0
otrzymanych szacunów
22
przeczytanych postów
2179
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
pomoc w odblokowaniu z góry dziękuje |
2 | 2009-10-23 23:03 |
| Trening dla zaawansowanych |
Plan do oceny Plecy barki x2tak sobie pomyślałem że czas na zmianę planu na jakiś bardziej intensywny proszę o skomentowanie i ewentualną korekcję ponieważ w temacie rozpisywania treningu jestem laikiem pn |
7 | 2009-07-12 01:04 |
| Doping |
Mały cykl |
8 | 2008-03-25 16:17 |
| Doping |
III Cykl małe sugestie :D |
3 | 2008-02-05 23:23 |
| Doping |
dwu tygodniowka :D? |
31 | 2007-12-23 11:21 |
| Doping |
Odblok :D |
4 | 2007-11-05 19:39 |
| Doping |
2 cykl |
10 | 2007-08-26 17:20 |
| Doping |
Małe dawki ? |
8 | 2007-04-26 00:15 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych | Plan do oceny Plecy barki x2 | 2009-07-12 12:52 |
| Doping | Mały cykl | 2008-03-25 17:34 |
| Doping | Mały cykl | 2008-03-25 17:31 |
| Doping | Mały cykl | 2008-03-25 17:09 |
| Doping | Mały cykl | 2008-03-25 16:54 |
| Doping | III Cykl małe sugestie :D | 2008-02-07 18:50 |
| Doping | dwu tygodniowka :D? | 2007-12-23 14:50 |
| Doping | dwu tygodniowka :D? | 2007-12-23 14:32 |
| Doping | dwu tygodniowka :D? | 2007-12-23 11:29 |
| Doping | Odblok :D | 2007-11-05 19:49 |
| Doping | 2 cykl | 2007-08-26 21:38 |
| Doping | 2 cykl | 2007-08-26 20:57 |
| Doping | Małe dawki ? | 2007-04-26 00:34 |
| Doping | Małe dawki ? | 2007-04-26 00:28 |
