SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

thomasfigo

0

Początkujący

Dziennik treningowy
189 1008 0
bolek lolek b.d. b.d. b.d. 11/8/2013 12:08:12 PM 8/3/2009 12:00:00 AM b.d. b.d.
zdjecie powyzej z sierpnia 2009,wtedy waga 90kg i 43 w lapce. obecnie masuje do 100kg i potem zetne do 95-97kg www.myspace.com/thomasfigo b.d. o tak silka i bieganie rosnie z wiekiem
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
gdzie kupic suple w holandii Polacy za granicą 1 9/8/2009 11:02:33 PM
placki z tricem i brzuszek.po 2 miechach na silce. Galeria Zdjęć 32 8/4/2009 11:00:26 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
myprotein - da sie zjesc Polacy za granicą 2/3/2010 12:45:49 AM
UFC 107 (video) Scena MMA i K-1 12/16/2009 7:48:14 PM
UFC 107 (video) Scena MMA i K-1 12/15/2009 10:26:23 PM
KSW 12 (video) Scena MMA i K-1 12/14/2009 10:11:40 AM
KSW 12 (video) Scena MMA i K-1 12/13/2009 9:00:06 PM
POWRÓT DO POLSKI Polacy za granicą 12/13/2009 8:56:36 PM
KSW XII Scena MMA i K-1 12/13/2009 8:43:41 PM
Co jest!?!? stagnacja? tez tak macie? jak z tego wyjsc? Trening dla zaawansowanych 12/1/2009 12:26:09 AM
Co jest!?!? stagnacja? tez tak macie? jak z tego wyjsc? Trening dla zaawansowanych 11/30/2009 9:06:55 PM
Brzuszki i spięcia Trening dla zaawansowanych 11/30/2009 8:52:04 PM
Wycinka, 4 lata treningu. Galeria Zdjęć 11/30/2009 8:44:19 PM
Fotki Galeria Zdjęć 11/30/2009 8:41:32 PM
Dawid lat 16 Galeria Zdjęć 11/30/2009 8:39:39 PM
OWSIANKA Odżywianie i Odchudzanie 11/28/2009 6:54:58 PM
Co sie dzieje z moimi obciazeniami? Trening dla zaawansowanych 11/28/2009 12:51:47 AM
Co sie dzieje z moimi obciazeniami? Trening dla zaawansowanych 11/27/2009 8:42:19 PM
Co sie dzieje z moimi obciazeniami? Trening dla zaawansowanych 11/27/2009 7:28:46 PM
Trening na rzezbe Trening dla zaawansowanych 11/24/2009 9:39:26 PM
Co sie dzieje z moimi obciazeniami? Trening dla zaawansowanych 11/24/2009 9:37:14 PM
Crack17 str. 6,7,8,9,10 Galeria Zdjęć 11/24/2009 9:26:39 PM
Pare fotek do oceny <staż 3,5 roku>!!!!! Galeria Zdjęć 11/24/2009 7:43:47 PM
Pare fotek do oceny <staż 3,5 roku>!!!!! Galeria Zdjęć 11/23/2009 9:16:12 PM
poruszenie sily Trening dla zaawansowanych 11/23/2009 7:15:41 PM
trening brzucha na drążku, kolejność ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 11/17/2009 12:31:12 AM
swine flu :) Polacy za granicą 11/17/2009 12:27:49 AM
Przecietne zarobki i ceny. Polacy za granicą 11/11/2009 9:49:10 PM
Przecietne zarobki i ceny. Polacy za granicą 11/10/2009 9:20:49 PM
myprotein - da sie zjesc Polacy za granicą 11/10/2009 9:18:38 PM
DW - ja tez cos chce pokazac;-) Galeria Zdjęć 11/9/2009 12:18:51 AM
Potrzebuje palnu masowo silowego !!!! Trening dla zaawansowanych 11/8/2009 8:14:52 PM

Artykuły

thomasfigo 0 Początkujący