Tematy dla tagu: plecy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Duzy plecak lub torba treningow na plecy

  Masonski poganiacz bydla

  4

  2406

  0

  15 II 12:32

  
• Plecy a ciężar

  Anonim

  2

  668

  0

  14 II 08:18

  
• Piekące barki - plecy

  dns256

  3

  1601

  0

  29 I 21:07

  
• Napięte plecy

  Chillout

  4

  927

  0

  21 I 11:31

  
• plecy bolą - "mobilizacja rozciągania"

  Anonim

  2

  1038

  0

  1 I 13:16

  
• Ćwiczenia na plecy i barki nieobciążające klatki piersiowej

  wiktoriarozalia

  2

  1156

  0

  28 XII 10:24

  
• uszkodzone kolano a wykonywanie pewnych cwiczeń na plecy

  jerry4

  5

  1315

  0

  24 XII 12:39

  
• plecy trening

  Anonim

  1

  414

  0

  13 XII 13:40

  
• Plecy masa - jakie zmiany w treningu?

  Podi

  6

  869

  0

  4 XII 22:32

  
• Klatka Piersiowa oraz Plecy - Jaka Ilość Serii?

  Anonim

  6

  1110

  0

  4 XII 19:42

  
• Nie jest to skolioza, a jednak mam krzywe plecy...

  maszek

  3

  4893

  0

  30 X 23:02

  
• SFORCIA - Pozbywamy się słabych punktów - barki i plecy

  sforcia

  190

  70561

  0

  21 III 14:52

  
• Priorytet klatka i plecy

  johns88

  3

  1178

  0

  17 X 20:56

  
• kaka21 pozbywamy się słabych punktów-plecy. pods. s. 94

  kaka21

  1264

  230485

  2

  9 VII 08:20

  
• sylwetka plecy

  WoźnyNaRejonie

  2

  1978

  0

  8 X 20:46

  
• Plan treningowy na plecy do oceny i korekty

  Anonim

  1

  622

  0

  5 X 20:50

  
• Ćwiczenia brzucha i wygięte plecy. Jak docisnąć odcinek lędźwiowy

  Athos

  3

  6584

  0

  19 IX 21:31

  
• Trening z "priorytetem" na plecy i klate.

  Xoxepin

  8

  1891

  0

  14 X 20:58

  
• Plecy plaskie

  Nikt144

  5

  1819

  0

  10 VIII 22:40

  
• Plecy

  Anonim

  1

  375

  0

  2 VII 17:15

  
• plecy czy biceps

  Anonim

  2

  563

  0

  21 VI 03:29

  
• cwiczenia na plecy

  Anonim

  1

  413

  0

  13 VI 22:16

  
• bolące plecy

  Anonim

  1

  649

  0

  12 VI 22:29

  
• Szczuple plecy

  Anonim

  1

  526

  0

  1 VI 17:07

  
• Plecy i klatka

  Anonim

  2

  590

  0

  16 V 21:36

  
• plecy

  Anonim

  1

  396

  0

  14 V 20:56

  
• Plecy

  rafal742

  2

  662

  0

  1 V 20:47

  
• Słabe plecy

  david13

  7

  912

  0

  21 IV 00:29

  
• plecy do oceny! :) #junior

  Syrius44

  6

  1848

  0

  15 IV 16:36

  
• plecy do oceny ;)

  Syrius44

  1

  7349

  0

  6 VII 11:02

  
• plecy

  k87

  2

  271

  0

  5 IV 19:22

  
• Plecy problem

  Anonim

  1

  323

  0

  4 IV 20:23

  
• plecy

  Anonim

  1

  314

  0

  3 IV 13:52

  
• Potrzebuje kilka ćwiczeń na nogi, plecy i ręce bez sprzętu

  HunHe

  2

  845

  0

  24 III 22:01

  
• Plecy z tricepsem

  Morowe

  7

  13727

  0

  23 III 20:24

  
• okrągłe plecy

  Anonim

  1

  273

  0

  23 III 13:19

  
• Plecy masa a redukcja

  Kobe0824

  4

  5382

  0

  4 III 20:16

  
• Plecy...

  p1

  1

  475

  0

  3 III 21:54

  
• piorytet klata plecy...glownie plecy

  tutifruti124

  11

  1121

  0

  27 II 10:56

  
• Nierówno rozbudowane plecy

  Knap3

  9

  2445

  1

  26 II 14:05

  
• FBW do oceny +priorytet na plecy i barki

  Luq2899

  1

  739

  0

  15 II 07:55

  
• Plecy vs Nogi

  2ky

  7

  1065

  0

  11 II 15:07

  
• Plecy budowa.

  14dni

  6

  1508

  0

  9 II 14:46

  
• Plan treningowy z priorytetem na klatke + plecy i barki do oceny!

  Anonim

  2

  5056

  0

  6 II 10:40

  
• Start! Proszę o pomoc! Redukcja. Dieta. Masa. Plecy.

  Świeżak88

  2

  918

  0

  19 I 18:07

  
• Jak dobrze wytrenowac nogi i plecy bez maszyn?

  Disciple

  9

  1545

  0

  16 I 21:11

  
• Pas na plecy!

  pilarz

  3

  1049

  0

  11 I 09:21

  
• Trening bicepsów a plecy.

  xXxPawlomarkxXx

  3

  765

  0

  26 XII 18:51

  
• plecy + klatka

  Anonim

  2

  479

  0

  13 XII 23:18

  
• Upadek na plecy w wieku 12 lat.

  Maksiu.

  3

  975

  0

  27 XI 21:51

  
• Nie rownomierne plecy

  Szkielet34232

  2

  624

  0

  24 XI 20:16

  
• Plecy do oceny :)

  Syrius44

  3

  3207

  0

  13 XI 18:15

  
• Trening - barki + plecy; brzuch

  xtrxtr

  13

  1859

  0

  23 XI 09:08

  
• Trening z wadą postawy (plecy okrągło-wklęsłe) prośba o pomoc

  PEMY

  21

  10207

  0

  1 XII 13:08

  
• Lekka zmiana treningu na plecy

  mateusz494

  9

  1109

  0

  14 XI 07:21

  
• upadek na plecy

  nalog3

  1

  4463

  0

  9 XI 17:50

  
• ćwiczenie na plecy do oceny

  pipi94

  10

  1134

  0

  14 XI 20:36

  
• Plecy plan

  fificichocki

  1

  542

  0

  2 XI 15:29

  
• Plecy

  fificichocki

  4

  906

  0

  6 XI 17:03

  
• Ból po lewej stronie promieniujący na plecy

  milutkaa32

  2

  2723

  0

  1 XI 12:03

  
• cwiczenia na plecy i barki nieobciazajace kregoslupa, mam 15 lat

  xactiam

  6

  896

  0

  21 X 22:53

  
• klata + bic , plecy + tric trening do oceny

  Addamek

  1

  863

  0

  19 X 13:05

  
• Plan treningowy

  Klata-Plecy-Barki

  4

  823

  0

  15 X 14:56

  
• PLECY trening rozpisanie danych miesni w cwiczeniach

  Nanelix

  1

  654

  0

  13 X 20:37

  
• Plecy

  Anonim

  4

  608

  0

  13 X 07:15

  
• Plecy + triceps , klatka + biceps

  Addamek

  4

  1420

  0

  4 X 19:48

  
• Szerokie plecy

  mk_bestrong

  17

  1547

  0

  6 X 17:18

  
• plecy mnie bolą

  Anonim

  1

  752

  0

  30 IX 14:27

  
• Trening FBW do oceny z uwagą na plecy wklęsłe

  Aureus88

  2

  898

  0

  28 IX 10:53

  
• ocena planu na plecy

  mecenassztuki

  3

  803

  0

  23 IX 15:59

  
• KREATYNA I PLAN

  Klata-Plecy-Barki

  7

  755

  0

  18 IX 11:30

  
• Plecy - wiosłowanie na maszynie siedząc

  Tommyk

  5

  4686

  0

  8 IX 12:20

  
• Ćwiczenia na plecy z ekspanderem sprężynowym

  Ganijn

  2

  1655

  0

  29 VIII 20:16

  
• Wada postawy plecy okrągło-wklęsłe

  pekulski104

  1

  7126

  0

  19 VIII 21:59

  
• Słabe plecy-ćwiczenia

  Point

  2

  754

  0

  19 VIII 20:10

  
• Krzywe plecy

  Fornus

  1

  1557

  0

  10 VIII 19:45

  
• Recenzje z treningów Mistrzów : Sebastian Szmyt i Masti trenują plecy

  masti

  14

  8074

  0

  12 IX 20:39

  
• Martwy ciąg sumo i proste plecy

  Kayy

  4

  1708

  0

  8 VIII 09:38

  
• Dyskopatia a cwiczenia na plecy i brzuch

  MTR12

  1

  708

  0

  30 VII 21:45

  
• Pomożecie przy ćwiczeniach na plecy?

  Tomasz54a

  22

  1829

  0

  1 VIII 13:58