karol1920

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

430

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko Wilk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, czasami gram w noge ;p

Ostatnia aktywność 07.04.2013 (17:08)

Data rejestracji 31.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rower do 1500 zł witam, doradziłby mi ktoś jakiś rower do 1500 zł? lub też jakie firmy robią dość wytrzymałe rowery, bo te rowery po 400-500 zł które miałem rozpadały się po krótkim czasie ;d. myślę tym razem więcej wydać na wytrzymały rower, dodam jeszcze że moja	8	2013-04-07 17:17
Trening dla początkujących	Sztuki walki a trening na mase witam, opłaca się robić trening na mase trenując muay thai? dodam że trenuje tą sztukę 4 dni w tygodniu...	3	2010-07-26 14:24
Zdrowie i Uroda	ból przedramienia czy może mi ktoś powiedzieć czy da mi coś przerwa? ponieważ ćwiczę na siłowni już 2 miesiące... problem w tym że przy robieniu bicepsa gryfem łamanym strasznie boli mnie lewe przedramię taki ból jakby się miała zaraz ręka złamać. :/	1	2010-02-07 11:51
Zdrowie i Uroda	Po złamaniu... mam pytanko co myślicie o tym żeby zacząć ćwiczyć na siłowni 2-3 tygodnie po złamaniu(miałem rękę w szynie przez 3 tygodnie) lekarz mi zalecił przerwę do końca października a ponieważ bardzo chce mi się ćwiczyć nie mam pewności co do ćwiczeń <img	0	2009-09-22 20:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Rower do 1500 zł	2013-04-08 15:45
Zdrowie i Uroda	"POTEGA PODSWIADOMOSCI" WEJDŹ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Każdy niech to przeczyta a........	2010-05-13 01:22
Po siłowni, o siłowni	Co was zmotywowało?	2009-08-03 23:00
Zdrowie i Uroda	Białe kropki na ustach	2009-07-31 01:55