Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na oczy nie zobaczymy. Na start, keep them sweet;-) Poprzedni sponsor w opisie jednego tetowanego suplemementu obiecywal wzrost wagi od 4 do 6 kg a ja przytylem w czasie testu 0.2 kg :),to byl obiektywny test, drazekm ,tak tylko w czasie testu miałeś jeść tyle co dotychczas + 1000 cal dziennie a nie zmniejszyć sobie racje żywnościowe i [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na oczy nie zobaczymy. Na start, keep them sweet;-) Poprzedni sponsor w opisie jednego tetowanego suplemementu obiecywal wzrost wagi od 4 do 6 kg a ja przytylem w czasie testu 0.2 kg :),to byl obiektywny test, drazekm ,tak tylko w czasie testu miałeś jeść tyle co dotychczas + 1000 cal dziennie a nie zmniejszyć sobie racje żywnościowe i [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Poprzedni sponsor w opisie jednego tetowanego suplemementu obiecywal wzrost wagi od 4 do 6 kg a ja przytylem w czasie testu 0.2 kg :),to byl obiektywny test Pewnie jadłeś tyle co nic, a te 0,2kg, to była dawka suplementu spożyta w czasie testu ;-) Dipy - konkret!

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Codzienna seria na maksa może być niezdrowa. Ja sobie raz na tydzień zrobię taki test. Was (Ciebie i Iti) to chyba tylko dziewczyny będą goniły :-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 21:55:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pump 1 płaska miarka https://i.imgur.com/5ihL70u.jpg po treningu Crea plus 1 płaska miarka Iron mass 20 jedna kopiata miarka https://i.imgur.com/VTAxASI.jpg https://i.imgur.com/pdmNTOO.jpg Wieczorem Magnez skurcz z B6 i potasem 1 kaps Iron test jedna tabletka https://i.imgur.com/bvuQPnI.jpg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-27 13:05:33

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    W najbliższym tygodniu chce jeszcze zrobić test na maksymalną ilość powtórzeń podchwytem i nachwytem i wtedy dokładnie ustalę plan treningowy.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    W najbliższym tygodniu chce jeszcze zrobić test na maksymalną ilość powtórzeń podchwytem i nachwytem i wtedy dokładnie ustalę plan treningowy. Co do prób na maksymalną ilość dam Ci rade, masz silny uchwyt więc nie spiesz się po każdym powtórzeniu odczekaj pół sekundy, nie spiesząc się nie spompujesz mięśni i kwas mlekowy ich nie zablokuje. [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-25 15:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wejdz na poprzedni test Saiba http://www.sfd.pl/temat308130 albo w youtube.com w wyszukiwarce wpisz "high pull", a jeszcze lepiej "hang high pull". Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-03-12 21:47:34

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś rwany ząb, od rana papki i z treningu nici, jedynie jakiś spacerek wieczorem, dam dziąsłu 24h na regeneracje, jutro w samo południe wielki test szczelności %-) micha: /SFD/Images/2015/4/29/11007ff1add744a8a6f07e0d23a8b6ee.jpg

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA sam będe próbował PH podobno za***iście klepie animal test z tym że drogi 21 saszetek 269zł, łączą z animal m-stak, lub stak2 potem jakiś tribulus Richard wybierasz sie do nas na siłke??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w grze, gdyż podobny skład powołał na zeszłoroczne ME. Włoch powiedział: '–Początek sezonu to dobry moment na zmiany w zespole. Liga Światowa to będzie pierwszy test nowej kadry i jestem bardzo ciekawy, co pokaże drużyna w tym składzie. Zagramy przeciwko Holandii, Korei i Brazylii i będzie to idealna sytuacja do przetestowania nowych [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    W trakcie towarzyskiego spotkania reprezentacji Polski i Brazylii (18 sierpnia w nowooddanej hali na granicy Gdańska i Sopotu) będzie testowany system challenge, czyli analizy powtórek telewizyjnych, które mają pomóc rozstrzygać kontrowersyjne sytuacje. Polacy jako pierwsi na świecie wprowadzili to rozwiązanie, by ograniczyć liczbę sędziowskich [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test antybanowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test, czy mam nagany };-) a co jak się ma 3 pochwały? :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA '16] GLOSOWANIE!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ******************************* PODSUMOWANIE******************************************** Podsumowanie jak i cały test troche na sztuke nie ukrywam że zniechęciłem się pod koniec maja jak mi poligon wypadł ,nie zrobiłem zdjęć przed a wydaje mi się że forma była lepsza niż obecnie do tego [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2016-07-12 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Testy białek AllNutrition Więc tak, przetestowałem ogólnie 12 smaków białka AllNutrition więc mogę się co nie co o nich wypowiedzieć. Kryteria będą dwa czyli "Smak" oraz "Rozpuszczalność" Wszystkie białka testowałem z wodą ok. 150-200 ml na porcje (33g) 1 AllNutrition - Whey Protein "Czekoladowo Ciasteczkowy" Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2015-12-09 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobijam do zgłoszenia. Chętny na test. :)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17062 Data: 2016-08-25 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przyszłym tygodniu będzie wszystko :) został tylko jeden test

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17062 Data: 2016-09-10 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Hejka śledzę twoje zmagania od początku, przeczytałem artykuł o Lafayu ściagłem książkę i jade już drugi tydzień. Narazie szału nie ma test poszedł tragicznie więc jestem na poziomie pierwszym. Pisze bo chciałem podziekować Ci za natchnienie do ćwiczeń jakie doznałem po przeczytaniu arta książki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Hejka śledzę twoje zmagania od początku, przeczytałem artykuł o Lafayu ściagłem książkę i jade już drugi tydzień. Narazie szału nie ma test poszedł tragicznie więc jestem na poziomie pierwszym. Pisze bo chciałem podziekować Ci za natchnienie do ćwiczeń jakie doznałem po przeczytaniu arta książki. Pozdrawiam. To czad. Lafay jest naprawdę przyjazny [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 18:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)