Flower15

Początkujący

Napisanych postów: 521 Przeczytanych: 14469 Szacuny: 2

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-18 17:58:10 Data rejestracji: 2006-04-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłka, piłka nożna Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Reg Park	Z archiwum kulturystyki	68	2006-11-05 14:33:09
Wspięcia na palce	Trening dla zaawansowanych	18	2006-08-22 15:18:20
Wycencie ławke%-)	Targowisko	18	2007-01-30 10:02:04
Sprzedam tse	Targowisko	8	2007-11-02 10:45:09
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	15	2007-09-29 09:34:34
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	23	2007-09-23 11:34:11
Stojaki i modlitewnik	Po siłowni, o siłowni	3	2007-09-01 12:04:55
Pytanie-co do "Moje tematy"	Administracja i Moderatorzy	2	2007-04-10 14:34:04
Masa by Flower15	Trening dla zaawansowanych	13	2007-01-04 21:32:42
Masa do oceny:-)	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-01-06 14:07:48
Dieta na masę do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	20	2006-12-02 18:22:44
Który wyciąg???	Po siłowni, o siłowni	21	2006-09-15 18:23:43
Program pomagajacy w ułożeniu diety!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-06-10 12:31:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzedam tse	Targowisko	2007-11-18 19:28:18
Sprzedam tse	Targowisko	2007-11-06 18:12:07
Sprzedam tse	Targowisko	2007-11-05 19:07:54
Sprzedam tse	Targowisko	2007-11-02 19:35:35
>>Cykl na 1 - 1,5 miesciąca<< HELP	Odżywki i suplementy	2007-09-29 21:51:20
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 21:37:25
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 21:08:19
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 20:54:34
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 20:20:29
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 18:42:54
AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-29 10:32:03
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-28 19:14:41
No-Shotgun	Odżywki i suplementy	2007-09-28 17:23:56
Białko i kreatyna?czy to dobry wybór?	Odżywki i suplementy	2007-09-28 17:16:16
co dołaczyc do kreatynki ??	Odżywki i suplementy	2007-09-28 17:13:47
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-28 17:09:35
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-27 15:30:17
Czysta masa miesniowa	Odżywki i suplementy	2007-09-25 21:52:24
Czysta masa miesniowa	Odżywki i suplementy	2007-09-25 21:49:17
Czysta masa miesniowa	Odżywki i suplementy	2007-09-25 21:41:00
Czysta masa miesniowa	Odżywki i suplementy	2007-09-25 21:30:12
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-25 21:21:50
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-24 21:32:01
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-24 20:22:07
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-24 18:59:13
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-24 15:32:48
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-23 12:06:14
Cykl do oceny;) SOGI	Odżywki i suplementy	2007-09-23 11:50:55
Zamowienia, Pytania, Odpowiedzi	Targowisko	2007-09-01 21:06:30
Stojaki i modlitewnik	Po siłowni, o siłowni	2007-09-01 17:29:42

Flower15

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała