30 XII 15:48