Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

maczko765

8

Początkujący

Dziennik treningowy
1294 7910 8
Informacje
Maciej Brzegidaj b.d. 31 b.d. 2010-04-26 20:59:18 2009-02-27 00:00:00 Wielkopolskie Turek
O mnie
Znajomi wiedzą proszę spytać ;] Nauka w gimnazjum. Piłka nożna, kuchnia, biologia, kulturystyka, gry komputerowe. zbilansowana piłka nożna, kulturystyka 2
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
rozwolnienie, bóle brzucha i nudności Odżywianie i Odchudzanie 21 2009-09-02 08:21:25
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 3 2010-04-06 08:01:16
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 23 2010-03-29 19:22:39
problem z progresją Trening dla początkujących 12 2010-03-04 19:32:17
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-02-08 18:58:57
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 25 2010-01-09 10:34:49
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 18 2010-01-22 17:55:47
SPLIT DO OCENY Trening dla początkujących 17 2010-01-18 17:41:06
potrzebna pomoc, fast, ważne! Odżywianie i Odchudzanie 13 2010-01-15 20:51:36
split 3x w tyg. do oceny Trening dla początkujących 5 2010-01-09 16:03:41
dziennik treningowy w domq by maczko Trening w domu 126 2009-09-21 17:56:00
głodny na masówce??? konsekwencje... Odżywianie i Odchudzanie 31 2009-10-09 21:55:08
Owsianka zupełnie inaczej!!! (baza jajka, owsiane, mleko) Kuchnia SFD 22 2009-09-12 06:50:39
do speców "okno anaboliczne" Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-10-02 18:09:04
ACT jaki długo? Trening w domu 19 2009-09-18 19:57:33
jaki trening??? 15 lat Trening dla początkujących 14 2009-09-16 17:54:07
Dieta w wieku dorastania. Odżywianie i Odchudzanie 22 2009-09-16 06:56:15
carb cycling na masę Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-09-15 15:53:15
dieta szkolna (nie do sprawdzenia!) Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-09-14 07:14:19
Treningi na siłce, a W-F w szkole Odżywianie i Odchudzanie 4 2009-08-30 17:36:37
masa w domu: hantla i sztanga Trening w domu 25 2009-08-18 14:32:39
trening w domu i co po nim? Odżywianie i Odchudzanie 12 2009-08-10 17:20:45
FBW pomoc z planem Trening dla początkujących 19 2009-07-06 20:35:25
wafle ryżowe samo zdrowie!!! czy aby na pewno??? Odżywianie i Odchudzanie 7 2009-07-14 10:05:25
jogurt domowej roboty Kuchnia SFD 16 2009-04-15 20:25:17
trening dla początkującego Trening dla początkujących 5 2009-07-05 09:22:17
Dieta na masę dla kumpla Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-06-25 20:13:01
Kilka ważnych pytań odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 9 2009-06-21 12:37:01
problem . . . Trening dla początkujących 3 2009-04-13 12:54:24
proszę o radę jak najszybciej! Trening w domu 43 2009-03-25 16:18:10
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 2010-04-07 07:28:06
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 2010-04-06 09:47:38
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-04-02 12:08:09
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-04-02 07:47:02
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 20:17:50
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 20:07:15
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 17:35:04
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 14:21:12
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 22:43:39
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:55:44
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:43:45
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:34:06
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:56:45
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:25:56
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:17:33
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 20:57:32
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 20:49:22
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 19:47:36
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-10 16:48:12
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-09 23:01:43
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-09 19:06:37
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-08 21:12:06
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 2010-01-24 18:42:05
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 2010-01-24 18:33:27
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-23 22:34:48
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-23 07:23:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 20:25:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 20:13:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 19:53:44
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 19:43:30

Najnowsze publikacje

maczko765 8 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany