CannonBall

44 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

291

przeczytanych postów

2963

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Paprotny

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Dieta cud ;-)

Uprawiane sporty Raczej rekreacja fizyczna ;-)

Ostatnia aktywność 22.06.2013 (14:43)

Data rejestracji 30.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Jak rozruszać 50 latka z nadwagą? mam niemały problem. ostatnio przekonałem tate, ze musi cos ze soba zrobic bo inaczej moze sie zle skonczyc. ma prawie 50 lat ponad 20 kg nadwagi, początki miażdżycy. najgorzej jest u niego z brzuchem- na tyle zle, ze butów bez podnóżka nie może	8	2007-01-30 15:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból pleców po przysiadach	2013-03-13 22:29
Zdrowie i Uroda	przewlekły problem ze sprawnością ręki, pomocy	2012-07-31 21:03
Zdrowie i Uroda	Ból prawego barku [+USG] - proszę o pomoc	2012-06-27 21:59
Zdrowie i Uroda	Ból pleców	2012-06-27 21:43
Zdrowie i Uroda	Terapia manualna	2011-09-20 14:35
Zdrowie i Uroda	Pochylone plecy, garbienie się. - pas barkowy prostujący, "Pajączek".	2011-08-27 21:55
Zdrowie i Uroda	Więzadło strzałkowo-skokowe	2011-08-11 15:53
Zdrowie i Uroda	Urządzenie do ultradźwięków, czy warto??(Problem z kolanami)	2011-06-22 12:29
Zdrowie i Uroda	Pomoc w cwiczeniach !!	2011-06-04 15:55
Zdrowie i Uroda	Staw skokowy zdjęcia	2011-05-24 21:14
Zdrowie i Uroda	Łąkotka POMOCY	2011-04-15 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	Rozciąganie Achillesa	2011-04-06 22:30
Zdrowie i Uroda	Fizjoterapeuta/ortopeda górny śląsk	2011-03-26 20:45
Zdrowie i Uroda	krzywe barki	2011-03-25 18:03
Zdrowie i Uroda	ból z prawej strony	2011-03-05 16:36
Zdrowie i Uroda	Problem z kręgosłupem	2011-03-03 11:45
Zdrowie i Uroda	barki	2011-03-03 11:40
Zdrowie i Uroda	masaż- pomocny?	2011-03-03 11:28
Zdrowie i Uroda	Ćwiczenia na wzrost. Rozciąganie. Mięśnie miednicy. Wyskok.	2011-02-27 14:37
Zdrowie i Uroda	Problem ból nadgarstek	2011-02-27 12:36
Zdrowie i Uroda	Ćwiczenia na wzrost. Rozciąganie. Mięśnie miednicy. Wyskok.	2011-02-27 12:22
Zdrowie i Uroda	Ból Stawu barkowego	2011-02-24 21:57
Zdrowie i Uroda	Problem ból nadgarstek	2011-02-24 21:53
Zdrowie i Uroda	Ból prawej dolnej części pleców po wykonaniu mostka	2011-02-24 21:39
Zdrowie i Uroda	Problem z kostką	2011-02-24 21:37
Zdrowie i Uroda	Postępy oraz rehabilitacja ACL	2011-02-24 21:24
Zdrowie i Uroda	Kontujza przy wyciskaniu hantli	2011-02-06 23:01
Zdrowie i Uroda	Kręcz karku	2011-01-07 18:29
Zdrowie i Uroda	STAWY pomoc dla taty POMOCY!!	2011-01-07 18:20
Zdrowie i Uroda	BOL STOPY- MARTWY CIAG A PLASKIE BUTY?	2011-01-06 18:29