Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dziennik by KokoJambo9

  KokoJambo9

  27

  4703

  0

  2 X 13:50

  
• termin ważności odżywki

  michall06

  12

  1910

  0

  10 IX 14:51

  
• Kupie łąweczkę do brzusków - skośna

  runio2

  0

  573

  0

  8 IX 20:33

  
• Powrot do odzywek po dugiej przerwie,co polecicie ??

  Rhoff

  19

  2128

  0

  21 IX 20:59

  
• Jak zwiekszyc mase + "sie wyrobic"

  TomuSpk

  7

  1733

  0

  8 IX 21:10

  
• odpowiednia dieta...

  gfanatyk

  6

  758

  0

  9 IX 21:40

  
• Boks, kick boxing, muay thai - Wieliczka / Myślenice

  Bayper

  23

  17302

  2

  8 IV 10:53

  
• NOWA Sztanka z Obciążeniem za PÓŁ DARMO!

  ds4us

  7

  1524

  0

  9 IX 11:14

  
• Dieta redukcyjna - błagam o pomoc.

  carverq

  1

  933

  0

  8 IX 21:42

  
• Dieta na masę - Proszę o sprawdzenie.

  horsy

  3

  829

  0

  8 IX 23:02

  
• NOWE Rękawice TOP TEN

  ds4us

  0

  980

  0

  8 IX 20:05

  
• Peak Fighter Fuel I

  Czyzyk8520

  7

  2368

  0

  8 IX 20:54

  
• Sztuki Walki BIAŁYSTOK

  Jeju17

  4

  953

  0

  10 IX 12:36

  
• Pytanie do wszystkich

  ktusiktam

  3

  694

  0

  9 IX 11:27

  
• olivier layf

  derigen1

  2

  1022

  0

  8 IX 20:31

  
• Suplementacja na odchydzanie staż 8ms.

  mishell

  2

  957

  0

  9 IX 01:12

  
• "Zwykła" dieta

  kychu1

  9

  2239

  0

  9 IX 14:11

  
• redukcja zakończona... rzeźbe czas zacząć

  komo23

  3

  978

  0

  8 IX 19:53

  
• odgiecie w powietrzy Flop skok wzwyz problem

  blayser

  8

  2838

  1

  10 IX 18:28

  
• .jaki nowy trening ?

  kris255

  2

  997

  0

  15 IX 16:41

  
• pytanie dotyczące treningu w domu?

  Szarkyy

  2

  1756

  0

  8 IX 19:51

  
• Dieta na mase./ Do sprawdzenia.

  Reboo18

  3

  1071

  0

  9 IX 20:40

  
• Mam problem z odżywkami

  bronek1616

  11

  1531

  0

  8 IX 23:54

  
• Prośba o sprawdzenie FBW + parę pytań !

  Amaru96

  8

  1105

  0

  11 IX 10:53

  
• SZISZ KEBAB

  Fawkes

  25

  21071

  0

  17 II 17:22

  
• Czy te wyliczenia są dobre (i przy okazji dieta też)

  Praszmen

  3

  1004

  0

  8 IX 20:23

  
• Proszę o pomoc w wyborze obciążęć+gryf

  TDT

  1

  754

  0

  9 IX 08:20

  
• Dieta Na Mase

  szopen120

  23

  3185

  0

  11 IX 22:12

  
• Jak zbic mięsnie nog?

  MasterX_

  6

  2212

  0

  8 IX 20:23

  
• WSOSP Wymagania

  matiblati

  37

  23640

  11

  7 VII 11:26

  
• Dieta na mase Chłop 185 cm wzrostu 69 kg

  Czak93

  5

  2505

  0

  9 IX 15:53

  
• Olimp GainBolic 6000 czy New Mass Mutation

  lynczako

  40

  8604

  1

  10 IX 15:39

  
• zegary do renault laguny

  pekin04

  0

  791

  0

  8 IX 18:38

  
• WodzislawŚl-Rybnik

  nuras

  0

  646

  0

  8 IX 18:32

  
• Pomoc w wyborze ławki.

  hardcOrem

  11

  1540

  0

  25 IX 08:47

  
• bialko czy nie na poczatek

  morwion

  2

  683

  0

  8 IX 18:48

  
• Bulki - wasze opinie

  Dobermann.

  7

  1484

  0

  8 IX 20:56

  
• King poradz jak mozesz

  kamilo1234

  8

  1316

  0

  12 X 17:26

  
• Siłownia i A6W

  4rkadius

  5

  2006

  0

  8 IX 23:09

  
• drążek

  Draciel 3

  4

  1041

  0

  8 IX 21:14

  
• Szukam!!!

  Pisi92

  0

  736

  0

  8 IX 18:03

  
• Dieta na Mase Mięśniową

  Anonim

  1

  861

  0

  8 IX 18:55

  
• poprawa kondycji ?

  koxkoxkox

  4

  1498

  0

  28 XI 21:53

  
• Niemoge przytyć

  Bover0

  21

  2507

  0

  9 IX 21:14

  
• Palę tłuszcz czy mięśnie ?

  Fabianek

  13

  3112

  0

  9 IX 11:53

  
• Po Cyklu Kreatyny Co Dalej??????????

  szopen120

  18

  2560

  0

  9 IX 15:09

  
• Artroskopia- prosze o pomoc

  PawelK23

  1

  1028

  0

  8 IX 18:19

  
• pomoc

  exkrex

  18

  2159

  0

  9 IX 08:12

  
• FBW DO SPRAWDZENIA!!

  wojtek6

  23

  2384

  0

  11 IX 23:15

  
• potek;d

  ilan

  4

  951

  0

  9 IX 14:29

  
• Oliwa

  UmciaUmcia

  22

  2854

  0

  8 IX 22:15

  
• Sposób na opuchlizne i siniaka! Pomocy!!

  RamzesTS

  18

  28317

  5

  9 VI 13:15

  
• Plan na brzuch do oceny/poprawienia

  TexasHold

  6

  1983

  0

  9 IX 14:54

  
• problem z poczatkiem

  ucho8

  1

  690

  0

  8 IX 17:00

  
• TYPER Liga Europejska 2009/2010

  -kaczy-

  130

  11338

  0

  14 V 21:14

  
• TYPER Liga Mistrzów 2009/2010

  -kaczy-

  262

  19622

  0

  27 V 14:35

  
• xpand + mono +?

  kozicr7

  25

  2320

  0

  10 IX 20:04

  
• Gliwice - Sekcje

  Zaxom

  3

  1027

  0

  24 XI 17:25

  
• Potrzeba Indywidualna treningu na rzeźbę !

  UrbanX

  2

  863

  0

  8 IX 19:17

  
• szybki biceps...15 kg

  konieczkoo

  13

  5381

  0

  10 II 15:50

  
• pieniadze za trening i diete

  piasek89

  2

  968

  0

  8 IX 22:41

  
• Zdrowe tętno - jak zmniejszyć je naturalnie

  elisir

  0

  3122

  0

  8 IX 16:21

  
• Ustawienia licznika

  ignition86

  2

  2297

  0

  9 IX 23:13

  
• Nie Dla Lamusów

  2K2

  2

  2354

  0

  8 IX 21:02

  
• Kreatyna czy brać też przed treningiem piłki

  Dziadi

  6

  2187

  0

  8 IX 21:00

  
• Tempo powtórzeń w treningu cyklicznym.

  Sąsiadwroc

  1

  1122

  0

  8 IX 17:48

  
• dziwne pytanie..;D

  tumeczek

  3

  699

  0

  9 IX 14:00

  
• Creatina Capsules coś jest nie tak?

  olodiabolo

  23

  3407

  0

  23 IX 09:49

  
• Sprzedam Colt cz3

  rotor7

  0

  747

  0

  8 IX 15:32

  
• prosba o poprawe plau treningowego

  morwion

  10

  1668

  0

  9 IX 19:19

  
• Porada dla początkującego

  rad3

  8

  1417

  0

  8 IX 16:54

  
• Plan na mase do oceny

  wilk876

  2

  933

  0

  9 IX 16:37

  
• Dieta Redukcja , Do Sprawdzenia ;]

  Klosiu91

  11

  1996

  0

  9 IX 16:40

  
• Plan treningowy dla kobiety

  beataaa

  0

  1074

  0

  8 IX 15:26

  
• OBCIĄŻENIA 14 X 2,5 KG + 4 X 1,25 40KG - 3,5 ZŁ/KG

  marsellvip

  8

  1293

  0

  20 IX 23:24

  
• Pytanie o eeg. Dobrze wyjdzie??

  J_A_G_L_A

  1

  1158

  0

  8 IX 22:03

  
• za co ban? O_O

  sixthBAN

  5

  1588

  0

  8 IX 22:25

  
• nocna zmiana w pracy :)

  muras92

  6

  1389

  0

  8 IX 21:01

  
• Mono + Nitro II

  Lapp

  10

  1584

  0

  10 IX 13:06

  
• kratyna i bialko

  eramus

  8

  1325

  0

  9 IX 11:07

  
• [Z] PSP i KAMERE

  Pawcio969

  2

  1007

  0

  3 X 21:15

  
• Trening na mase

  zab1900

  3

  960

  0

  8 IX 15:06

  
• Mleczny start

  m3ta

  12

  9919

  3

  6 X 04:57

  
• Pomoc w dobraniu planu treningowego

  wymarly

  1

  790

  0

  9 IX 16:17

  
• studia-->praca-->suple, mam pytanie

  Kłąbik

  13

  2797

  0

  10 IX 15:21

  
• Olimp Gainer MCT czy Gainbolic 6000

  cliff555

  8

  1788

  0

  8 IX 22:42

  
• Jak ćwiczyć, aby wycisnąć więcej?

  2Edwin

  9

  2829

  0

  14 IX 08:10

  
• Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

  Sally86

  78

  8682

  0

  20 II 15:12

  
• Krótkie nogi jak je wydłużyć ?

  PseudoMen

  1

  5457

  0

  8 IX 14:34

  
• BUTY NIKE i PUMA - NOWE - 100% ORYGINALNE

  dsport

  9

  4464

  0

  8 IX 21:52

  
• Jaki train i aeroby na bica Bruce'a Lee?

  rgr18

  8

  2797

  0

  11 IX 13:55

  
• co najlepsze na posladki

  kris255

  11

  2513

  0

  14 IX 07:23

  
• Dysproporcje-maszyna na triceps?

  stricken

  1

  1745

  0

  8 IX 14:05

  
• ogromne spadki sily

  szulerKSG

  3

  1138

  0

  8 IX 22:49

  
• Pływanie- przygotowanie do 50m dow.

  kovall

  0

  819

  0

  8 IX 13:31

  
• Oskar Rozwens wygrywa w Kownie

  shidokangr

  2

  1518

  0

  8 IX 17:00

  
• Koszykówka Klub Gdańsk

  mireck

  4

  2907

  0

  19 I 13:48

  
• Silownia i SW jakies korekty?

  kranquo

  0

  661

  0

  8 IX 13:14

  
• Sprzedam bluzę PROSTO.

  Darrick40

  5

  2075

  0

  10 IX 10:31

  
• Prośba oceny treningu.

  balller

  12

  1470

  0

  12 IX 10:26