Harlej17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2009 (21:21)

Data rejestracji 24.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Winko+meta+plus Białko (Pytanie)	14	2009-10-11 23:11
Trening w domu	Trening w domu (Help) mam pytanie mam zamiar kupić w nastepnym tygodniu troche sprzetu do cwiczen ale niestety nie moge miec laweczki z powodu braku miejsca :) ... kupuje sztange , gryf lamany , sztangielki no i oczywiscie troche obciazenia jakies 40-60kg. i chcialbym	3	2009-09-23 00:27
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :( witam wszystkich szukam rady doświadczonego "gracza" w tym sporcie :) ... mam 17lat i niestety nie dysponuje możliwością kupna jakiego kolwiek sprzetu do domu... a na silownie tez raczej na dluzszy czas nie mam funduszy.. czy moze ktos mi doradzic	9	2009-07-24 01:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Winko+meta+plus Białko (Pytanie)	2009-10-11 23:25
Doping	Winko+meta+plus Białko (Pytanie)	2009-10-11 23:19
Doping	Winko+meta+plus Białko (Pytanie)	2009-10-11 23:14
Trening w domu	Trening w domu (Help)	2009-09-24 00:13
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :(	2009-07-24 02:14
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :(	2009-07-24 01:50
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :(	2009-07-24 01:49
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :(	2009-07-24 01:33
Trening dla początkujących	TRENING W DOMU HELP :(	2009-07-24 01:24