Tematy dla tagu: plecy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ABS 2 II, drążek proste plecy. poprawność

  anashi

  5

  1011

  0

  10 X 12:39

  
• Klata+ plecy na jednym treningu

  Bolus21

  11

  3722

  0

  10 X 20:22

  
• Plecy jak trenowac ???

  Mnich963

  4

  855

  0

  11 X 16:38

  
• plecy

  Anonim

  2

  601

  0

  29 IX 19:19

  
• Plecy

  Anonim

  2

  732

  0

  27 IX 21:05

  
• zestaw cwiczen na plecy

  Anonim

  1

  751

  0

  24 IX 09:52

  
• Plecy

  wenom12345

  11

  1511

  0

  24 IX 06:46

  
• Triceps a plecy.

  Cre3tive

  16

  1949

  0

  28 IX 14:25

  
• bolące plecy

  ziomek14

  7

  1543

  0

  13 IX 14:56

  
• Priorytet plecy pytanie

  GhostRecon

  11

  1552

  0

  11 IX 14:26

  
• Proszę o pomoc, krzywe plecy i klatka :(

  Atchery

  5

  1237

  0

  6 IX 09:24

  
• Zdrowe Plecy

  Illuminatus

  2

  1195

  0

  2 IX 00:20

  
• PLECY

  XxMATIxXpL

  11

  2332

  0

  6 IX 23:02

  
• cwiczenie na barki i plecy

  Anonim

  2

  629

  0

  28 VIII 17:51

  
• Priorytet : Klatka i plecy

  roman322

  17

  2043

  0

  31 VIII 22:01

  
• Plecy

  Weruś

  2

  830

  0

  22 VIII 08:45

  
• Jak Dobrze wyrzeźbić plecy ???

  gubits66

  6

  872

  1

  20 VIII 16:17

  
• plecy

  MatiRazor

  2

  734

  0

  16 VIII 00:22

  
• Jakie ćwiczenia na plecy i triceps?

  XcLouxXx

  10

  1671

  0

  17 VIII 11:22

  
• Plecy drążek

  marecki1990

  3

  744

  0

  13 VIII 19:19

  
• plecy i trening nachwytem

  Alex2040

  1

  783

  0

  11 VIII 18:16

  
• Dolna część motyli, czyli plecy w kształcie V

  Anonim

  6

  1509

  0

  9 VIII 17:03

  
• klata+plecy

  Anonim

  2

  726

  0

  8 VIII 19:57

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń na plecy nie obciążające nóg

  Edziuś123

  10

  1227

  0

  7 VIII 00:35

  
• Bolące plecy

  chamillionaire

  2

  659

  0

  3 VIII 19:04

  
• Wypadanie włosów, bolące stawy i plecy

  kaulitzowa21

  5

  1317

  0

  2 VIII 22:41

  
• Plecy i przedramię

  thedragon

  24

  2819

  0

  1 VIII 15:31

  
• Plecy+biceps split masa do oceny

  minek95

  5

  1648

  0

  30 VII 21:55

  
• Czy mam proste plecy ?

  kluczq

  4

  6917

  0

  29 VII 12:56

  
• Okrągłe plecy ?

  EmTeD

  9

  1652

  0

  26 VII 13:28

  
• Skolioza + odstające łopatki i okrągłe plecy

  Lolenso

  1

  1141

  0

  21 VII 23:33

  
• Jakie ćwiczenia na plecy bez drążka i wyciągu.

  NgNM1k3

  25

  2166

  0

  19 VII 14:35

  
• FBW+Plecy

  KokoDżambo

  1

  789

  0

  17 VII 10:43

  
• plecy z nogami

  Hubert71

  4

  744

  0

  16 VII 23:40

  
• Trening FBW - Wielkie Plecy

  Anonim

  2

  848

  0

  16 VII 17:56

  
• Plecy, problem, ćwiczenia?

  mariuszpruszek

  13

  1628

  0

  16 VII 10:20

  
• Ciagniecie linki wyciagu dolnego.. plecy

  pumpsuper

  5

  1595

  0

  16 VII 23:30

  
• trening siła i masa, priorytet plecy

  ivvan

  6

  1003

  0

  15 VII 10:27

  
• Ćwiczenia na proste plecy- SKOLIOZA

  mdb

  8

  1897

  0

  12 VII 23:01

  
• Okrągłe plecy

  exedron

  4

  3223

  0

  9 VII 23:05

  
• Cwiczenia na plecy bez obciazenia.

  Anonim

  8

  1197

  0

  10 VII 22:39

  
• Krzywe plecy-co robić? załamka

  artek099

  3

  1194

  0

  6 VII 11:41

  
• PLECY

  Cro/s

  5

  1059

  0

  4 VII 20:28

  
• plecy i brzuch

  Anonim

  2

  634

  0

  3 VII 14:08

  
• Plecy (zdjęcie)

  Que123

  2

  1140

  0

  30 VI 22:00

  
• Plan na klatke,plecy,brzuch ,nogi ,biceps

  Damian13xx

  3

  968

  0

  27 VI 14:46

  
• Plecy

  Que123

  2

  772

  0

  25 VI 22:47

  
• Cwiczenia na plecy

  ray95

  2

  545

  1

  24 VI 15:50

  
• klata i plecy help

  BarTman

  4

  1029

  0

  22 VI 22:35

  
• plecy 2x w tyg

  Kejmo

  4

  803

  0

  13 VI 17:32

  
• Plecy

  Resiak

  1

  1697

  0

  12 VI 22:07

  
• Jak zrobić szersze plecy?

  pannieznaomy

  19

  1655

  0

  9 VI 19:24

  
• Plecy

  arci1326

  16

  1659

  0

  16 VI 23:59

  
• plecy :/

  SzaroUek

  6

  1107

  0

  3 VI 10:02

  
• dysproporcje, okrągłe plecy, prośba o dobór ćwiczeń

  jarceg

  6

  1019

  0

  30 V 18:26

  
• plecy

  Anonim

  1

  794

  0

  29 V 20:34

  
• pas prostujący plecy

  Anonim

  1

  763

  0

  29 V 13:53

  
• Cz II Trenuj z Mistrzem:Karol Małecki z Userami pakuje plecy

  masti

  108

  7496

  0

  13 VI 19:44

  
• Nie mogę wyprostować ręki po treningu na plecy

  Jejek196

  7

  1706

  0

  26 V 10:21

  
• nie równa klata i plecy

  dawid34312

  6

  8665

  0

  18 VI 20:32

  
• A6W a plecy

  potato

  9

  2459

  0

  23 V 16:24

  
• Ból plecy okolicy lędźwiowej

  RadekPTC

  3

  890

  0

  21 V 16:10

  
• klatka plecy

  Anonim

  1

  716

  0

  20 V 12:56

  
• nogi + prostowniki czy plecy+prostowniki

  maciej1997

  17

  2209

  0

  19 V 23:23

  
• Plecy/biceps coś nie tak z planem

  chudszy

  3

  700

  0

  18 V 09:05

  
• Plecy/biceps do oceny (masa)

  chudszy

  7

  880

  0

  15 V 18:05

  
• plecy barki

  Aczka1995

  25

  2914

  0

  19 V 19:39

  
• lopatka plecy

  Anonim

  3

  674

  0

  10 V 18:36

  
• Klata, plecy, barki..

  econo

  88

  48599

  0

  18 III 23:22

  
• Okrągłe plecy

  xpompka99x123z

  8

  1912

  0

  9 V 12:42

  
• Plecy, okrągłe plecy

  xpompka99x123z

  1

  1052

  0

  4 V 12:01

  
• Plecy.

  Anonim

  3

  970

  0

  28 IV 18:05

  
• plecy

  Anonim

  10

  927

  0

  28 IV 16:56

  
• plan priorytet plecy

  ray95

  2

  692

  0

  26 IV 20:38

  
• Czemu bicek i plecy nie rosną?

  Anonim

  2

  764

  0

  16 IV 19:09

  
• Nogi a plecy

  Anonim

  3

  640

  0

  12 IV 15:32

  
• Ocena split(klatka,plecy,nogi) J/NJ

  Wojtekk

  10

  1043

  0

  7 IV 12:05

  
• NASZE PLECY VOL. III

  pabloc10

  2702

  538189

  0

  12 X 07:09

  
• Plecy a kregoslup

  Petent

  12

  1323

  0

  6 IV 15:13

  
• Plecy Górne + Plecy Dolne + Brzuch w jeden dzień? Czy można?

  SPCNinja

  2

  1069

  0

  4 IV 20:23