[...] rok czasu z odpowiednią dietą , wcześniej to była bardziej zabawa . W czerwcu planuje wystartować w zawodach(grappling) i muszę zrzucić jeszcze pare kg ,także uważam że test mógłby wyjśc naprawde ciekawie . Po zawodach planuje dalej ciągnąć redukcję do konca lipca . Wiek : 17 lat (18,12,1995) Waga : 77,1kg Wzrost :178cm Pas : 85,5cm talia : [...]
Witaj Pesymista W pierwszej kolejności zmuszony jestem zadać pytanie: To dlaczego zgłaszasz się do testu jeżeli Twoje plany suplementacyjne wykluczają całkowicie bądź częściowo stosowanie testowanego produktu Zarówno przedtreningówki jak i spalacze chociaż często zawierają kofeinę to ich działanie nie jest uzależnione tylko od niej Zatem istotne [...]
moje male zakupy na cykl (tren e, bold, test e). jeszcze dokupic tescia musze. kody sie zgadzaja ze stronka. Zmieniony przez - SOLINGEN w dniu 2011-03-22 12:43:28
Jestem na cyklu od 2-3 miesiecy na srodkach tylko z foxa i stwierdzam, ze jesli zrodelko wyschnie to ja to olewam i nie biore już sterydów. mogę powiedzieć tylko tyle ze test enan, tren enan, boldek, winko, metka i susta, to srodki z ktorymi mialem stycznosc i wszystkie dzialaja tak jak powinny. dziwi mnie fakt jedynie malej popularnosci tej firmy [...]
Dudek, jak juz wyżej napisałem HP z koszulką kosztuje 140 zł w sfd a DB 119 zł. A mozesz mi powiedzieć gdzie znalazłeś DB za 100 zł. Brałbym wtedy na 100% DB i zrobiłbym test. Ktoś musi być pierwszy
[...] chce sie dowiedziec jak cwiczyc zeby sie nie prze silic i zeby to przyniosło efekty... a chce osiągnąc to, zeby poprostu sie wzmocnic, no i przy okazji zeby moc robic jak najwiecej pompek za jednym razem(potrzebne na test sprawnosciowy) teraz na luzie zrobie 30 pompek... ale gdy dochodze juz do 35, to juz nie jest tak wesoło;/ prosze o małą pomoc
[...] pompkach z nadzieją że dojdę do 50. Wpadłem na stronę http://www.100pompek.pl/ i nie zastanawiając się specjalnie czy to najwspanialszy system zacząłem działać. 22 marzec - test - 20 pompek ->A więc wybrałem plan 11-20 28 - zacząłem trening 8,9,7,7,max 15 {wszystkich 46} 30 - 9,10,8,8,max 15 {50} 1 kwiecień - [...]
Nie boję się Thermala na masie. Jeden mit już obaliłem. Powiększyłem obwody przy jednoczesnym spaleniu tłuszczu na Thermalu i dwóch stackach. Siła również znacznie wzrosła. Chce spróbować. To ma być TEST. Charon: ja za to wiem jak łatwo mi się zalać. Nie po to tyram, żeby teraz wszystko zalać fatem i potem znowu parę miechów dymać na redukcji. [...]
Otrzymałem Thermal pod warunkiem, że przedłużę na nim test, także muszę go zjeść, tak czy siak. Oczywiście wszystkich 120 kaps nie wsunę, bo Ester Stack (też sponsorowany) starczy na 4-5 tyg i tyle też będę jadł Thermal. Resztę zostawię sobie na ew. przedwakacyjną wycinkę. Spróbuję. Przekonamy się, co z tego wyjdzie. Pozdr.
[...] glukozamina Stosowane wcześniej diety : 1500 kcl, białkowa Obecnie trening: 1. Podbiegi 5x 35 sek + 30 min trucht 2. 60 min spokojnego biegu 3. Interwały 4 x 3 km lub test Coopera 4. 10 km spokojnego biegu (stopniowe zwiększanie dystansu) W/w stosuję w dni wolne, czasem 3 dni po sobie. Dodatkowo trening sw 2-3 razy w tygodniu po 1.5h [...]
Dzisiaj rano byl tylko brzuch:) Rano bylem u lekarza pomieszalem troszke posilki ale...juz wieczorem zobaczycie jak wygladaly i co "posiadaly". Zrobilem,tez,test na świąteczne ptasie mleczko o smaku truskawkowym z wykorYstaniem isolatu z Fitmaxa...wieczorkeim wrzucę fotki;) odnośnie wczorajszego treningu tak jak mowilem barków za bardzo nie czuje [...]
Pod wieczór zrobiłem sobie przedświąteczny test na...ptasie mleczko:) Sami zobaczcie co mi wyszło...A przepis jest prosty... 300 ml ciepłej wody do szejkera 2 łyżki żelatyny do tego 3 miarki Isolatu FITMAXA 200g mrożonych truskawek TA wszystko mieszam ze sobą w blenderze... Do salaterki na dno wsypałem 10 g płatków owsianych...(ale na święta [...]
Dosc mocno no nawet dziewczyna zwrocika na to uwage...Dzis dzwonilem do Oleya I stwierdzil ze nie toleruje albo twarogu albo Maki orkiszowrj...musze po prostu zrobic test...zjesc Te dwa,produkty w rozne dni osobno od siebie I zobaczyc... Mam juz pelna rozpiske diety od Trenera!!! Jutro ja wan przzedstawie razem z relacja z treningu Czworek I [...]
[...] tj.na maszynie hummer) 3x8-6-4-2 martwy ciag DWOJKI 3x10 po 1,5ruchu ściąganie nog na maszynie lezac 3x10 GRZYBKI (ciężar + w każdej serii) Dzis wieczorem specjalnie,dla Was test i recenzja wybranych supli;) no a jutro...CZWORKI i...sami zobaczycie- uwielbiam je niszczyć programem Oleya:) po treningu czuje sie jak Papaj tylko ze z,nabitymi [...]
[...] tego systemu zdrowotnych.Jej zaletą m.in odchudzanie.Jem 10-18.Wiezniem czasu jest jedzenie co 3-4h.Takie moje zdanie.Zaktualizuje wyniki w placówce.Oststnio robiłem to test wolny 12,55.Wrzuce jak będę miał więcej.Dużo stresu,chroniczne zmęczenie.Teraz dopiero zaczynam trzymać rytm snu prawidłowy 8h.Cukier ok, 87 ciśnienie 120-130.Jest jak [...]
Sprzedam gainery! TANIO
