| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
kiedy Saa do cyklu z hgh??
|
6 |
2015-01-04 20:22
|
|
Doping
|
Soma strong
|
12 |
2014-12-06 13:48
|
|
Doping
|
czy do clomidu dorzucic proviron??
|
1 |
2013-08-27 05:47
|
|
Doping
|
Jak dorzucić ANAVAR 10mg
|
5 |
2013-06-20 08:53
|
|
Doping
|
Pora na HGH??
|
2 |
2013-05-04 04:42
|
|
Doping
|
cypio na Enanthate
|
3 |
2013-05-03 13:11
|
|
Doping
|
Deca+prop+cypio
|
4 |
2013-04-27 06:19
|
|
Doping
|
HGH+deca+prop+cypio
|
8 |
2013-03-14 20:34
|
|
Doping
|
deca, prop, cypio + odblok
|
8 |
2013-02-28 14:00
|
|
Doping
|
Hgh za granice
|
15 |
2013-02-09 15:54
|
|
Doping
|
Pomoc w rozpisce
|
4 |
2011-03-10 23:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Zestaw supli
witam!!!
mam dwa pytanka
1)chcę kupić dobre jakościowo stacki przed i po treningowy. brałem już shocka i storma, napalm i detonator. szczerze mówiąc bardziej (lepiej) ćwiczyło mi się po pierwszym zestawie, jakoś większa pompa po stormie. teraz
|
13 |
2010-08-16 15:52
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
15-10-5 do oceny
a
1.podciaganie na drazku
2.wyciskanie sztangi na plaskiej
3.wyciskanie sztangi zza glowy
4.wyciskanie sztangi na skosie
5.uginanie ramion na lamanej - szeroki chwyt
6.francuz
7.wspiecia na palcach
b
1.wioslowanie sztanga
2.wyciskanie
|
0 |
2007-10-04 14:09
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Jaki trening??
przez 8 tygodni trenowalem 4 razy w tygodniu trening z priorytetem na lapy wg. filar53:
pn. klatka - triceps
wt. plecy - biceps
śr. wolne
cz. barki - triceps
pt. nogi - przedramiona
po 8 tygodniach chce zrobic 2 tygodnie przerwy, a
|
7 |
2007-08-10 20:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
Co po sesji
koncze sesje: shock & storm, bialko, zma, omega 3, witaminy i robie dwa tygodnie przerwy. jakie suplementy polecacie w czasie przerwy i na lekki miesieczny trning po niej.
|
6 |
2007-08-10 20:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
Shock czy NO Xplode??
zamierzam kupic nastepujace suplemeny:
storm, iso whey universal, zma, witaminy.
zastanawiam sie czy lepiej zainwestowac w shock(universal), czy tez w
noxplode(dsn) - szczegolnie ze shock smakuje jak shit. co dorzucic do tego zestawiku zeby
|
4 |
2007-06-07 09:10
|
|
Odżywki i suplementy
|
Shock czy NOXplode
zamierzam kupic nastepujace suplemeny:
storm, iso whey universal, zma, witaminy.
zastanawiam sie czy lepiej zainwestowac w shock(universal), czy tez w
noxplode(dsn) - szczegolnie ze shock smakuje jak shit. co dorzucic do tego
zestawiku zeby byl
|
3 |
2007-06-07 05:15
|
|
Odżywki i suplementy
|
s&s czy BSN
ktora kuracje polecicie - shock&storm czy bsn (cell mass+no xplode+nitrix) s&s bralem 6 miesiecy temu i nie wiem czy organizm nie zareaguje slabiej na ten sam suplement!!!
|
17 |
2007-06-01 19:12
|
|
Odżywki i suplementy
|
jakie suple??
jestem w trakcie brania gain fast i cell mass - taki zestawik na poczatek...drugi cykl chce zrobic znacznie mocniejszy, co kupic i ile przerwy zrobic po pierwszym??? - cell - masa i sila!!! trenuje ok 6 lat , waze 94kg, 186cm wzrostu!!! na ten cel
|
11 |
2007-05-31 15:40
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
pytanie s&s
czy jest sens brac shock i storm jezeli bralo sie to 6 miesiecy wczesniej? czy organizm nie zareaguje slabiej na ten sam suplement??
|
1 |
2007-06-01 18:37
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
ile przerwy??
ile zrobic przerwy po 6 tygodniwym treningu z naciskiem na klatke, a rozpoczeciem nowego z naciskiem na rece???
|
5 |
2007-05-31 08:32
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
plan silki + treningi kickboksu do oceny
pon - klatka+bic
wt - plecy + tric
sr - trening kickbox
czw - nogi
pt - braki + kaptury
so - trening kickbox
n - wolne
glownym zmiaraem jest budowanie masy, nie uwazacie,ze dodatkowo dwa treningi kickboxu beda kolidowaly z tym
|
5 |
2007-05-27 06:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
co kupic??
mam dostep do wszystkich amerykanskich odzywek i chcialbym sie poradzic co kupic na 4 tygodniowy trening na mase?? cwicze ok 5 lat waze 90 kilo
|
1 |
2007-05-25 06:48
|
