2500

HCG Było 7 tydzień hcg 2500 j.m. 15 tydzień hcg 2*2500 16 tydzieńhcg hcg 2*2500 od nastepnego dnia po ostatnim winie clomid 3-4 tygodnie po 50 mg na noc. Ok. To zrobie odlok i zobacze jak flaki :P Aha i ile przerwy zrobic? Nastepny cykl planuje taki sam. 1-16 prop ed2 100 mg, 10-17 wino 40mg.

jak mama wroci to zrobie, bo ma aparat :) a te 2500 kcal to tak: rano ta jajecznica z np 3-4 jajek to jajko ma z 90 kcal to wychodzi z 360 + tam z maslem to z 400 max i dwie kromki razowego z maslem, jedna ma 90 + masla (no troche go tam nakladam :D) to mamy 400+200 = ok 600. potem w szkole kanapka z szynka i warzywami= 2x90+szynka,maslo,warzywa [...]

Mogę te 2500 ui podskórnie ładować czy takie dawki to domięśniowo ? Rozrobiłbym sobie w takim razie 5000 ui z 4 ml soli i zapodał 2 insulinówki po 1 ml podskórnie, żeby dać 2500 ui. Czy można rozrobić 5000 ui w 2 ml soli, żeby z 1 insulinówki od razu 2500 ui zapodać Zmieniony przez - pawal123456789 w dniu 2018-07-26 12:28:45

strasznie mało 2500 to możesz dać lekką ręką tylko jak nie bedziesz się pilnował nic z tego nie bedzie Wiec 2500 juz zostawic czy podbic jeszcze troche? Pilnowal, pod jakim wzgledem? No i to nieszczesne carbo, po treningu 50g mozna czy lepiej nie?

Niedziela REST DAY Waga: 86.0 kg Za dużo nie ruszyło, co w sumie cieszy; niemniej, powoli będę dokładał. Od przyszłego tygodnia lecę 3200-3300 kcal w dt i 2400-2500 w dnt. DIETA: Dzisiaj czysta nieliczona, kalorii około 2500, więcej fatu niż zwykle.

[...] spoko, Jestem na siłce 2-3 razy w tyg ale robię więcej rzeczy które mi są obecnie w tańcu potrzebne , rozciąganie , troszkę ze starego planu. Wszystko delikatnie, żeby tylko z rytmu nie wypaść . Przerażona jestem wytrzymkami , no ale cóż %-) Takie życie ... widziały gały co brały :)) kto nie ryzykuje nie pije szampana ;) Michę mam na 2500 kal

[...] ciepłe słowa w dzienniku konkursowym. No to po odpoczynku wracam do treningów %-) I tak jak sugerowała Kokosik - robię doopę }:-( Założenia miski na najbliższy miesiąc to ok 2500 kal w proporcjach 30/30/40 , bez rotacji , nie będę na razie liczyć , raczej powalczę na oko. Do liczonej miski wrócę w okresie lekkiej masy czyli pod koniec wakacji. [...]

[...] / 17,9 olimp / sp80 / 80 / 3750 / 3000 / 177 / 16,9 olimp / sp65 / 65 / 3750 / 2437 / 150 / 16,25 megabol / eggpro / 95 / 2000 / 1900 / 117 / 16,2 hitec / protein / 80 / 2500 / 2000 / 129 / 15,5 fitmax / fitmax80 / 80 / 2250 / 1800 / 120 / 15 megabol / prostar / 70 / 2500 / 1750 / 117 / 15 mlo / muscle builder protein / 90 / 3000 / 2700 / [...]

HCG Było 7 tydzień hcg 2500 j.m. 15 tydzień hcg 2*2500 16 tydzieńhcg hcg 2*2500 od nastepnego dnia po ostatnim winie clomid 3-4 tygodnie po 50 mg na noc. Ok. To zrobie odlok i zobacze jak flaki :P Zmieniony przez - Wesz w dniu 2014-10-08 15:45:29

Dawkowanie ok. Co do bcaa w hitecu wszystko masz na opakowaniu i na stronie sklepu, wystarczy spojrzeć w 13g prochu jest L-Leucyna 5000 mg L-Izoleucyna 2500 mg L-Walina 2500 mg

[...] np. w taki sposób, aby zjeść sobie więcej, niż zwykle, ale nie przekroczyć mimo to za bardzo swojego normalnego zapotrzebowania kcal. Czyli dajmy na to na redukcji jesz 2500 przy stałym zapotrzebowaniu ok.3000, więc pozwalasz sobie okazyjnie na 3000-3200, wliczając w to ten dodatkowy posiłek. Będzie to mniej szkodliwe, niż 2500 plus [...]

[...] np. w taki sposób, aby zjeść sobie więcej, niż zwykle, ale nie przekroczyć mimo to za bardzo swojego normalnego zapotrzebowania kcal. Czyli dajmy na to na redukcji jesz 2500 przy stałym zapotrzebowaniu ok.3000, więc pozwalasz sobie okazyjnie na 3000-3200, wliczając w to ten dodatkowy posiłek. Będzie to mniej szkodliwe, niż 2500 plus [...]

[...] np. w taki sposób, aby zjeść sobie więcej, niż zwykle, ale nie przekroczyć mimo to za bardzo swojego normalnego zapotrzebowania kcal. Czyli dajmy na to na redukcji jesz 2500 przy stałym zapotrzebowaniu ok.3000, więc pozwalasz sobie okazyjnie na 3000-3200, wliczając w to ten dodatkowy posiłek. Będzie to mniej szkodliwe, niż 2500 plus [...]

Witam Sklowalem HCG dzis poszla dawka 2500 IU za 5 dni kolejne 2500 IU pozniej. Dziekuje wam za pomoc w calym moim temacie. Pozdrawiam koledzy !

> Będę wdzięczny, jeśli napiszesz jak tam chudnięcie po zwiększeniu kcal. Ja przy 186cm i 150kg przyjmowalem i nadal przyjmuje okolo 2200-2500 kalorii a powinienem 4000. Dobrze sie czuje, jem co 2-3h 5 posilkow dziennie (albo i wiecej). Waga leci. Nie glodze sie w ogole. Wiec po co mam jesc wiecej? Tak samo zalozyciel tego watku. Jakby sie [...]

[...] A Zona powiedziała, a co miałam tego ostatniego ziemniaka mimo ze wielki na pół przekroić i odłożyć :D. A glodny nie chodzę jak jem 2500-2600kcal nawet jak jest mniej bialka. Ponizej 2500 juz jest gorzej Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-06-20 09:54:27

[...] energetycznego na podstawie internetowych kalkulatorów. Ok. Powiecie: da się w przybliżeniu. Tak. W przybliżeniu się da. Z błędem rzędu 10%? To dużo, czy mało? Przy 2500 kcal daje to 250 kcal. Tablice kaloryczności produktów też mają swój błąd. Załóżmy, że wynosi kolejne 10%. Po prostu, to co kupujemy w sklepie na osiedlu nie jest [...]

Wbijasz 2500 i za 3dni kolejne 2500 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-24 20:57:12

ok poczytalem troche i wyliczylem moje zapotrzebowanie 3000kcal w dni treningowe i 2500 w dni beztreningowe obcinajac przy redukcji 500 kcal wychodzi 2500 kcal (trening) i odpowiednio 200kcal (dni bez treningu) potrzebuje 180 g bialka/300g wegli i 65g tluszczu..w dni bez treningu 180g bialka/270g wegli i 15g tluszczu, czy dobrze mysle??ok ale [...]

Mam pytanie dotyczące PCT. 1-16 leci enan 19-22 clom i nolva Kiedy zacząć bić hcg? 8 2*2500 16-18 6*2500 co 3 dni?? Wystarczy czyle hcg czy czesciej? Co powinienem mieć pod ręką arimidex, aromasin, proviron?? Do tego mam dostęp.