maxfit7

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

108

przeczytanych postów

523

napisanych postów

Imię pawel

Nazwisko wrona

Wiek 56

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania jestem instruktorem pzkfits specjalnosc kulturystyka i tr .siłowy

Dieta tak ale bez przesady

Uprawiane sporty rower jazda konna kulturystyka

Ostatnia aktywność 22.01.2020 (08:33)

Data rejestracji 07.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM nowy extra klub targowek-flex gym siłka aeroby mma prawdziwa siłownia dla facetów panie mile widziane opieka instruktora	11	2010-09-09 09:09
Doping	TREN J.P ACETAT 150MG/ML	29	2010-01-30 18:57
Doping	trenbolon -)	46	2010-01-26 14:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Optimum	Optimum - Platinum Pre	2013-12-12 16:27
Iron Horse Series	Prezentacja produktów Iron Horse Series - IronTest	2011-02-26 09:57
Iron Horse Series	Prezentacja produktów Iron Horse Series - IronTest	2011-02-22 14:08
Iron Horse Series	IRONTEST STANDARD- WYJĄTKOWA AKCJA PROMOCYJNA	2011-02-22 07:37
Iron Horse Series	OPINIE o produktach IRON HORSE SERIES	2011-02-20 21:22
Doping	Cykl propionat + boldenon (ile sie rozkreca)	2010-11-05 10:20
Doping	BOLD UNDECYLENATE Phoenix Lab ???	2010-11-05 10:19
Doping	Npp+Propionat+Meta	2010-11-05 10:18
Doping	phoenix lab ????	2010-11-05 10:18
Doping - zdjęcia	PROP 100 -atomic lab	2010-11-05 10:16
Doping - zdjęcia	PHOENIX LAB/ Treno Acete & Nandro Deconat	2010-11-05 10:15
Doping - zdjęcia	PHOENIX LAB/ Testo Blend & Testo Propionat	2010-11-05 10:14
Doping - zdjęcia	phoenix LAB	2010-11-05 10:13
Doping - zdjęcia	phoenix LAB	2010-11-05 10:13
Doping - zdjęcia	Phoenix Lab - Nandro Decanoate/Testo Enan /Testo Popionate	2010-11-05 10:12
Doping - zdjęcia	BOLDENONE PHOENIX LAB 10ml 200 mg Bił Już Ktoś ??	2010-11-05 10:11
NUTRIFARM&OLIMP	Glicerol - anabolikiem	2010-10-13 21:42
Iron Horse Series	Ranking najlepszych "staków" przed treningowych! Dyskusja	2010-10-10 21:16
Iron Horse Series	Ranking najlepszych "staków" przed treningowych! Dyskusja	2010-10-10 17:43
Ultimate Nutrition	Ultimate Nutrition - Horse Power	2010-09-30 22:19
Olimp	Olimp - CARBONOX	2010-09-30 22:14
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM	2010-09-10 13:23
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM	2010-09-09 22:23
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM	2010-09-09 18:26
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM	2010-09-09 13:43
Informator MAZOWIECKI	NOWY EXTRA KLUB TARGOWEK-FLEX GYM	2010-09-09 13:42
Informator MAZOWIECKI	SIŁOWNIA WARSZAWA	2010-09-09 09:07
Doping - zdjęcia	IP TRENBOLONE ACETAT	2010-03-14 22:55
Doping	który tren na dzień dzisiejszy ?	2010-03-14 22:49
NUTRIFARM&OLIMP	GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!	2010-03-14 22:44