Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW Do Sprawdzenia , Ewentualna Popraweczka :)

  Klosiu91

  4

  822

  0

  23 IX 14:08

  
• Plan Treningowy - proszę o ocenę

  Rebrek

  11

  2352

  0

  28 IX 11:39

  
• Czy to są początki rozstępów?

  MateuszB90

  6

  5728

  0

  23 IX 22:58

  
• Pytanie o gainera

  Fornal89

  6

  1272

  0

  23 IX 15:13

  
• jak obliczyc zapotrzebowanie..

  gnom16

  2

  2396

  0

  23 IX 09:22

  
• Manuel Neuer - najlepszy bramkarz Bundesligi pozdrawia polskich kibiców VIDEO

  Funkymen

  4

  1828

  0

  23 IX 14:50

  
• Posilek przed tren.

  jankesik

  2

  1187

  0

  23 IX 09:18

  
• AAKG kilka waznych pytan. PROSZE o pomoc!

  majsiel

  5

  1182

  0

  23 IX 10:30

  
• Krótkie zapytanie???

  krzysiek309

  4

  821

  0

  24 IX 20:05

  
• staw kolanowy

  volvoo

  0

  606

  0

  23 IX 05:46

  
• tribulon

  rychu1984

  4

  1196

  0

  25 IX 10:21

  
• Czy to dobry sposób na dostarczenie sobie witamin?

  HardTarget

  5

  1393

  0

  23 IX 18:45

  
• czat na polchacie

  Anonim

  3

  1561

  0

  10 X 16:04

  
• Jak brać SizeOn?

  pekson1

  3

  954

  0

  23 IX 10:33

  
• Sprawdzenie diety, treningu , suplementacji

  Phoenix89

  5

  1226

  0

  25 IX 19:21

  
• Trening w domu (Help)

  Harlej17

  3

  956

  0

  24 IX 09:38

  
• Popijanie kreatyną...

  variatj

  4

  809

  0

  23 IX 10:09

  
• TRENING 4 DNI POD RZAD ??

  elpolako25

  11

  12795

  5

  25 IX 23:23

  
• Odżywka - co byście polecili?

  Patruell

  5

  1062

  0

  23 IX 16:24

  
• Barki

  mileniumkg

  3

  1063

  0

  24 IX 07:16

  
• White Flood czy NOZ IV ??????

  FceThePain

  8

  1792

  0

  24 IX 19:12

  
• dobrze wyliczylem??

  Anonim

  2

  739

  0

  23 IX 06:53

  
• Termo shape

  hamelin

  1

  1010

  0

  23 IX 13:03

  
• Zjadam BTW ale zostaje kcal...

  flejti

  3

  1281

  0

  23 IX 12:52

  
• Dieta do sprawdzenia (na mase)

  carllos00

  2

  996

  0

  22 IX 23:31

  
• Ocena programu dla poczatkujacych

  zonkil84

  4

  1026

  0

  27 IX 23:38

  
• Co brać?

  bili4

  8

  891

  0

  24 IX 19:52

  
• VYO-TECH AB-SOLUTION PLUS

  Banan03

  4

  1663

  0

  24 IX 14:12

  
• [S] lub [Z] SE W890i

  sht

  0

  575

  0

  22 IX 22:52

  
• Pomoc w Treningu z Pompkami i Brzuchami

  AFe88

  1

  656

  0

  22 IX 22:50

  
• AAKG a wysypka

  majsiel

  10

  1878

  0

  23 IX 16:59

  
• Plan do sprawdzenia/poprawy

  szyme_k1

  2

  869

  0

  28 IX 08:05

  
• FBW i pare pytań.

  Naronix

  9

  1094

  0

  7 X 19:55

  
• najlepsza kreatyna na sile

  Mateusz528

  9

  3547

  0

  23 IX 13:58

  
• Masa a jak najmniej tluszczu

  Kaczamati

  10

  1250

  0

  23 IX 13:20

  
• pewne pytanie..

  sash12

  2

  715

  0

  22 IX 22:57

  
• Początek, mało sprzętu.

  olodiabolo

  1

  690

  0

  22 IX 22:58

  
• Prośba o ocenke diety

  raylis91

  9

  1665

  0

  25 IX 19:40

  
• Przedostatni posilek - problem.

  asbih

  6

  1797

  0

  22 IX 23:00

  
• Przewóz odżywek samolotem

  borrek88

  14

  77599

  15

  20 VI 18:38

  
• po treningu?

  AndyGeorge

  14

  1821

  0

  23 IX 10:47

  
• [K] aakg

  S.Q.N

  2

  1015

  0

  23 IX 11:59

  
• Dieta masowa dla ektomorfika

  Trips

  3

  1350

  0

  23 IX 06:50

  
• White Flood

  GrafArt

  12

  2658

  0

  22 IX 23:26

  
• czy to ma sens?

  Mav92

  3

  915

  0

  22 IX 22:12

  
• zapasy a siłownia

  nesty

  2

  1780

  0

  23 IX 15:17

  
• masa nóg

  SLU_

  3

  5585

  0

  23 IX 21:16

  
• trening po treningu

  AndrjuU

  3

  809

  0

  22 IX 22:12

  
• Pomoc dla początkującego - od podstaw

  Doriath

  2

  772

  0

  22 IX 22:14

  
• Mayorga będzie walczył w MMA!

  jarzynek

  24

  4129

  0

  28 V 16:01

  
• Odchudanie..

  LocK009

  9

  1522

  0

  25 IX 16:24

  
• Seria pytań

  SLU_

  7

  1303

  0

  6 X 11:46

  
• Dieta dla totalnego chudzielca

  Rofluj

  1

  857

  0

  22 IX 21:58

  
• baikal makarov ZAMIENIE

  michal165

  2

  1232

  0

  22 IX 21:45

  
• Które białko wybrać przy nietolarancji laktozy?

  Matteo88

  3

  1721

  0

  22 IX 22:18

  
• Kutno - taekwondoo

  mafio.kox

  1

  977

  0

  22 IX 23:43

  
• K Kupie laweczke pod sztange PILNIE

  klocek12

  1

  881

  0

  30 IX 01:44

  
• Skrecona Kostka (co robic?)

  soql005

  1

  2750

  0

  22 IX 21:52

  
• Odchudzanie przy bardzo nieregualrnym trybie / problem z odżywaniem się

  yoshik

  0

  759

  0

  22 IX 21:07

  
• tak się jeździ rowerem :)

  Anonim

  11

  2177

  0

  2 X 15:36

  
• Odrzywkowe śniadanko.

  Anonim

  11

  1265

  0

  22 IX 22:36

  
• Naderwane/nadciagniete sciegno.

  Bazz78

  2

  1970

  0

  22 IX 21:52

  
• moja dieta

  krycha-tg

  3

  751

  0

  22 IX 22:01

  
• sprzedam domeny internetowe

  kwachu13

  0

  821

  0

  22 IX 20:52

  
• vitamin shop suwałki

  murarz24

  1

  2392

  0

  27 IX 18:09

  
• Odżywki na redukcje

  Barkln

  2

  1476

  0

  22 IX 20:40

  
• HST czy split?

  Dzedor

  3

  1036

  0

  22 IX 23:06

  
• Dieta Dla Ekto

  Bamb000

  5

  1380

  0

  22 IX 21:26

  
• split-pomoc

  Mav92

  15

  1682

  0

  28 IX 08:24

  
• 74 letni kulturysta z Japonii

  arctic_man

  31

  8853

  0

  24 IX 18:04

  
• Co po 5 x 5 i fbw.

  kyr1

  26

  2443

  0

  2 X 17:50

  
• Po złamaniu...

  karol1920

  0

  710

  0

  22 IX 20:00

  
• Plan treningowy do oceny i poprawy

  Bloofire

  8

  1088

  0

  23 IX 21:15

  
• [art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego

  repoman

  1

  7535

  0

  26 IX 15:15

  
• Jal produkowane są białka - białka a chemia

  Anonim

  8

  4844

  0

  22 IX 20:24

  
• dieta do oceny od pewniaka

  Szpicol

  13

  1656

  0

  24 IX 19:10

  
• BIEGANIE GIMNAZJUM 1000m - POMOC :)

  Anonim

  0

  1336

  0

  22 IX 19:48

  
• Clen BureXin plus dieta i cwiczenia

  szumatai

  6

  2659

  0

  22 IX 21:15

  
• Kreatyna + metanabol

  Blaszkiz

  14

  3034

  0

  6 VIII 10:44

  
• czy za pozno na zawody itp w tym wieku?

  SBNT

  5

  1257

  0

  22 IX 23:00

  
• dlaszy etap

  SBNT

  1

  618

  0

  22 IX 22:44

  
• moje 3 gorsze

  SBNT

  4

  806

  0

  23 IX 06:46

  
• co o tym myslicie

  SBNT

  3

  792

  0

  22 IX 20:31

  
• MT i kontuzje

  tomik6

  4

  1171

  0

  22 IX 23:02

  
• pytania...

  tomik6

  16

  2203

  0

  11 VIII 14:25

  
• oliwa z oliwek

  tomik6

  11

  1896

  0

  24 IX 15:46

  
• muszę cos wybrac na cykl

  tomik6

  4

  948

  0

  22 IX 20:32

  
• Na początek Masa,Siła

  sanc

  14

  1455

  0

  22 IX 20:30

  
• Triumph

  arctic_man

  2

  806

  0

  22 IX 20:38

  
• decyzja

  a_werner

  5

  1295

  0

  22 IX 22:56

  
• tricepsy

  a_werner

  2

  771

  0

  22 IX 20:29

  
• dieta do wglądu

  a_werner

  2

  1027

  0

  22 IX 19:48

  
• Rano HIIT, a wieczorem co ?

  detektyFF

  8

  2263

  0

  23 IX 13:06

  
• venom +...

  a_werner

  2

  868

  0

  22 IX 20:21

  
• zastępcze ćwiczenie

  hodor32

  21

  2079

  0

  23 IX 21:08

  
• trudności z kilogramami

  hodor32

  1

  860

  0

  22 IX 21:11

  
• moja sytuacja - odradźcie

  hodor32

  3

  894

  0

  22 IX 20:42

  
• Mata

  socom1

  30

  10924

  0

  27 VI 16:22

  
• zacząc się odżywiać

  kammel99

  2

  775

  0

  22 IX 19:39

  
• zestaw za 5 paczek

  kammel99

  4

  868

  0

  22 IX 20:58