Satyr1462

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 1186 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-01-26 17:40:50 Data rejestracji: 2005-06-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na Masę - Proszę oceniajcie i weryfikujcie :))	Odżywianie i Odchudzanie	38	2006-03-15 01:05:38
Dwie Formy Podaży - Którą Wybrać ?? Proszę o opinię :))	Trening dla zaawansowanych	4	2006-03-16 10:10:46
Plan HST.. Biniu, Pepo i Inni... Proszę i Opinię :))	Trening w domu	7	2006-03-01 19:48:11
Plan HST... Biniu, Pepo i Reszta... Proszę o Opinię :))	Trening dla zaawansowanych	1	2006-02-28 23:33:21
Masa na Low Carb - kcal dodawać miarowo czy od razu ? Doradźcie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-02-28 21:21:13
Low Carb na Masę - obliczenia do sprawdzenia i kilka pytań. Proszę o opinię :))	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-02-27 23:35:02
Przed HST... Kiedy Dokonać Przerwy ?? Proszę o sugestie :))	Trening w domu	5	2006-02-20 22:24:15
Zwykła Kreatyna czy Cell Pump ? Podpowiedzcie co wybrać :))	Odżywki i suplementy	18	2006-02-20 21:35:00
Mono czy CP ?? Czy może to i to ?? Proszę o sugestie :))	Odżywki i suplementy	5	2006-02-21 20:30:32
Do Ellisa... proszę zajrzyj, jeżeli możesz :))	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-02-19 23:35:45
Ładowanie na Low Carb - jak powinno wyglądać ??	Odżywianie i Odchudzanie	1	2006-02-19 13:59:24
Low Carb na Masę wg. Qazara... proszę o poradę :))	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-01-23 13:31:45
Jak zażywać BCAA, MSM i Glukozaminę podczas Low Carb na Masę ??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-01-23 21:29:33
Low Carb na Masę... Jak Brać Suplementy ?? Proszę o sugestie :))	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-01-23 14:10:51
Low Carb na Mase... wprowadzenie konieczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-01-23 14:28:26
Proszę o sugesti odnośnie diety... :))	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-12-05 12:15:38
CKD - proszę o kilka sugestii :)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-11-13 15:41:05
Dieta do oceny... spójrzcie fachowym okiem :))))	Odżywianie i Odchudzanie	1	2005-07-21 09:35:32
Michaił i reszta znawców... proszę Was o poradę :))))	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-07-18 13:27:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dwie Formy Podaży - Którą Wybrać ?? Proszę o opinię :))	Trening dla zaawansowanych	2006-03-16 18:34:57
Dieta na Masę - Proszę oceniajcie i weryfikujcie :))	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-15 21:54:17
Plan HST.. Biniu, Pepo i Inni... Proszę i Opinię :))	Trening w domu	2006-03-02 20:42:59
Plan HST.. Biniu, Pepo i Inni... Proszę i Opinię :))	Trening w domu	2006-03-02 20:38:17
Plan HST.. Biniu, Pepo i Inni... Proszę i Opinię :))	Trening w domu	2006-03-02 20:36:11
Plan HST.. Biniu, Pepo i Inni... Proszę i Opinię :))	Trening w domu	2006-03-02 17:45:29
Do Ellisa... proszę zajrzyj, jeżeli możesz :))	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-20 20:54:42
Do Ellisa... proszę zajrzyj, jeżeli możesz :))	Odżywianie i Odchudzanie	2006-02-19 23:41:10
Jak zażywać BCAA, MSM i Glukozaminę podczas Low Carb na Masę ??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-23 22:36:08
Low Carb na Masę wg. Qazara... proszę o poradę :))	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-23 21:15:41
Low Carb na Mase... wprowadzenie konieczne ??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-23 14:34:23
CKD - proszę o kilka sugestii :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 16:56:17
CKD - proszę o kilka sugestii :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 16:34:07
Michaił i reszta znawców... proszę Was o poradę :))))	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 14:42:38
Michaił i reszta znawców... proszę Was o poradę :))))	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 14:37:11

Satyr1462

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy