| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla zaawansowanych
|
rok przerwy
witam.
systematycznie cwiczylem ok 3 lat, (zdazyly sie ze 2 cykle sterydowe) moj trening byl typowo na mase. z suplemtow tylko bialko. teraz po roku przerwy znowu chcial bym zaczac tylko niewiem czy odrazu powrocic do starego treningu na mase czy
|
3 |
2006-02-06 12:50
|
|
Doping
|
Mety
|
34 |
2004-01-23 18:28
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Brzuch.
witam. mam pytanie czy ktos z was stosowal 2 terningi mianowice aerobiczna 6 wadera i trening z magazynu flex`a ( http://www.sfd.pl/temat93118/ ) czy jak bede robil oba treningi w jednym czasie nie przterenuje brzucha ? jezeli ktos wie prosze o
|
3 |
2005-04-30 19:13
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
mafia
zapraszam na strone
www,cammora,webpark,pl wiele inofrmacji na temet wloch i polski
|
1 |
2005-03-10 16:05
|
|
Doping
|
tesc
|
4 |
2004-10-17 13:35
|
|
Doping
|
goraczka
|
39 |
2004-04-24 20:13
|
|
Doping
|
Watroba
|
1 |
2004-09-22 20:34
|
|
Sztuki Walki
|
boks
mam 18 lat chcialem zapisac sie na box. chodze od 3 lat na silownie i nie wiem czy warto isc na boks czy zostac dalej przy silce ??
|
9 |
2004-07-28 15:57
|
|
Doping
|
Clomiefen i alko
|
6 |
2004-05-29 12:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
Tanie białko!!
cze widzieliscie to białko na allegro ??? 9,90 za 1kg ? kupowal to juz ktos? dobre jest czy lipa jakas ???
|
4 |
2004-05-06 15:39
|
|
Doping
|
Dwa cykle
|
6 |
2004-04-03 23:17
|
|
Doping
|
Rozpiska
|
4 |
2004-03-20 19:40
|
|
Doping
|
Szczepionka
|
2 |
2004-04-02 17:34
|
|
Odżywki i suplementy
|
BCAA
slyszalem ze bcaa zapobiega utracie miesnia, czy w takim razie mozna je stosowac przeciwko spadką po cyklu ???
|
2 |
2004-03-20 20:00
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Wyciskanie
moze mi ktos powiedziec czy wyciskanie sztangi na plaskiej lawce rozni sie czyms od wyciskania sztangielek tez na plaskiej??
|
4 |
2004-02-11 15:02
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta
<br><br>witam. moglibyscie powiedziec czy moja dieta jest dobra i co trzeba zmienic??
8:30 150g musli + 200ml mleka, 1 banan, odżywka system protein 80
11:00 4 bułki z zoltym serm poltlustym, 2
|
11 |
2004-02-08 23:38
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Pas
cze. pewnie slyszeliscie o takim pasie ktorym obwija sie podczas treningu w celu spaleniea zbednego tluszczu z brzucha. mam zamiar kupic sobie cos takiego. wie ktos moze czy to pomaga i czy warto to kupic ???
|
5 |
2004-02-07 14:08
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kaloryczność zup
witam. powiedzcie mi jak obliczacie ilosc weglowodanow, bialek, i tluszczy w jakiejs potrawie czy zupie np rosole ?? przeiez tego niema w zadnej tabeli kalorycznej?
|
6 |
2004-02-01 19:24
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
muay thai - Częstochowa
wiecie moze czy jest jakas szkola thai boksingu w czestochowie ?? bo jak szukalem to zadnej nieznalazlem :((
|
0 |
2003-08-26 23:34
|
|
Doping
|
czysty doping
|
7 |
2003-07-06 17:22
|
|
Doping
|
USP
|
2 |
2003-06-30 00:39
|
