Pisi92

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

110

przeczytanych postów

3617

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko *****

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radom

O mnie b.d.

Zainteresowania Sporty/Sztuki walki, pilka nozna, muzyka, film

Dieta Taka sobie

Uprawiane sporty Kickboxing

Ostatnia aktywność 01.02.2010 (19:05)

Data rejestracji 12.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Siłownia witam. nie wiedzialm gdzie ten temat umiescic. chcialem sie zapytac bo wiem ze jest tu kilka osob z radomia. chce sie dowiedziec czy jest w radomiu silownia ktora za miesieczny karnet "wolny wstep" bierze 50 zl ? odzwonilem chyba wszystkie ktore	11	2009-09-20 20:37
Informator MAZOWIECKI	Siłownia>>> chcialem sie zapytac bo wiem ze jest tu kilka osob z radomia. chce sie dowiedziec czy jest w radomiu silownia ktora za miesieczny karnet "wolny wstep" bierze 50 zl ? odzwonilem chyba wszystkie ktore znalem i wolaja po 70 zl +. moje miesieczne	1	2009-09-21 21:44
Baza klubów Sztuk Walki	Szukam!!! witam. szukam klubu mma w radomiu. nie orientuje sie ktos czy jest wogole mma w radomiu ?	0	2009-09-08 18:03
Baza klubów Sztuk Walki	Taekwondo witam. przejzalem tematy, bylem na stronie klubu ale nie jestem pewny czy sa aktualne godziny treningow i miejsce treningu. jestem z radomia interesuja mnie treningi taekwondo i treningi na matach odbywajace sie tam u trenera germana anfinogenowa.	0	2009-09-01 23:07
Sztuki Walki	Liceum Wojskowe witam. nie wiem czy w dobrym dziale. więc chodzi mi o liceum wojskowe w radomiu ktore powstalo dopiero w tym roku szkolnym. chcialbym sie tam dostac lecz mam kuratora i nie wiem czy to jest przeszkoda. bylem na stronie internetowej tej szkoły lecz	3	2009-08-30 23:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Pokazy kulturystyki (Robert Piotrkowicz) oraz fitness (Renata Bonisławska) <br><br>nie lada gratka zapowiada się dla fanów kulturystyki i fitness. podczas iii gali kick boxingu w szydłowcu 27.06.2009 r. odbędą się dwa doskonałe pokazy fitness i kulturystyki. będzie można	3	2009-06-23 14:16
Odżywianie i Odchudzanie	Pomozcie prosze witam ;) sporo czytam czytam i nie moge tego pojac... to tak dziewczyna mnie meczy abym obliczyl jej zapotrzebowanie itp diety. wiec zabralem sie za czytanie no i cos tam wyliczylem sciagnalem dziennik posilkow i tam calkowicie inny wynik mi wyszedl	2	2009-06-26 00:02
Sztuki Walki	Wielka Gala Kick-Boxingu Zawodowewgo <br><br>zapraszamy na wielką galę kick-boxingu zawodowego w szydłowcu 27.06.2009 r. już 27 czerwca w malowniczo położonym szydłowcu odbędzie się gala kickboxingu zawodowego. walką	0	2009-06-23 14:11
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ? wiek: 17 lat waga: 63 kg wzrost: 174 cm cel do osiągnięcia: masa staż: 1 miesiąc aktywność fizyczna: średnia witam ;) ćwizylem domowymi sposobami przez miesiąc (pompki, drazek itp.) chcialbym abyscie ocenili moja sylwetke i prosze o	17	2009-06-16 17:50
Sztuki Walki	Tatoo witam. jeżeli zły dział to prosze o przeniesienie do odpowiedniego działu. wiec potrzebuje wzorów tatuazy o tematyce sztuk walki ;) tylko stójka kickboxing, boks, taj itp. szukałem i kilka wzorwo juz mam ale kazdy wzor sie przyda. z góry dziekuje za	7	2009-04-02 22:22
Po siłowni, o siłowni	Pokój dla Nastolatka witam. mam 16 lat, trenuje kickboxing, interesuje sie sportami/sztukami walki. po świętach będe miał remont w domu, i rodzice poprosili mnie żebym zaczał sie rozgladać za jakimis fajnymi meblami, tapetami jakimiś "******łami" upiekszajacymi moj	20	2008-12-07 13:52
Sztuki Walki	Martwica a zawody witam. pisze w imieniu kolegi z treningow... kolega ma 13 lat cwiczy juz troche kickboxing, i mysli o jakis zawodach. pytanie brzmi: czy martwica kolan (martwica galetek) dyskwalifikuje go z udziału w zawodach? nie znam sie wiec sie pytam <img	7	2008-09-19 21:41
Targowisko	[S] Korki sprzedam korki "wkrety" umbro w idealnym stanie zalozone tylko raz. buty zostaly zakupione w uk. wykonane sa ze skory. wraz z korkami dolaczam kluczyk i pudelko ;) wrazie potrzeby wysle zdjecia na email. cena jaka mnie interesuje to 120zl do	14	2008-09-02 18:28
Targowisko	S>> telefon Samsung SGH E250 sprzedam telefon samsung sgh e 250. telefon uzywany, w idealnym stanie. uzywany przez kobiete kolor srebrny bateria trzyma od 4 do 6 dni w zaleznosci od uzywania. jesli ktos by chcial to wstawie fotki. mysle ze cena bedzie sie wahala w granicach	7	2008-08-28 12:43
Z archiwum kulturystyki	Stanisław Zakrzewski "jak stac sie silnym i sprawnym" witam ;)) czy moglby ktos wrzucic na jakis serwer ta ksiazke jesli ktos ma ;)) szukalem w necie ale nie moglem znalesc ;/	0	2008-07-19 23:00
Targowisko	[K] Kupie Dres Orginalny kupir dres orginalny bawełniany, moze byc uzywany ;) propozycje prosze podawac w temacie, zdjeciami nie pogardze ();	0	2008-07-07 19:06
Targowisko	[S] Korki UMBRO MX-92-A witam !!! chce sprzedac korki "wkręty" skórzane umbro mx-92-a nr obuwia 42. korki były założone tylko 2 razy. zostały kupione w anglii. stan bdb. korki zapakowane sa w oginalne pudełko wraz z kluczem do wykręcania/wkręcania wkrętów. cena : 110zł -	0	2008-07-07 12:15
Sztuki Walki	zakładanie owijki moze mi ktos pomoc nauczyc sie zawijać owijki?? moze ktos ma filmik ? za kazda pomoc bede wdzieczny. pozdrawiam	3	2008-04-26 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy!!! mam 16 lat waze 57 kilo i mam okolo 180cm wzrostu. pomoze ktos ulozyc dietke jna przyrost masy ciala?? przeczytalem wszystkie przyklejone i nie potrafie ulozyc proporcji itp. bede wdzeczny za kazda pomoc.	3	2008-04-27 21:10
Zdrowie i Uroda	Zakwasy mam pytanie. czy sa jakies cwiczenia zeby nie bylo czuc tak bardzo zakwasów?? bo doprowadzaja one mnie do szału ??	16	2008-04-20 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	pomoze ktos?? witam. mam 16 lat okolo 56 kilo i 170 cm wzrostu. pomoze ktos ulozyc jakas domowa dietke na przyrost masy?? bede wdzieczny za pomoc.	1	2008-04-20 19:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Kupie rękawice bokserskie	2009-09-24 17:01
Po siłowni, o siłowni	Siłownia	2009-09-23 14:00
Po siłowni, o siłowni	Siłownia	2009-09-22 18:39
Po siłowni, o siłowni	Siłownia	2009-09-21 21:41
Po siłowni, o siłowni	Siłownia	2009-09-20 20:44
Targowisko	Obuwie And1, Fila, Nike	2009-09-05 13:26
Sztuki Walki	Liceum Wojskowe	2009-08-31 11:40
Zdrowie i Uroda	białe kropki po opalaniu (jak grzyb) ;/	2009-07-01 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Zwiększenie masy	2009-06-30 00:06
Sztuki Walki	Walka w parterze i stojka	2009-06-29 01:00
Odżywianie i Odchudzanie	Pomozcie prosze	2009-06-26 00:42
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-17 01:37
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 20:49
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 20:44
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 20:11
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 19:06
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 18:49
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 18:41
Trening w domu	Ocena i porady dotycxace co dalej ?	2009-06-16 18:08
Sztuki Walki	Tatoo	2009-04-02 23:12
Sztuki Walki	Tatoo	2009-04-02 22:33
Targowisko	~~~~~~SPRZEDAM WĘŻE~~~~~	2009-03-11 14:59
Targowisko	Rękawice bokserskie cena 50 zł stan idelany 12 OZ	2009-03-11 14:56
Baza klubów Sztuk Walki	Tajski boks Radom	2009-03-02 23:05
Sztuki Walki	Oczy w czasie walki	2009-03-02 15:46
Zdrowie i Uroda	Syfki	2009-03-01 19:25
Zdrowie i Uroda	Łuszcząca skóra na czole	2009-02-28 18:04
Baza klubów Sztuk Walki	Jakią sztuke waliki wybrać. Radom	2009-02-26 22:09
Baza klubów Sztuk Walki	Jakią sztuke waliki wybrać. Radom	2009-02-26 21:30
Baza klubów Sztuk Walki	Jakią sztuke waliki wybrać. Radom	2009-02-26 20:04