socom1

Początkujący

Napisanych postów: 43 Przeczytanych: 515 Szacuny: 0

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-06 21:12:34 Data rejestracji: 2009-07-27 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: mma/ trochę siłowe Staż treningowy: ok.3 z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mata	Sztuki Walki	30	2009-09-22 19:37:28
Kasa, kasa i jeszcze raz kasa!!	Sztuki Walki	5	2009-09-16 20:12:48
MMA poczatkujacy	Scena MMA i K-1	11	2009-11-24 14:38:42
Grupa militarna	Sztuki Walki	1	2009-11-18 22:33:44
Mata do mma	Scena MMA i K-1	0	2009-09-22 19:36:28
MMA Aleksandrów Lodzki (united gym)	Baza klubów Sztuk Walki	0	2009-08-17 19:57:45
Nietypowa ochrona	Sztuki Walki	14	2009-07-27 12:01:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosba o kontakt do Xspeed08	Sztuki Walki	2010-07-06 15:49:25
Prosba o kontakt do Xspeed08	Sztuki Walki	2010-07-06 12:08:37
Walki uliczne :D	Sztuki Walki	2010-02-20 17:24:59
Problem z biodrami	Scena MMA i K-1	2010-01-23 00:01:19
Problem z biodrami	Scena MMA i K-1	2010-01-17 13:27:48
Problem z biodrami	Scena MMA i K-1	2010-01-16 14:45:35
MMA poczatkujacy	Scena MMA i K-1	2009-11-24 21:48:02
MMA poczatkujacy	Scena MMA i K-1	2009-11-24 20:47:57
Blokuje sie	Sztuki Walki	2009-10-13 16:00:44
Pomóżcie z reagowaniem na zaczepki	Sztuki Walki	2009-09-29 19:40:46
SZtuka walki do obrony	Sztuki Walki	2009-09-24 19:57:43
Mata	Sztuki Walki	2009-09-24 19:25:51
Mata	Sztuki Walki	2009-09-23 19:33:34
Co każdy skoczek wiedzieć powinien	Sztuki Walki	2009-09-21 13:06:51
Samoobona	Sztuki Walki	2009-09-21 13:00:23
Samoobona	Sztuki Walki	2009-09-21 11:12:34
Szukam wytłumaczenia:) Ból głowy a cios.	Sztuki Walki	2009-09-21 11:05:02
TECHNIKI,SAMOOBRONA	Sztuki Walki	2009-09-21 10:55:54
TECHNIKI,SAMOOBRONA	Sztuki Walki	2009-09-20 17:19:15
Kasa, kasa i jeszcze raz kasa!!	Sztuki Walki	2009-09-20 17:06:58
Relacja w "UWADZE" o pracy antyterrostow, ogladaliscie?	Sztuki Walki	2009-09-18 11:39:04
Relacja w "UWADZE" o pracy antyterrostow, ogladaliscie?	Sztuki Walki	2009-09-17 20:36:04
Relacja w "UWADZE" o pracy antyterrostow, ogladaliscie?	Sztuki Walki	2009-09-16 19:27:26
Relacja w "UWADZE" o pracy antyterrostow, ogladaliscie?	Sztuki Walki	2009-09-15 20:36:00
sparingi 1 vs 1, krakow	Inne dyscypliny	2009-09-08 20:10:24
Szkolenia, kursy, staże---> Info o terminach tylko tu	ZIELONA STREFA	2009-08-04 11:29:09
LODZ --> Gdzie zaczac trenowac?	Baza klubów Sztuk Walki	2009-08-03 11:23:30
Szkolenia, kursy, staże---> Info o terminach tylko tu	ZIELONA STREFA	2009-08-03 11:16:22
Nietypowa ochrona	Sztuki Walki	2009-08-03 11:01:48
Nietypowa ochrona	Sztuki Walki	2009-07-30 11:46:05

socom1

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?