zaczyna mnie

12410kg na klatę przyjęte. Muszę przestać żreć bo Masti daje pkt za cm w dół a nie w górę %-) Z drugiej strony, naprawdę zaczyna mnie wk***iać to całe redukowanie, niby niewiele więcej na ruszt wpadnie a treningi o niebo lepsze.

Moze inaczej jak mam 140/90 to sie czuje dobrze bo mnie glowa nie boli czyli tak jak zwykly czlowiek na 120/80 mierze codziennie kilka razy wyciagajac srednia to wlasnie wychodzi kolo 140/90 , jak zaczyna mnie glowa bolec wyniki przewaznie pokazuje ok. 150/100 Dlatego szukam czegos dobrego na zbicie co wywoluje stosunkowo malo skutkow ubocznych

Si si akcja była od tego że tylko Seweryn jest taki elokwentny i mądry, ze zrobił kope pani od matematyki na wycieraczce I stąd ten pseudonim. Lecz z biegiem lat zaczyna mnie on wkurzać, i chyba czas go zmienić na coś ala mAyDaY_BoY bo laski ostanio lecom na to hihi

hmmm coraz bardziej zaczyna mnie ten środek ciekawić...!! (..)"Chlordehydromethyltestosteron Jest doustnym sterydem, który był dostarczony we wczesnych latach 60-tych i wprowadzony na rynek w dawnym DDR.;) Na zachodzie był znany tylko przez niektórych, najczęściej przez kulturystów. Po upadku "muru berlińskiego" zaczął być trudno [...]

Wrecz przeciwne, wtedy tacy zawodnicy jak kharitonov, a. emalienko, werdum, zanstov, minotauro, nastula beda mieli szanse walczyć o tytuł co moze byc bardzo ciekawe, fedor zaczyna mnie z deka nudzic ; ). Wg mnie kharitonov vs f.emalienko to byłby najlpeszy pojedynek wszechczasów w Pride ; )

17 dzien z siadami , total 180 (a raczej nie bo Viki naciska ) zaczyna mnie to wkrecac coraz bardziej 1 bo nie umiem 2 bo nie umiem 3 zajezabawa 4 nie muszę używać setek kg aby sie spocić :-} 30 jest ok 40 wystarcza a wszystko pow 50kg to strefa marzeń ( na razie /-)_ ) https://www.youtube.com/watch?v=i5aYzCHtAqY&t=6s

JUZ ZACZYNA MNIE TO WKUR.WIAC!!NAPISZESZ POSTA I CI NIIKT NIE ODPIWE!JESTEESMY TU ABYSMY SOBIE POMAGALI!WIDZE ZE SA TU POSTY NA KTORE UDZIELA SIE Z 5 ODPOWIEDZI I DIZKEUJE!I NASTEPNY MAM WRAZENIA ZE JEST TO TAKI SPEED PSOT KURDE BYLE SZYBKO1JAK KTOS SIE NIE ZNA TO NIECH KTOSMU POOMOZE!PO TO TU CHYBA EJSTESMY CO?? I NIECH Z POWAGA PODCHDZI DO [...]

[...] jeżeli tak przedstawia sie sytuacja u ciebie to jasne jest, że powinieneś unikać tego co ci szkodzi... tego waśnie usiłowałem docieć w tym konkretnym przypadku- bo zaczyna mnie to nurtować... ale jak wspomniałem sprawa jest mimo tego co napisałeś o swojej alergii dość ciężka wg. mnie... może faktyczniwe dodatek enzymów sprawia, że [...]

[...] ma się wyjątkowy dzień i góry się przenosi :-) - lepiej jednak traktować swój organizm z większym szacunkiem. Progresję z treningu na trening można robić jedynie wtedy gdy zacznie się ze śmiesznie lekkich ciężarów ale takie treningi niewiele nam dadzą. Przy wyciskaniu stojąc z maksymalnym ciężarem na 10p zaczyna mnie zatykać już około 8p :-)

musze sie zastanowic, bo zaczyna mnie wciagac ta imprezka!

Muszę się wziąść bo chłopak zaczyna mnie doganiać... Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

konkretnie specjalizacji jeszcze nie ma . Narazie sa to zajecia ktore maja z nas zrobic wytzymalosciowych sportowcow . A ci co maja jakies dobre wyniki to kieruja na jakies konkretnie treningi Akurat nie mnie :P . Tak szzerze mowiac to ten trening w szole zaczyna mnie nudzic to jest troche za malo to cialge bieganie .

[...] rzeczy mam w mieszkaniu, więc to mogę robić nawet codziennie. "Duże" ciężary robię na siłowni w AZS-ie. Planu jako takiego nie posiadam, robię wszystko "na czuja", po prostu zaczyna mnie coś boleć czy nie chce mi się to nie ćwiczę. Niemniej jednak staram się postępować według następujących zasad: - maksymalna ilość powtórzeń na danym ciężarze, [...]

5iu to mała dawka ale wystarczająca dla mnie i już przy niej czuje :-) Przy większych 10iu zaczyna mnie podlewać, więc to jest tylko taki dodatek na początek :-)

[...] ramion chwytem młotkiem 3x15 Dzisiaj mało co spałem (ok.5godz) pogoda beznadziejna i ogólnie cały dzień źle sie czułem jakoś, jak nigdy.. wydaje mi sie że powoli cos zaczyna mnie "brać" jakieś przeziebienie.. ale mam nadzieje ze przejdzie.. a może to przez to niewyspanie.. na siłowni niby energie mialem ale jednak siła spadła w [...]

a reszty niepokaże bo juz zaczyna mnie kredka wodą podlewac członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

[...] nie wie jak to będzie wyglądało,bo się aż tak nie stresuje :-P Poza tym... Od kilku dni mam tak,że wstaję i wszystko jest ok, a potem po zjedzeniu czegoś (zazwyczaj owoce) zaczyna mnie mdlić i źle się czuję #-P Czy to możliwe,żeby takie rewelacje zaczęły się w prawie piątym miesiącu? Trochę przechodzi jak poleżę i wraca jak znowu coś zjem choć [...]

Z waszych rozmów wynika, że joga to naprawdę ciekawa sprawa. Coraz bardziej zaczyna mnie to interesować :) Muszę o tym trochę poczytać. Tak na marginesie, nie wiecie czy ćwiczenia na stepie są dobre na rozciąganie??? Pozdrawiam...

A kto powiedział, że nie umiem korzystać z mózgu? Nie szukam zaczepki ani zwady, ale jeśli po szkole gość leci na mnie z pięściami i zaczyna mnie bić, to wypadałoby się obronić. W takiej sytuacji na dyplomację jest już za późno.

To co się dzieje z dzisiejszym boksem zaczyna mnie przerastać... ale co ja tam wiem %-)