test

[...] potem drugiego. Jeden boli wyraźnie mocniej przy tym to wiadomo który winowajca, jak podobnie to oba. Do tego jeszcze dołożyć diagnostykę stawu krzyżowo-biodrowego (np. test kompresji, wyprzedzania, Gaenslena (chyba taka nazwa jak pamiętam, jednak bardzo obrazowy)) - tutaj jeśli wyjdą dodatnie testy (czyli ból po którejś ze stron, gdzie [...]

[...] przyczyną zapewne leży w wypoczętych nogach. Ostatnie zajęcia zawsze jechałem na zmęczonych nogach, więc psychicznie dużo walczyłem o to by dobrze kręcić. Teraz tak naprawdę testowałem opór i chyba będę mógł dodać troszkę. W piątek jest test mocy, ale w sobotę mam półmaraton górski i nie chcę się zawalić, dlatego sobię daruję. Ktoś może polecić [...]

Rwania hantlem 30kg? Próbowałeś kiedyś Snatch Test z ketlem 24kg?

Rwania hantlem 30kg? Próbowałeś kiedyś Snatch Test z ketlem 24kg? Nie robiłem nigdy Snatch Testu. Robiłem co każdą pełną minutę 10-15 rwań kettla 24kg. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-12-01 07:56:49

[...] Trening mnie lekko dojechał. Dipy na kółkach spoko tak jak podciągnięcia, ale później rwania 32kg w kamizelce nie były za lekkie. Jeszcze bez kamizelki nie ma problemu, ale muszę popracować nad tym. Chciałbym po wakacjach spróbować zrobić snatch test 32ką, nie chodzi o zaliczenie 200 powtórzeń, ale o stałą pracę przez 10 minut na 32ce. Pozdro

[...] są skuteczne i czy osoby, które się szczepią nie mają COVID, bo to by troszkę było bez sensu. Zgodnie z informacjami są skuteczne w 95%. Co do Twojej odporności to zależy kiedy test robiłeś bo przeciwciała zanikają po jakimś czasie. Raczej bym zakładał że przeszedłeś bezobjawowo z czego również bym się nie cieszył ze względu na różne powikłania.

[...] skuteczne i czy osoby, które się szczepią nie mają COVID, bo to by troszkę było bez sensu. Zgodnie z informacjami są skuteczne w 95%. Co do Twojej odporności to zależy kiedy test robiłeś bo przeciwciała zanikają po jakimś czasie. Raczej bym zakładał że przeszedłeś bezobjawowo z czego również bym się nie cieszył ze względu na różne powikłania. [...]

Na czym robiłeś ten ramp test?

Na czym robiłeś ten ramp test? Na rowerze do Indoor Cycling.

18/3/2021 Bieg 5km luźno 19/3/2021 Spinning RAMP Test FTP wzrosło o 24W i wynosi 274W, co daje 3.2W/kg Nie jest źle jak na gościa co pedałuje na i z siłowni oraz robi głównie sprinty ;-) Komentarz: Tydzień regeneracyjny za mną ;-) zrobiłem jeszcze eksperyment żywieniowy. Jadłem tak samo jak wcześniej 2,8-3tys kcal i chudłem, zatem jak wrócę do [...]

[...] Relacja jest juz w drugim dzienniku: http://www.sfd.pl/DT_Viki__przygoda_z_biegami_przez_przeszkody-t1154314-s54.html#post-18513860 W związku z tym, ze zaczyna sie kolejny test i będe miała więcej dzienników to plan jest taki - tutaj będe wrzucać jedynie próby zadań konkursowych. Bieżące wypisku będa w dziennikach testowych, jeden będzie [...]

eeee to jest bład na wizytówkach :] bo tam pisze ze do 14 w sobotyjavascript: test(''); javascript: test('');

nie wiem czy świadomie chudzina chciał nam uświadomić ze TEST JEST THE BEST!!!!!!!!!!!!!

przetestowalem ostatnio cypio solo przez 14 tyg i powiem ze jest kozak. koncza sie wakacje i po dluuuuugim OFFIE wjezdz test solo i od czasu do czasu jakis krotki dodtek (meta, prima, npp) nie ma co przeginac z ilosci srodkow, max 2 na raz i gra muzyka na naszym poziomie

podsumowujac na naszym poziomie tanio zdrowo wygodnie i skutecznie TEST FOR LIFE

po pierwszym cyklu na trenie powiedzialem sobie ze tren bedzie na kazdym cyklu bo tak dobrze mi wszedl , ale po 4 cyklach na tym srodku zdanie zmienilem i tyle, w ogole, ostatnio widze cykle z testem solo + jakis dodatek na chwile. test w dobrej dawce i musi isc do przodu, nudza mnie juz pompki po 2-3ml ed

niestety smalczes ma racje. test w zasadzie nie daje mi jakiejs zauwazalnej atrofii. tren... korva dramat. lepiej miec wagon hcg pod reka.

tren jest klawy, obecnie naukowcy zastanawiaja sie nad wykorzystaniem go w htz zamiast testosteronu jedno z przykladowych opracowan [...]

co to za powiedzenie ,że nie jest on najlepszy na mase test to test , koks tu ma stymulować reszte musisz Ty zrobić czyli dieta, trening regeneracja , istnieje jeszcze opcja jaką masę sobie życzysz bo jeśli chcesz się spaść ponad 10kg to na tych środkach raczej Ci to nie wyjdzie, cykl winko+prop jest cyklem odpowiednim jak na Twój drugi kontakt [...]

uriel .. nic do ciebie nie mam bo widze ze wiesz co i jak a do tego serwujesz nowe ciekawe tematy ale dawki ktore podajesz sa przesadzone napisales ze 200 testa da 60-70% tego co 400 500 bullshit 100-150 owszem .. ale 200-250 jest wystarczajace (osiagniesz tyle samo ew troszeczke mniej ale bedzie to raczej 5-15%) skad wiem? praktyka niejednej [...]