test

[...] może przez to organizm sie przyzwyczaił do dużych wysiłków . Wiem ze organizmy ludzkie sa rożnie przystosowane genetycznie do tego aby szybko rozwijać mięśnie ale patrząc po testach innych osób myślę ze jak na pierwszy kontakt z silką wyniki nie sa najgorsze (obserwowałem kiedyś baczne test everr-a) i z tego co parownywalem jego wyniki z moimi i [...]

okurva dobra dawaj na na maila ankiete jak przejdzie test to ja włoze

Blue - test ciążowy czy jakie cholerstwo ?? studia ?? Nioonia - klasa filmowa - ooo... <robie wielkie oczy> a macie tam jakies praktyczne zajecia ?? jakies epizody juz grałas ?? czy na czym ten profil polega ?

10.05 Wolne 11.05 Trening W planach miałem zrobić ten tydzień regeneracyjny i w weekend z kolei test FTP, jednak postanowiłem przesunąć ten tydzień na koniec miesiąca. Na treningu z kolei miałem w planach zrobić 4x3 minuty na 130% FTP. Jednak założenia były zbyt ambitne i ostatecznie postanowiłem zrobić 4 serie na mojego aktualnego maxa, [...]

24.05 Trening Z racji, że pod koniec tygodnia planuje test FTP, nie robiłem żadnych konkretnych ćwiczeń i weszła luźna jazda. Poza tym po niedzielnym wyścigu nogi miałem na tyle obolałe, że na żadne konkretne ćwiczenia nawet nie miałem ochoty. /SFD/2021/5/26/282d127a5f854d0f9ae54d8341cbfe1b.jpg Dieta 1.Ser z grilla, pomidory 2. Naleśniki z [...]

Tylko że do testu nie powinniśmy się jakoś specjalnie przygotowywać. Test ma określić strefy treningowe. Na jakie bazie mamy potem trenować. Więc musielibyśmy się pubudzać CUN przed każdym treningiem. Chyba wiesz o co mi chodzi.

no fajnie ze znowu test prowadzisz jestem pirszy

poprzedni test fajny pewni tym razem bedize podobnie. powodzonka.

znowu test co za ciąg będę wpadał pozdrowienia

[...] aha lyknalem 1kaps venoma hd, pewno ma to jakis zwiazek z nim...w ogole mam rozkimny czy kupowac jakis spalacz czy nie , dzis pewno przemysle ta sprawe.. aaaa to nie moj test sorry reszte moich rozkimnek poprowadze u siebie a Tobie Gu(g)cio powodzenia życzę,chociaz wg mnie fatu troche za duzo juz jest , zamierzasz cos 'z tym ' robic? bo [...]

Powodzenia Gugcio!!! Bede sledzil test napewno Pozdrawiam

[...] przodem Najszerszy Bicki tylem Uda Lydki Bonus Dzieki wszystkim za wpisy rady,krytyke pochwaly.ja jestem zadowolony z efektow i dalej bede robil swoje czyli dokladal KG.fotek nie robilem w zestawieniu bo ostatnio slyszalem ze poszezylem fotki tym samym zegnam sie przed urlopem jak i z dzielm testowym bo to chyba moj ostatni test. Pozdrawiam

TEST

mialo byc test wyszlo EST. ..

test http://www.youtube.com/watch?v=UeHL4f8KJbY

pitt tak patrze na Twój test nie zalewasz sie na tgakiej diecie?

malo odzywek tam jest jesli spojrzec z perspektywy czasu , ten test trwa w sumie 3 meisiace nie ma ****a zebym z takimi wymiarami zlapal sie za cos powazniejszego, nie oszalalem jeszcze heh Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-25 16:30:51

Teraz wydluza Ci sie lekcje angielskiego Chudzina ja wiem wiem glupie pytanie Test <3

mnie dziś test coopera czeka czy jak to się tam pisze ^^

jutro wesele a w niedziele o 13 biegam test coopera zajefajnie