Chciałbym żeby ktoś polecił mi jakiś dobry Fat Burner, który mimo wszystko da mi w nocy zasnąć. Nie ukrywam, że mam małe problemy ze snem więc boję się kupować coś w ciemno. Zależałoby mi, żeby nie był zbyt drogi, lub jeżeli już miałbym się na niego wykosztować, to żeby chociaż na długo starczył.
+Czy można łączyć kreatyne z fat burnerem (kofeina)
Pełno jest takich tematów, ale prosiłbym o konkretną odpowiedź.
Wiem, że wtedy trzeba pić jeszcze więcej wody, ale czy jest to w ogóle opłacalne?
A może kreatyna przy redukcji to błąd? Zależy mi, żeby stracić jak najmniej mięśni (a i tak nie mam ich tak dużo, chociaż słyszałem, że na początkach z siłownią są przyrosty nawet i na redukcji).
Już się gubię