test

wiem wiem , czekam na test

jaki test

Kacie doszło,dzieki.Wysłałem maila już jakiś czas temu chyba do Malisza ? Test będzie popularny bo po pierwsze: nowa firma/firmy (PVL ma ciekawe rzeczy ), po drugie bo Olimp też ma MT i nieco drozej, a po trzecie ..dział reklamy MT już zrobił swoje. zdr.

Mozesz kupic test ciazowy zeby sprawdzic czy w srodku jest hcg, ciaza znaczy ze jest hcg Jaja moga troche puchnac, aczkolwiek na mnie nie dziala wiec na ten temat nie wiele mam do powiedzenia %-)

Mozesz kupic test ciazowy zeby sprawdzic czy w srodku jest hcg, ciaza znaczy ze jest hcg Jaja moga troche puchnac, aczkolwiek na mnie nie dziala wiec na ten temat nie wiele mam do powiedzenia %-) ale też czujecie ból?

masz dwa dni egzaminow w pierwszy test sprawniosciowy 2 rozmowa kwalifikacyjna i angielski jesli chodzi o 1 dzien to nie podane jest w jakiej kolejnosci cwiczenia sa robione. A jesli chodzi o moje przygotowania to juz na teraz wiem ze na pewno zadnego testu bym nie oblal ale chce go zaliczyc jak najlepiej.

Bold jeszcze dal by rade, wyjdzie Ci ~16tyg + enan/susta, ewentualnie dd + test nie myslales?

Roid Rage- tez jakas minimalna dawke i tescia najprawdopodobniej tez minimalnie 250mg ew. To np test enan czy prop ?? rozumie ze te 250 mg enana na tydz ? Przez ile tyg bo enan sie bije dosc długo min 8 tyg a Ty piszesz o cyklach 4-6tyg

[...] jaki chce Fitch - czyli zamiast jeden lub drugi z nich grzać ławę pół roku, czekając na wynik GSP vs Kos, będziemy mieli Shields vs Fitch w zimie. Madsen w końcu błysnął - złoił Yvela lepiej niż kolesia w swojej pierwszej walce w TUF 10. Czas na jakiś poważniejszy test. Schaub jak zwykle elegancko. Chętnie bym go teraz zobaczył w walce z Mirem.

Test http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_Testujemy_dla_X_pomp_GAME_DAY%2C_EVOLVE%2C_C4_-t853290.html

[...] o bieganie, wybierz sobie trase ktora bedziesz biegal (start i meta najlepiej 3 km) biegaj na maksa i wpisuj czas , tetno(15 s) po biegu i tak najlepiej codziennie. Ja tak robilem przez wakacje 2 lata temu i kondyche mialem switna(test coopera 3600m (k, 1500 m 4:20 , 1 km - 2:40 dla porownania stare wyniki Cooper 3100, 1500m 4:50 ,1 km 3:05).

Odświeżam/ Witam z polski }:-( Dokupiony test 2flaki Zamówione 10k ui HCG, 40tabs cloma i 2 paki nolvy, Styka na odblok czy coś jeszcze? Zapewne HCG jeszcze dokupie 5-10k ale to później. Pytanko z innej bajki, w sumie czytam tematy itd... ale nie wiem co zrobić bo kusi mnie ten soczek....mianowicie jestem zaziębiony/lekka grypa ale to już ponad [...]

Dzisiaj rano byłem oddać krew i juz mam wyniki, wrzucam je poniżej bo jak widać estro jest prawie max czy to normalne?:D Krew oddawałem jeszcze lekko przeziębiony i żadnych antybiotyków czy silniejszych leków nie brałem, tylko jakies theraflu nurofeny etc... Test nie wyglada źle jak na tydzien bez silki xD [...]

Dobry rower:) Będziesz robił nowy test ftp po okresie regeneracji? Bo skoro już teraz wchodzi taki trening to znaczy, że ftp chyba podskoczy.

[...] delikatnie. Wszystko w pozycji TT. Wieczorem basen technika. Wczoraj DNT, a we wtorek 5km lekkiego biegu. Do poniedzialku wlacznie lece z tygodniem regeneracyjnym i w tym czasie nie bede testowal supla bo trenuje regeneracyjnie wiec tylko by sie marnowal. We wtorek test ftp bedzie hardcore -) /SFD/2017/11/23/329d741edef34291b6b130050dc80153.jpg

[...] to podczas tej pracy uzyskasz lepszy wynik. Dzięki acetylowym formą aminokwasów zmęczenie po treningu powinno być nieco mniejsze .powodzenia Dzień próby we wtorek, robię test 2x8min na rowerze na totalnego maxa -) Wydaje mi się że IW będę wykorzystywał tylko na najtrudniejsze treningi rowerowe, ostatnio jak dałem sobie pełną dawkę właśnie na [...]

a więc tak, test ftp 2x8min. Poprzednio od wiosny miałem target żeby zrobić 2x8min na 350W i jeszcze nigdy mi się to nie udało, najbliżej byłem 6tyg temu gdzie zrobiłem 8 min + 4 min. Dzisiaj podchodziłem do testu już z inną postawą, 350W mnie nie interesowało w myśl zasady jak nie możesz zrobić na 350 to zrób na 360 i tak zrobiłem, a że 360 [...]

Ładnie Ci poszedł ten test :-) Teraz będziesz się musiał męczyć %-) Prawdę powiedział Twój kolega, te treningi to rzeźnia jest. Ja nie radzę sobie z tym mimo iż psychę i nastawienie mam stosunkowo mocne.

Właśnie test jest fajny i nowe ftp jest fajne do pierwszego treningu po tym teście -) Potem jedyna myśl jaka przyświeca podczas robienia interwału na nowych watach to: ku..a że niby ja takie ftp zrobiłem?

To tak gdyby ktoś kwestionował prawidłowość pomiaru z mojego miernika a takie głosy się pojawiają -) Test Elite 3km na maxa na trasie ustalonej. Avg z 3km 391W, NP około 395W, czas około 6 min 15 sek (nie pamiętam dokłądnie). Póki co jestem drugi w tabeli, ktoś pocisnął 18 sek leppiej, podobno zrobił to z 4,8 W/kg a ja dałem 5,3 W/kg -(( No [...]