SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mk_bestrong

1

Początkujący

Dziennik treningowy
112 2654 1
Michał Kizielewicz b.d. 22 b.d. 10/10/2021 10:54:45 AM 7/18/2015 11:44:09 AM b.d. Warszawa
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
174 cm 67 kg 20% 35 cm 40 cm 97 cm 28 cm 84 cm 54 cm 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Korean Ginseng Odżywki i suplementy 3 11/20/2019 8:19:31 PM
Trening Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 9/26/2018 6:40:52 PM
Plan treningowy FBW - redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2/24/2017 7:17:46 PM
ocena diety redukcyjnej (DTsiłowy;DTinterwały;DNT) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2/19/2017 6:48:57 PM
Intensywność interwałów Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2/10/2017 8:14:52 PM
Dieta na redukcję do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2/2/2017 12:03:39 PM
Kreatyna i moja głupota Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 11/24/2016 9:54:34 AM
Dlaczego rosnę na redukcji? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 11/3/2016 8:13:14 PM
dieta redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 10/17/2016 9:50:46 PM
redukcja, kilka pytań Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 10/17/2016 7:30:12 PM
Redukcja produkty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 10/12/2016 10:14:51 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 10/3/2016 7:19:39 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 12 9/30/2016 9:01:09 PM
Kreatyna - dni beztreningowe i trening brzucha Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 9/24/2016 1:46:51 PM
Budowanie masy mięśniowej - trening (obciążenie,technika,brak satysfakcji) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 9/22/2016 8:24:29 PM
kreatyna-mleko-mleko sojowe Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 9/12/2016 4:28:49 PM
Witamina C i Magnez Odżywki i suplementy 10 9/17/2016 1:49:28 PM
Nowa dieta (pod szkołę) do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 8/24/2016 7:55:39 PM
Za dużo? dieta do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 8/1/2016 8:26:16 PM
Mono i Nitrobolon II Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 7/27/2016 11:08:26 AM
Ocena diety 17,5 latka ^^ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 7/24/2016 8:30:10 PM
Dieta z potreningu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 4/19/2016 4:27:29 PM
Dieta do oceny + ankieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2/2/2016 11:00:55 PM
Spalacz Odżywki i suplementy 2 2/2/2016 10:05:15 PM
Kreatyna na redu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 1/17/2016 5:09:51 PM
Dieta na redukcje do oceny + kilka pytań Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 1/3/2016 2:44:52 PM
Redukcja i kreatyna, jaki sens? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 1/3/2016 1:38:38 PM
Fat burner, tylko który? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 1/2/2016 1:41:33 PM
Spalacz Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 12/29/2015 9:04:52 PM
Redukcja + ankieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 12/29/2015 10:14:15 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan treningowy FBW - redukcja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/24/2017 7:41:34 PM
ocena diety redukcyjnej (DTsiłowy;DTinterwały;DNT) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/19/2017 8:38:19 PM
Dieta na redukcję do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2/2/2017 12:14:40 PM
Kreatyna i moja głupota Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/26/2016 2:48:09 PM
Kreatyna i moja głupota Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/25/2016 11:24:47 PM
Dlaczego rosnę na redukcji? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11/3/2016 8:41:53 PM
dieta redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/18/2016 8:32:38 PM
dieta redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/18/2016 11:28:15 AM
dieta redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/17/2016 10:36:22 PM
dieta redukcyjna do oceny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/17/2016 10:12:51 PM
redukcja, kilka pytań Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/17/2016 10:10:08 PM
Redukcja produkty Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/13/2016 4:21:53 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/4/2016 7:43:07 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/4/2016 7:36:14 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/4/2016 7:30:28 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/4/2016 7:29:04 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/4/2016 7:10:30 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/3/2016 9:02:20 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/3/2016 8:43:43 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/3/2016 7:37:15 PM
Szerokie plecy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/3/2016 7:32:25 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/1/2016 1:31:21 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/1/2016 12:48:41 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/1/2016 12:44:51 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10/1/2016 12:30:32 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/30/2016 11:28:35 PM
Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/30/2016 10:13:57 PM
Kreatyna - dni beztreningowe i trening brzucha Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/25/2016 3:13:10 PM
Kreatyna - dni beztreningowe i trening brzucha Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/25/2016 1:48:25 PM
Kreatyna - dni beztreningowe i trening brzucha Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/24/2016 3:41:43 PM

Artykuły

mk_bestrong 1 Początkujący