Tematy dla tagu: plecy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Środek - plecy :)

  gokujr123

  11

  2118

  0

  28 X 18:46

  
• Czy bez martwego ciągu mozna zbudowac plecy?

  ziemowyt

  6

  2350

  0

  22 X 17:08

  
• plecy

  abs33

  16

  1994

  0

  25 X 16:17

  
• Prosze o pomoc > Plecy

  aima

  62

  7272

  0

  23 XI 19:40

  
• Bardzo nietypowy Plan do oceny- Priorytet Plecy

  JKruko

  1

  871

  0

  12 X 22:32

  
• Szerokie Plecy

  lysy_kf

  6

  1630

  0

  13 X 12:41

  
• duze plecy

  sunnboy

  1

  1099

  0

  6 X 00:52

  
• KRZYWE PLECY podczas ćwiczenia

  barbaryan

  1

  1484

  0

  7 X 15:20

  
• plecy-trening

  olek96

  9

  1407

  0

  7 X 20:49

  
• Barki Plecy

  MassFan

  8

  1415

  0

  6 X 09:31

  
• Co kiedy bola plecy...

  matysp94

  16

  2156

  0

  29 IX 20:09

  
• Bolace plecy...

  matysp94

  6

  2203

  0

  29 IX 19:42

  
• Trening 2x plecy i klata w tyg

  muodynap

  2

  1302

  0

  27 IX 09:57

  
• Plecy - co to za miesien?

  soltys88

  7

  2006

  0

  19 IX 10:42

  
• plecy i klata

  AndrjuU

  1

  940

  0

  16 IX 12:59

  
• Plan 4dniowy PLECY

  Dedo91

  3

  956

  0

  14 IX 22:19

  
• Cwiczenia na wade postawy: okragle plecy

  lesniak13

  1

  2760

  0

  13 IX 20:13

  
• trening plecy masa

  HulK240

  1

  1270

  0

  12 IX 04:01

  
• 12 kg fatu w plecy 4 miechy

  mister1982

  15

  3309

  0

  10 IX 16:01

  
• problem . plecy !!!!

  Anonim

  3

  778

  0

  7 IX 18:12

  
• Zerknijcie prosze na plecy

  dobryludz

  8

  1151

  0

  6 IX 21:42

  
• dwubój/ts a plecy

  nowyjr

  6

  1367

  0

  6 IX 09:06

  
• Włosy-plecy

  mumiforuno

  7

  2024

  0

  20 VIII 10:49

  
• Trening na plecy

  sunnboy

  1

  1032

  0

  2 IX 14:29

  
• plecy - drążek

  panWanx

  2

  1206

  0

  30 VIII 22:33

  
• Plecy i łopatki. Tylko odpowiedź

  bullshit00

  4

  1003

  0

  30 VIII 21:09

  
• Plecy, nogi!?

  misiekk15

  21

  2834

  0

  3 IX 13:52

  
• szerokie plecy

  dinal

  3

  1196

  1

  25 VIII 18:06

  
• KLATKA + PLECY

  poppe

  10

  2028

  0

  16 VIII 19:38

  
• plecy i tricepsy czekaja na nowy bodziec.. HELP;]

  ppk_90

  3

  1157

  0

  15 VIII 22:44

  
• plecy - ciągi

  wanxxx

  2

  842

  0

  14 VIII 18:45

  
• trening plecy+klatka+ramiona

  mgx24

  3

  1397

  0

  12 VIII 20:26

  
• plecy i tyłek

  dyndalski

  1

  864

  0

  11 VIII 11:31

  
• [b]Krągłe plecy , garb , odstające łopatki...POMOC !!!

  14Kamil15

  4

  2663

  0

  10 VIII 11:41

  
• Brzuch klata plecy

  Bartus660

  2

  1262

  0

  4 VIII 10:54

  
• Skrzywione plecy?

  PiotrekR6

  14

  5558

  0

  3 VIII 21:46

  
• Plecy a brzuch

  Zeno0o

  34

  3721

  0

  30 VII 22:14

  
• plecy i nogi - co sądzicie?

  _gacek_

  15

  1837

  0

  31 VII 17:18

  
• zgarbione plecy

  Sharp52vol

  5

  1798

  0

  24 VII 10:28

  
• Szerokie plecy

  akrolW

  22

  3777

  0

  23 VII 14:02

  
• Drążek - plecy czy biceps

  Beny 179

  17

  3242

  0

  25 VII 09:30

  
• PLECY w splicie wg Wodyna

  WODYN

  191

  35224

  0

  27 IV 14:06

  
• Plan do oceny Plecy barki x2

  Magan

  7

  1588

  0

  13 VII 18:43

  
• Priorytet Plecy/Barki

  Majkee

  6

  1907

  0

  10 VII 19:50

  
• zwiększenie obwodu klatki+plecy

  suchy_t

  18

  8841

  0

  19 VI 19:27

  
• Split - priorytet plecy.

  Braxx

  2

  2000

  0

  7 VII 20:03

  
• plecy pytanie

  pawel78910

  1

  872

  0

  5 VII 18:31

  
• słabe plecy

  xearo

  11

  4270

  0

  3 VII 18:59

  
• MC a plecy

  ag86

  7

  2270

  0

  30 VI 22:26

  
• Plecy

  zaq316

  10

  1670

  0

  30 VI 18:12

  
• plecy

  apacz87

  12

  3449

  0

  30 VI 13:20

  
• plecy klatka itd w jednym dniu ?

  _deco_

  10

  1573

  0

  25 VI 15:06

  
• klata i plecy

  Yelonas

  6

  1177

  0

  22 VI 12:59

  
• plecy. pomocy

  bieniu01

  2

  1147

  0

  19 VI 19:21

  
• Przewiane plecy...?

  denilson90

  3

  8358

  0

  9 VI 23:01

  
• Plan z priorytetem na plecy i nogi do oceny

  Cynamonos

  1

  1545

  0

  8 VI 17:26

  
• FBW z priorytetem na plecy, prosze o sprawdzenie

  RaF3Xxik

  2

  1369

  0

  7 VI 10:55

  
• kupno pasa na plecy

  trickster

  3

  1196

  0

  6 VI 19:27

  
• Plecy! Pytanie. Zerknij!!

  nemesis0

  3

  896

  0

  4 VI 23:32

  
• Plecy

  Yelonas

  17

  2741

  0

  9 VI 16:15

  
• Drżące plecy

  Czerwony90

  2

  941

  0

  25 V 22:23

  
• plecy + nogi i martwy ciag...

  Rain_Man

  7

  1941

  0

  23 V 13:39

  
• Klata i plecy - jak ćwiczyć w domu?

  kalikstat

  17

  9326

  0

  24 V 13:03

  
• plecy,a raczej dół pleców

  cochonesq

  6

  2738

  0

  21 V 20:01

  
• plecy i klata

  hess19

  5

  1281

  0

  18 V 19:25

  
• szerokie plecy

  jankesik

  4

  1341

  0

  18 V 11:41

  
• barki a plecy?? pomoc

  baw4

  5

  1168

  0

  12 V 17:25

  
• Nogi i Plecy

  Criser

  8

  1250

  0

  9 V 18:34

  
• Ćwiczenie na plecy

  karool993

  9

  2577

  0

  5 V 15:57

  
• Plecy.

  ZO4

  6

  6113

  0

  4 V 20:34

  
• Plecy w FBW

  Kijek1902

  9

  1239

  0

  29 IV 15:27

  
• Ćwiczenia oddechowe, okrągłe plecy

  00011

  8

  6571

  0

  3 III 13:29

  
• Prolem klata i plecy.

  Thai1993

  6

  944

  0

  18 IV 11:57

  
• Andrius Jegelevicius -swietne plecy i trening!

  masti

  18

  10800

  0

  16 IV 23:20

  
• PLECY.......

  agovarin

  8

  1276

  0

  20 IV 14:47

  
• plecy - skrzywienie?

  chuck69

  3

  5109

  0

  13 IV 11:47

  
• Trening na szersze barki i plecy <<POMOCY>>

  KOJ@K

  3

  3308

  0

  10 IV 01:32

  
• Sposób na proste plecy

  Sosek18

  5

  3359

  0

  14 IV 10:43

  
• Okrągłe plecy - co w moim przypadku?

  00011

  4

  6782

  0

  7 IV 21:57

  
• Plecy

  DIler1991

  2

  1195

  0

  31 III 21:12