Problem z mlekiem

Witam od dłuszego czasu mam problem z mlekiem mianowicie pijąc mleko po 20-30min zaczyna mnie boleć brzuch noi oczywiście częste wizyty w WC nie wiem co z tym zrobić może zmienić na mleko w proszku co o tym sądzicie

moze nie tolerujesz laktozy.Jesli cos tak na ciebie dziala to lepiej odstawTen problem pojawil sie teraz czy zawsze tak miales?

Sprawdz czy na jogurt naturalny też tak reagujesz.

jak byłem mniejszy podobno samo mleko piłem nic nie chciałem jeść tylko mleko pić myśle że to może wpłyneło na mój organizm a co do jogurtów to nic się nie dzieje

ps.musze tutaj sprostować że nie zawsze sie tak dzieje ale dosyć często

ja tak mam jak jem nestle nesquik z mlekiem-- to też mnie boli

ale jak z innymi płatkami lub samo mleko to wtedy nie boli

ten ból przypomina mdłości czy coś

sprubuje z mlekiem w proszku moze bedzie ok

Nie będzie ok, nie tolerujesz laktozy. Mleko nie jest dla Ciebie, przynajmniej nie w dużych ilościach.

Dzieki za wypowiedz SOG

na poczatku jak zawsze mialem jakies odzywki bialkowe i mieszalem je z mlekiem to zawsze czulem to mleko w brzuchu przez jakas godzine a moze i wiecej i tez sranie mnie lapalo dlatego teraz odzywki mieszam zawsze z woda a mleko pije jak jem platki (a poza tym to mleko nie jest jakies najlepsze dla osob cwiczacych i nic nie zaszkodzi jak nie bedziesz go pil a nawet lepiej bo cie brzuch nie bedzie bolal)