soql005

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3182

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Zalesie Górne

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka nożna

Ostatnia aktywność 01.07.2016 (13:00)

Data rejestracji 22.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Łzawiące oczy podczas gry w piłkę witam. mam problem z oczami ponieważ ostatnio strasznie mi łzawią podczas gry zwłaszcza w wieczornych sparingach gdy jest zimno i nie przez łzy tracę orientacje na boisku. miałem kiedyś takie problemy które wynikały z alergii na roztocza i	2	2010-03-12 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	Alkohol a sport witam. znalazłem już parę tematów o alkoholu ale odpowiedzi do tych tematów nie do końca mnie zadowoliły, wiec mam parę pytań: 1. czy alkohol bardzo przeszkadza sportową i dlaczego? 2. czy jeżeli pije alkohol raz na miesiąc albo i dwa to bardzo	3	2009-10-28 18:57
Zdrowie i Uroda	Skrecona Kostka (co robic?) witam. tydzien temu na meczu niestety lekko skrecilem staw skokowy bylem u lekarza i przepisal mi 2 masci reparil oraz traumon(dzis zaczolem brac reparil w tabletkach ale nie wiem czy dobrze robie) i powiedzial ze bede mial 2 tygodnie przerwy w	1	2009-09-22 21:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Gra w piłkę a trening na masę	2013-04-15 21:18
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	2013-03-17 11:00
Zdrowie i Uroda	przebyta choroba schuermanna a uprawianie sportu	2013-03-05 16:54
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	2013-02-26 19:00
Inne dyscypliny	Buty do biegania do 200zł	2013-01-11 19:54
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2012-08-12 11:38
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2012-08-11 21:48
Piłka Nożna	Problem - prawdopodobnie naderwanie Mięśnia 4-głowego	2012-08-06 12:59
Piłka Nożna	Problem - prawdopodobnie naderwanie Mięśnia 4-głowego	2012-08-06 12:44
Piłka Nożna	Siłownia dla piłkarza	2012-08-04 22:13
Trening w domu	Budowa sprzętu ;)	2012-08-04 11:37
Trening w domu	Trening bruce lee do sprawdzenia	2012-08-04 11:12
Piłka Nożna	Objawienia Euro.	2012-07-03 21:19
Piłka Nożna	Liga Typerów - IX Edycja	2011-03-10 17:37
Piłka Nożna	Decyzje, przegląd pola	2010-12-06 19:41
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol. 2	2010-09-05 19:13
Piłka Nożna	Ból pleców przy kopaniu	2010-08-30 11:52
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol. 2	2010-08-20 10:10
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol. 2	2010-08-18 11:08
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol. 2	2010-08-18 09:07
Piłka Nożna	Środkowy napastnik	2010-08-14 21:19
Piłka Nożna	Za biedni na piłkę? A może raczej już za bogaci?	2010-07-16 11:23
Piłka Nożna	Składy na MŚ w RPA!	2010-05-11 19:10
Piłka Nożna	Liga Typerów - VII Edycja	2010-04-25 17:04
Piłka Nożna	Liga Typerów - VII Edycja	2010-04-22 13:46
Piłka Nożna	Problem z klubem	2010-04-20 15:13
Piłka Nożna	Liga Typerów - VII Edycja	2010-04-19 15:48
Piłka Nożna	Liga Typerów - VII Edycja	2010-04-15 15:20
Piłka Nożna	Jakie Korki <lanki>	2010-04-12 20:05
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2010-04-12 18:45