Thiago

Początkujący

Napisanych postów: 1004 Przeczytanych: 16416 Szacuny: 8

Imię: Maciek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 12/2/2017 7:51:26 PM Data rejestracji: 11/29/2004 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Trójbój siłowy Staż treningowy: od 17września 2008 ---.na poważnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ile białka na kg masy ciała?!?!	NUTRIFARM&OLIMP	23	9/7/2007 9:59:14 PM
Johimbina	Odżywki i suplementy	6	1/13/2013 10:17:36 AM
Rack HS7	Usuniete tematy	10	9/22/2011 9:15:39 PM
Gryf olimpijski 220cm	Usuniete tematy	14	4/30/2011 7:53:08 PM
Massacra 2?	NUTRIFARM&OLIMP	18	2/3/2009 7:56:05 PM
Co przed treningowego?	Odżywki i suplementy	14	9/24/2009 5:44:22 PM
kontuzja --- liczę na pomoc	Iron Horse Series	52	10/12/2008 4:31:02 PM
[S] Iso-Sensation 93	Targowisko	1	10/14/2008 1:22:02 PM
mogą być takie suplementy do nauki?	NUTRIFARM&OLIMP	21	9/4/2008 2:48:59 PM
Zamienię DECA STACK !	Targowisko	9	9/29/2008 12:44:15 PM
Green Magnitude - sprzedam tanio	Targowisko	1	4/23/2008 9:53:45 PM
Green Magnitude - Sprzedam	Targowisko	7	4/17/2008 9:49:36 PM
NaNo Vapor ! relacja	Odżywki i suplementy	60	11/18/2007 10:12:12 AM
Go fot it ? kiedy i za ile?	NUTRIFARM&OLIMP	0	4/13/2008 12:44:38 PM
Przetrenowanie ???	NUTRIFARM&OLIMP	13	4/10/2008 3:36:59 PM
[S] Deca stack - tanio!	Targowisko	2	3/16/2008 9:06:43 PM
Deca stack - Sprzedam	Targowisko	2	2/23/2008 8:17:08 PM
KNOCKOUT - sprzedam	Targowisko	14	2/13/2008 3:57:19 PM
Co wybrać?? MOCNE UDERZENIE	Odżywki i suplementy	29	10/10/2007 10:32:32 PM
Sprzedam staki !!!	Targowisko	15	1/27/2008 8:59:40 PM
Oxygen - gainer - smak wanilowy , sprzedam!	Targowisko	12	1/15/2008 6:46:01 PM
Dietka do oceny! Zapraszam :D	Odżywianie i Odchudzanie	19	12/16/2007 7:57:18 PM
zamówienie nr 6939	Pytania do obsługi sklepu	7	9/21/2007 8:02:43 AM
Jak te cuda brać?? POWER!	Odżywki i suplementy	4	9/5/2007 6:19:15 PM
Katedra w Barcelonie --- sprzedam	Targowisko	0	8/31/2007 5:05:47 PM
Białko prze i po treningu???	Odżywki i suplementy	14	8/30/2007 11:18:02 PM
Nitric Blast ----- sprzedam !!!	Targowisko	11	7/20/2007 9:50:34 PM
Jabłczan Vitalamxa - jak dawkować??	Odżywki i suplementy	8	6/8/2007 5:18:14 PM
NitroBolon2 super vip 350g.	Odżywki i suplementy	9	6/3/2007 8:34:57 PM
Xp + Nitric Blast co na przedłużenie cyklu???	Odżywki i suplementy	1	2/15/2007 2:43:31 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szkolenie: "Żywienie i suplementacja w sporcie", zapraszam	Test	11/25/2013 2:14:58 PM
Johimbina	Odżywki i suplementy	1/13/2013 3:44:10 PM
Johimbina	Odżywki i suplementy	1/13/2013 12:26:42 PM
Johimbina	Odżywki i suplementy	1/13/2013 11:57:51 AM
Certyfikowane szkolenia w Poznaniu, Krakowie, Gdańsku i Warszawie - dietetyka i suplementacja	Test	1/9/2013 8:49:58 AM
-Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/29/2012 10:27:21 AM
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	5/30/2012 10:49:49 AM
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	5/22/2012 8:13:25 PM
Praca w Perfect Body Center Zabrze!	NUTRIFARM&OLIMP	5/20/2012 7:02:29 PM
Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...	Aktualności - Sporty Siłowe	5/13/2012 5:45:41 PM
Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...	Aktualności - Sporty Siłowe	5/13/2012 4:17:07 PM
Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...	Aktualności - Sporty Siłowe	5/13/2012 11:09:58 AM
Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	ActivLab	4/25/2012 12:06:45 PM
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	4/22/2012 7:01:01 PM
Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	ActivLab	3/3/2012 8:37:00 PM
Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	ActivLab	2/17/2012 12:07:07 PM
Przygotowania do zawodów SM Mateusz Baron i Rafał Kobylarz	ActivLab	2/16/2012 9:00:29 PM
NIENAWISC, ZAZDROSC, EGO Prowadzi do samozaglady ....FORA I ICH PROBLEMY.....	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	11/6/2011 3:42:26 PM
NIENAWISC, ZAZDROSC, EGO Prowadzi do samozaglady ....FORA I ICH PROBLEMY.....	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	11/6/2011 9:55:35 AM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/23/2011 6:51:21 PM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/23/2011 6:30:48 PM
Rack HS7	Usuniete tematy	9/23/2011 6:09:37 PM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/23/2011 6:07:58 PM
Rack HS7	Usuniete tematy	9/23/2011 5:52:20 PM
Rack HS7	Usuniete tematy	9/23/2011 3:22:46 PM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/23/2011 9:15:54 AM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/22/2011 9:17:39 PM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	9/9/2011 6:54:57 PM
MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	Marbo	9/8/2011 6:39:20 PM
MARBO - Rabat 4% Dla Każdego Forumowicza	Marbo	9/8/2011 4:16:06 PM

Thiago

Początkujący

Artykuły

Kreatyna, masa, doping - jak trenować i od czego i jak zacząć?

Kulturysta Daniel Quattlebaum zginął w wypadku

Jaki styl życia chroni przed udarem?