SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mono i Nitrobolon II

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 597

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Wiek 20 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2597
Witam.
Czy takie dawkowanie jak sobie zaplanowałem byłoby w porządku?

DT: Rano na czczo 5g mono, przed treningiem 20g nitro
DNT:Rano na czczo 20g nitro

Albo
DT:na czczo 5g mono, przed treningiem 20g nitro, po treningu 5g mono
DN:Rano na czczo 5g mono

Proszę o pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3110 Napisanych postów 42414 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 356130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8253 Napisanych postów 150132 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188147
a ja trzecią :D
przed treningowo nitro, po treningu 5g mono
DNT 5g mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 49816 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492165
a na dobrą sprawe jak nie zrobisz to i tak szczególnej różnicy nie odczujesz
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3110 Napisanych postów 42414 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 356130
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 49816 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492165
ja zazwyczaj na cyklu biorą porcje bardzo nieregularnie jeśli chodzi o porę (jedynie stała po treningu) ale dawka w ciągu dnia się zgadza i żadnych różnicy przez to nie zaobserwowałem
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1067 Napisanych postów 7636 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 429838
druga opcja lun ta od Tomq bo starczy na dłużej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Wiek 20 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2597
Czyli postaram się żeby było jak najbardziej ekonomicznie! :D
Dzięki!


Zmieniony przez - mk_bestrong w dniu 2016-07-27 21:04:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1067 Napisanych postów 7636 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 429838
Spox po prostu nie zawsze więcej znaczy lepiej a efekt i tak zależy od całej otoczki to tylko dodatek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ławka do treningu w domu

Następny temat

Pełna suplementacja na sen

Fruzelina