Rebrek

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 401 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-01-14 10:32:44 Data rejestracji: 2009-02-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Praca przy komputerze a prawidłowa postawa	Zdrowie i Uroda	1	2012-02-22 11:22:36
Cukier = Zło?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-02-09 13:29:22
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	11	2009-09-23 09:46:34
Czas na zmiany?	Trening dla początkujących	6	2009-08-27 11:23:23
HMB, Kreatyna a może po prostu białko?	Odżywki i suplementy	9	2009-03-02 13:59:36
Za dużo powtórzeń?	Trening dla początkujących	2	2009-02-11 11:40:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-01-14 10:37:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-17 23:05:54
Cukier = Zło?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-09 19:59:49
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-02-01 14:20:48
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-01-30 00:43:14
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-11-28 15:40:13
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2009-10-03 22:26:28
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-10-02 11:01:16
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-09-28 19:05:45
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2009-09-28 16:52:56
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-09-28 12:04:55
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-28 11:39:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-09-26 15:12:18
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-26 11:29:38
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-26 11:24:29
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-25 21:13:53
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-24 23:15:18
Plan Treningowy - proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-09-23 22:59:41
[ART] Układamy własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2009-09-23 09:56:06
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-09-22 12:29:48
[ART] Układamy własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2009-09-22 11:43:11
[ART] Układamy własny plan treningowy	Trening dla początkujących	2009-09-21 12:52:01
FBW DO OCENY, PROSZE O WYPOWIEDZI =)	Trening dla początkujących	2009-09-19 09:10:35
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-08-31 17:14:38
Czas na zmiany?	Trening dla początkujących	2009-08-27 20:32:25
Czas na zmiany?	Trening dla początkujących	2009-08-27 16:08:34
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-08-26 11:03:02
HMB, Kreatyna a może po prostu białko?	Odżywki i suplementy	2009-03-04 02:17:09
HMB, Kreatyna a może po prostu białko?	Odżywki i suplementy	2009-03-02 18:12:35
HMB, Kreatyna a może po prostu białko?	Odżywki i suplementy	2009-03-02 14:09:18

Rebrek

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?