SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zamiast glutaminy

  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedział, że 30g dziennie, ale z drugiej strony, on ładuje tone innych supli... A czy bcaa z glutaminą ma razem jakiś lepszy efekt??? Bo właśnie tak zamierzam brać, o ile mnie nie zniechęcisz ;)) A co zamiast glutaminy na regeneracje ??

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 21:48:31 Liczba szacunów: 0
  • Glutamina i parę innych

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK chłopaki przekonaliście mnie dzięki że nie wyrzuciłem kasy w błoto.Teraz tylko pytanie co zamiast glutaminy?beta-alanina? Czy w ogóle nic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-09-20 22:20:52 Liczba szacunów: 0
  • BCAA na czczo, ma sens ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aminokwasy rozgałęzione BCAA to trzy najważniejsze aminokwasy dla naszych mięśni. Szczególnie poprawy ich regeneracji i ochrony. Zaliczyć należy do nich: leucynę, izoleucynę i walinę. Są one jednym z najbardziej popularnych suplementów. Stosowane nie tylko w spotach sylwetkowych, a również w innych dyscyplinach, gdzie istotna jest poprawa regenerac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19695 Data: 2017-12-14 10:47:48 Liczba szacunów: 0
  • Glutamina opinie....

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    by kazdy supelment byl robiony tylko dla merketingu...nie rozgraniczasz co do czego sluzy tylko wrzucasz wszystko do jednego worka...i tutaj mamy przyklad jak polecasz bialko zamiast glutaminy... przypomnij sobie lepiej kiedy bialko moze byc antykataboliczne i kiedy Z NIEGO moze byc cos budowane a nie powielasz zaslyszane na silowni bzdury... Zmien

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 21:23:21 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam nadzieje że mój orange triad jest pewny %-) twój na pewno %-) Hehehe W temacie supli - były takie firmy co sprzedawały zamiast glutaminy dawali skrobię, a zamiast multiwitaminy - masę tabletkową. Była taka firma co zamiast wpc dawała białko sojowe :-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 00:12:41 Liczba szacunów: 3
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W temacie supli - były takie firmy co sprzedawały zamiast glutaminy dawali skrobię, a zamiast multiwitaminy - masę tabletkową. Co więcej, ludzie na forach pisali że z powodzeniem stosują i że to bardzo dobre środki %-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 19:16:30 Liczba szacunów: 0
  • TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96

    Post
    Odżywki i suplementy

    aznaczalem) jedynie jakims tam szkicem. Koniec koncow patrzylem glownie na ilosc bialka, wegli, tluszczu. Sama forma posilkow wcale się tak strasznie nie przjemowalem. Nieraz zamiast zamierzonego omleta wpakowalem do wielkiej buly 100g kury i 2 jaja. Slowem nie liczylem co do grama, ale mysle ze niczego mi nie brakowalo. Za namowa BodyLine w moim d

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:47:12 Liczba szacunów: 0
  • Karol Małecki - Dziennik Treningowy

    Post
    FITMAX

    wiska którego tworzenie może wspomóc glutamina Zmieniony przez - FitMax_AB w dniu 2013-07-23 08:21:00 doprecyzuje swoja wypowiedz:-)) osobiscie stosowalem 30g dziennie gluty zamiast eaa przed i bcca po treningowo, regeneracja sporo na minus. w tym zdaniu nie chodzilo mi, ze cale 30g szlo tylko okolo treningowo, tylko chcialem zaznaczyc, ze nie sto

    Odpowiedzi: 1075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 15:49:38 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jesli chcesz dolaczyc do tego zestawu antykataboliki to zamiast glutaminy zakup wiecej BCAA oraz zamiast D-rybozy bierz glukoze wraz z 2-3 kaps tauryny do kazdej porcji kreatyny. " Czyli mam zakupic zamiast Glutaminy - Glukoze a zamiast D-Ryboza kupie wiecej BCAA !! A moze lepiej zamiast D-Ryboza kupie Bialko WPC ( ale BCAA tez kupie) wi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2004-05-31 20:55:11 Liczba szacunów: 0
  • Co sadzicie o tych suplementach ?? QUART HELP !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wiekszych porazek jesli chodzi o suplemeny. Glukoza bedzie duzo lepszym rozwiazaniem za duzo mniejsze pieniadze. 3. Jesli chcesz dolaczyc do tego zestawu antykataboliki to zamiast glutaminy zakup wiecej BCAA oraz zamiast D-rybozy bierz glukoze wraz z 2-3 kaps tauryny do kazdej porcji kreatyny. 4. wszystko 5. Bierz wsyztko naraz duzo tego niem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2004-05-30 17:29:02 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu suplementów!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki za pomoc! :) W takim razie rezygnuję z glutaminy. Może zamiast niej lepiej spożywać BCAA też przed treningiem? Co sądzicie o argininie? Warto kupić coś zamiast glutaminy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-10-31 19:02:34 Liczba szacunów: 0
  • Kolejna rozpiska do oceny.PROSZĘ TYLKO O OCENĘ EXPERTÓW!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    19Malina20 - na wszystkie Twje pytania zna odpowiedz wyszukiwarka, wiec na przyszlosc, zamiast fatygowac innych - zerknij do niej. HP zawiera kreatyne i arginine oraz dodatki, ktore mogą byc rowniez przydatne w NDT, ale priorytetowo - nalezy je spozywac okolotreningowo. co do glutaminy, to takie dawkowanie jak poalem jest uzasadnione. Z jednej stro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-01-07 17:39:07 Liczba szacunów: 0
  • byle do przodu - dziennik

    Post
    ActivLab

    no to ATP zamiast uzupełnić po treningu to uzupełniam przed następnym treningiem. tak czy siak jest uzupełniona. Co do glutaminy w inne rzeczy oprócz trawienia nie wierzę.

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 18:24:17 Liczba szacunów: 0
  • Wakacyjny konkurs od Fitmaxa - zgarnij zabójcę tłuszczu i wyrzeźb swoje ciało!!!

    Post
    FITMAX

    łyżka oleju MCT w posiłku przed treningiem (miałem olej MCT z Fitmax-u i uważam że to bdb produkt) 4. odżywka białkowa Brałem 30g od razu po treningu, okazjonalnie stosowałem zamiast mięsa oraz serka wiejskiego. Miałem izolat Pure Whey Isolate z Olimpa oraz pozostałości Fitmax Whey Protein 81 smak truskawka rewelacja, dawno temu miałem również czek

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2010-07-21 00:41:05 Liczba szacunów: 0
  • pomoc w wyborze odżywek..

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh - no to wszystko wiesz na noc lepszym wyborem niz wpc byloby kazde z tych dwoch pozostalych bialek - sp80, egg protein zamiast glutaminy lepsze bedzie ZMA na noc dla poprawy regeneracji - ja co prawda nie czuje raczej jego dzialania w postaci lepszego snu, co do lepszej regeneracji nie mam odniesienia bo wlaczylem je od momentu calkowitej zmian

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-03-30 21:43:41 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja przy 2 treningach dziennie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    eki. Na pewno przyda mi sie nabyta wiedza. co do HMB i Glutaminy to wyczytalem dzisiaj takie rzeczy ze raczej przestane stosowac bo z artykulow wynika ze jest to zwykle wyrzucanie kasy w bloto. Chyba ze masz na ten temat oddzielne zdanie... Ale jezeli sie ze mna zgadasz to czy moglbys mi doradzic co moglbym brac zamiast GLUTAMINY i HMB. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-05-09 23:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Rezurekcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e wypadl mi od dawna a wrocilem do K1 i silowni 2-3 tygodnie temu i nie czuje tego juz za bardzo tyle, ze trzeba pamietac DELIKATNIE :D Co mozesz polecic ze swoich propozycji zamiast glutaminy? Mieszkam w UK najlepszy sklep tutaj http://www.myprotein.com/uk/ Wszystko co zbedne zostalo odrzucone i zostawili czyste substancje. Zmieniony przez - Gifo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-01-01 05:11:58 Liczba szacunów: 0
  • Jaka glutamina? Jakie NO2?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli glutamina to całkiem dobre jest Glutabolic ale imo bym zainwestował w bcaa zamiast glutaminy albo mix bcaa i glutaminy - Bcaa Xtra JEżeli chodzi o nitroxyn 2 z pvl to brałem i nie czułem różnicy w pompowaniu pomiędzy tym produktem a np. Arginine^3 z Activlaba, więc jak dla mnie "nie widać/czuć różnicy to po co przepłacać".

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-06-12 13:12:21 Liczba szacunów: 0
  • i takie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adramel "NoLimit, jeżeli zamiast BCAA kupiłes glutamine licząc na jej działanie antykataboliczne to powinieneś poważnie zastanowić się nad swoją zdolnością rozumienia słowa pisanego." nie kupiłem zamiast BCAA, bo BCAA mam czytaj uważnie co to glutaminy kupiłem ją z czystej ciekawości słyszałem opinie na jej temat miałem dodatkową kase chc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-04-28 11:34:16 Liczba szacunów: 0
  • suple przed i po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    niem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? z góry dzięki sogi le

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-08-23 17:46:28 Liczba szacunów: 0